Ampliar imagem: Raissa Ruza, Psicólogo São Paulo

Dra. Raissa Ruza

Psicóloga · Mais sobre as especializações

São Paulo 1 endereço

Número de registro: CRP 06/150894

87 opiniões
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Experiência

Sou graduada em Psicologia pela USP, com formação em neuropsicologia pelo Instituto Albert Einstein.

Busco sempre embasamento científico, com um trabalho personalizado que respeita o ritmo e as necessidades de cada pessoa, em um espaço seguro e acolhedor.

O processo terapêutico ajuda a compreender a origem das dificuldades, promovendo mudanças reais e duradouras. Ao longo do acompanhamento, é comum observar alívio dos sintomas, mais clareza sobre si mesmo e maior capacidade de lidar com os desafios do dia a dia, com reflexos positivos em diferentes áreas da vida.

Atendo presencialmente e online.

Será um prazer te receber e te acompanhar nesse processo.

Entre em contato com minha secretária.

mais Sobre mim

Sobre mim

Sou graduada em Psicologia pela USP, com formação em neuropsicologia pelo Instituto Albert Einstein.

Busco sempre embasamento científico, com um trabalho personalizado que respeita o ritmo e as necessidades de cada pessoa, em um espaço seguro e acolhedor.

O processo terapêutico ajuda a compreender a origem das dificuldades, promovendo mudanças reais e duradouras. Ao longo do acompanhamento, é comum observar alívio dos sintomas, mais clareza sobre si mesmo e maior capacidade de lidar com os desafios do dia a dia, com reflexos positivos em diferentes áreas da vida.

Atendo presencialmente e online.

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Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Psicologia clínica
  • Psicologia clínica e da saúde

Principais doenças tratadas

  • Síndrome de burnout
  • Ansiedade na gestação/ parto/ pós-parto
  • Depressão pós-parto
  • Transtorno da ansiedade
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Destaques

  • Universidade de São Paulo (USP)
    Especialista: ansiedade e depressão
    Pacientes relatam eficácia no tratamento

  • Currículo excelente, profissional atenta, respeitosa e muito humana.

    mais
    Ca Rodrigues

  • Minha própria terapeuta indicou a Raissa para que eu trabalhasse um trauma com ela. Por isso, estou atualmente trabalhando apenas com a Raissa para depois retomar minha terapia. Está sendo excelente.

    mais
    Kelly

  • Fui encaminhada para fazer terapia EMDR com a Raissa. Me ajudou muito. Já tinha feito tratamentos antes que não me ajudaram. Profissional 10 de 10.

    mais
    Lucas bezerra

Experiência

Doctor
Raissa Ruza

Psicólogo

87 opiniões

Experiências profissionais

  • Psicoterapeuta em USP
  • Psicóloga clínica em consultório
  • Colaboradora serviço de psiquiatria (PROVE) UNIFESP

Formação

  • Universidade de São Paulo (USP)
  • Neuropsicologia (Instituto Albert Einstein)
  • General Psychiatric Management (Harvard Medical School)
  • Especialização em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)
  • Formação em EMDR - Associação Brasileira de EMDR
  • Especialização em Traumas e Transtorno de Estresse Pós Traumático
  • Especialização em Transtornos de Ansiedade e Fobias
  • Especialização em Luto
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87 opiniões

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  • C

    Ca Rodrigues

    Currículo excelente, profissional atenta, respeitosa e muito humana.

     • Consulta online • Agorafobia  • 
  • K

    Kelly

    Minha própria terapeuta indicou a Raissa para que eu trabalhasse um trauma com ela.
    Por isso, estou atualmente trabalhando apenas com a Raissa para depois retomar minha terapia.
    Está sendo excelente.

     • Consultório Particular • Tratamento para traumas de infância  • 
  • L

    Lucas bezerra

    Fui encaminhada para fazer terapia EMDR com a Raissa.
    Me ajudou muito. Já tinha feito tratamentos antes que não me ajudaram.
    Profissional 10 de 10.

     • Consultório Particular • Atendimento presencial  • 
  • L

    Luiza Arantes

    Profissional maravilhosa, recomento muito a Dra. Raissa.

     • Consultório Particular • Consulta Psicologia  • 
  • P

    P. Oliveira

    Tratamento de ansiedade finalizado com a Dra Rassa
    Recomendo

     • Consulta online • Psicoterapia online  • 
  • T

    Theo

    Gostaria de agradecer profundamente à Raissa pelo amparo e pelo processo que me ajudou a superar uma dor que eu sentia ser infinita.
    Indico de olhos fechados.

     • Consultório Particular • Apoio psicológico ao luto  • 
  • P

    P. J.

    Passei por um trauma e meu médico indicou a Raissa.
    Realmente ela é excelente e o tratamento me ajudou muito. Hoje estou sem a medicação e em processo de alta da terapia.

     • Consulta online • Consulta Psicologia  • 
  • J

    Julia P.

    Raissa é excelente!
    Não tenho como agradecer o suficiente pelo que ela fez por mim.

     • Consultório Particular • Terapia EMDR  • 
  • K

    Keiko

    Tem sido muito rico o processo terapêutico com a Raissa.
    Melhorei muito minha capacidade de regulação emocional e me sinto muito melhor.
    Ainda vamos seguir o tratamento para que eu possa cuidar das experiências da minha vida que deram origem aos sintomas que tinha quando a procurei.

     • Consulta online • Teleconsulta  • 
  • H

    Heitor

    Tratei fobia com a Raissa.
    Depois de anos sofrendo com o sintomas de medo e impotência, hoje estou muito melhor.

     • Consulta online • Tratamentos de fobias  • 
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Dúvidas respondidas

49 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá, sou jovem e não sei lidar com minha própria cabeça, quando estou com meu namorado estou bem, ma

Olá, sou jovem e não sei lidar com minha própria cabeça, quando estou com meu namorado estou bem, mas quando tentamos algo mais íntimo, meus traumas tomam conta e eu choro e fico com medo(fui abusada com 5 anos e com 11 anos). Eu não sei o que fazer, sóbria eu fico mal, bêbada eu fico pior, pois eu tenho crises de pânico e vejo meus abusadores e começo a ter memórias dos abusos, não quero que meu namorado tenha uma namorada defeituosa. O que eu faço?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Raissa Ruza

Sinto muito pelo que está passando e obrigada por compartilhar. O que você descreve, o medo, o choro e as memórias dos abusos voltando durante momentos de intimidade, são flashbacks, uma resposta comum e esperada em quem viveu abuso sexual na infância. Essas respostas são automáticas e você não tem culpa de senti-las. O corpo pode reagir como se o perigo estivesse acontecendo agora, mesmo você estando segura.
O álcool tende a piorar essas crises, não aliviar, então vale evitar usá-lo nesses momentos.

A boa notícia é que isso tem tratamento eficaz. A terapia indicada nesses casos é o EMDR, reconhecida pela OMS, que trabalha diretamente no reprocessamento dessas memórias traumáticas para que parem de ser revividas no presente. Você não precisa enfrentar isso sozinha.

Sou muito impulsivo, sou viciado em livro/curso e isso tem atrapalhado meu trabalho pois nao consigo

Sou muito impulsivo, sou viciado em livro/curso e isso tem atrapalhado meu trabalho pois nao consigo ficar o tempo necessario trsbalhando, sempre me distraio com conteúdos/perfeccionismo. A TCC ou psicoterapia podem me ajudar?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Raissa Ruza

Esse padrão que você descreve (buscar livros e cursos) vira uma forma de evitação disfarçada de produtividade, muitas vezes ligada ao perfeccionismo, que impede começar ou terminar algo por sentir que "ainda falta preparo". A TCC ajuda bastante nesses casos, trabalhando os pensamentos rígidos sobre desempenho e criando estratégias práticas para sustentar o foco.

Também pode valer a pena conversar com um profissional sobre a impulsividade e a dificuldade de sustentar atenção em si, já que esses aspectos às vezes pedem um olhar mais amplo, além do comportamental. Uma avaliação inicial ajudaria a entender o melhor caminho a seguir.

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