Perguntas do paciente (151)

O que você descreve parece um sofrimento emocional muito intenso, e depois de tantos anos vivendo em uma relação marcada por abuso, é compreensível que seu corpo e sua mente estejam esgotados Mais

Boa tarde! Sim, esses sintomas podem acontecer em crises de ansiedade ou pânico — como sensação de morte iminente, coração acelerado ou “estranho”, fraqueza e medo intenso.

Apesar… Mais

Sim a ansiedade pode causar sensação de tontura, cabeça leve, instabilidade e até sensação de “desrealização”, como se estivesse meio fora do corpo ou desconectado do ambiente.

Isso… Mais

Sim, pode acontecer sim.

A ansiedade pode causar sensações como tontura, desequilíbrio e até aquela impressão de que você vai desmaiar. Isso geralmente está ligado à respiração mais… Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso — é bem desgastante sentir ansiedade todos os dias, ainda mais já estando em tratamento.

Mesmo tomando medicação, isso pode acontecer.… Mais

Pelos exames que você fez e estando tudo dentro do normal, isso é um bom sinal em relação ao coração.

Essas palpitações que surgem do nada, duram um tempo e vêm junto com sensação… Mais

O que sua filha está apresentando merece bastante atenção e acolhimento. Depois de vivenciar uma situação de violência, algumas crianças podem desenvolver um medo intenso relacionado ao local ou… Mais

Bom dia
A privação de sono e o excesso de barulho podem aumentar muito a ansiedade e o desgaste emocional. Quando a pessoa passa noites dormindo mal, o corpo fica mais sensível, irritado… Mais

Essa é uma dúvida muito comum

Não existe uma “melhor” medicação única para ansiedade, porque cada pessoa responde de um jeito. O psiquiatra avalia o seu caso e indica o que faz mais… Mais

Sim, pode acontecer sim.

Quem tem ansiedade muitas vezes começa a evitar situações que causam desconforto — como sair de casa, encontrar pessoas ou ir a lugares movimentados. Isso… Mais

Quando a crise de ansiedade vem, a sensação é bem intensa mesmo — mas existem algumas coisas simples que podem te ajudar a se acalmar naquele momento:

Uma delas é focar na respiração.… Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso, ainda mais após tantas perdas na família.

Pelo que descreve, isso pode estar relacionado à ansiedade, que causa sintomas bem fortes como… Mais

Isso é uma dúvida muito comum — e a resposta pode até aliviar um pouco: ansiedade não é um defeito seu.

A Ansiedade não depende só de “ter um motivo claro”. Às vezes a pessoa tá com… Mais

Olá! O que você descreve merece atenção, sim.

Essa sensação de não reagir às coisas (como se estivesse meio “anestesiada”) e essa estranheza com o ambiente podem acontecer em quadros… Mais

Pode sim estar relacionado a uma crise de ansiedade mais intensa ou até um estado de esgotamento emocional.

Crises assim podem vir com choro frequente, sensação de frio/calafrios,… Mais

Bom dia! Sim, a ansiedade pode causar essa sensação de “bola na garganta”, como se algo estivesse preso ou dificultando engolir. Isso é mais comum do que parece e está ligado à tensão que a ansiedade… Mais

Alguns esportes podem ajudar bastante a aliviar a ansiedade, principalmente os que combinam movimento com respiração e ritmo mais constante.

Caminhada, corrida leve, natação e ciclismo… Mais

Sim, tem algumas coisas simples que podem ajudar bastante nesses momentos antes de dormir:

Uma delas é desacelerar o corpo com a respiração. Tente inspirar pelo nariz contando até… Mais

Ter dificuldade para falar com mulheres é mais comum do que parece, e não tem relação com orientação sexual. Muitas vezes isso está ligado à timidez, insegurança, medo de rejeição ou falta de prática… Mais

Olá! Isso que você descreve é mais comum do que parece.

Ter dificuldade de se socializar e sentir medo de reuniões ou situações com outras pessoas pode sim estar relacionado à ansiedade… Mais