Fraturas de estresse - Informações, especialistas e perguntas frequentes

As fraturas por estresse geralmente ocorrem quando um osso saudável é submetido a cargas cíclicas (repetitivas) além da sua capacidade de recuperação, ou um osso fraco (osteopenia/osteoporose) submetido a cargas normais, no caso dos atletas, geralmente a primeira hipótese é a mais comum, exceto em alguns casos onde a paciente pode apresentar uma condição chamada tríade da mulher atleta (osteopenia, distúrbio menstrual e distúrbio alimentar). De maneira geral o tratamento é realizado retirando-se o fator causador, a carga cíclica, e minimizando os fatores de risco, alongamentos, fortalecimento e gesto esportivo (fisioterapia) alimentação, etc... a cirurgia geralmente não é necessária.

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A fratura por estresse acontece principalmente, quando mudamos bruscamente as atividades físicas que fazíamos. Muito comum em atletas de fim de semana, cadetes militares e mulheres com suporte nutricional inadequado, como ocorre nos casos da síndrome da mulher atleta. Diagnóstico precoce e repouso com diminuição de carga no membro afetado, são fundamentais no sucesso terapêutico.