Perguntas do paciente (133)

Terminei um relacionamento e desde então nunca mais nos vimos por questões geográficas. Nós nos amávamos muito e terminamos de forma remota por besteira. Desde o primeiro dia ela já se afastou de mim, alegando ter sentimentos por mim porém não fala mais comigo, não responde de mensagens e NAO ME BLOQUEIA…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Sinto muito por essa dor, términos podem ser realmente difíceis, especialmente quando não há um encerramento claro. Quando sentimentos ficam "em aberto", como no seu caso, é comum... Mais

Pergunta sobre Transtorno da personalidade borderline

Tem a possibilidade de pessoa ter Deficiência Intelectual Leve, Transtorno da Personalidade Borderline (TPB), Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) e outras doenças mentais ao mesmo tempo?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como vai?
Sim, é possível sim que uma pessoa tenha mais de um diagnóstico ao mesmo tempo. Isso é chamado de comorbidade, que é quando dois ou mais transtornos ocorrem juntos em uma mesma pessoa. Por... Mais

Fui demitido e junto veio uma mescla de sentimentos já no primeiro dia mas o pior é estou desesperado não consigo ficar sozinho,fico pensando em meus familiares se decepcionando comigo,meus filhos etc...

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Sinto muito que você esteja passando por esse momento tão difícil. Ser demitido pode gerar uma avalanche de sentimentos mesmo, especialmente quando sentimos que decepcionamos quem... Mais

Estou em dúvida sobre qual abordagem psicológica escolher para fazer. Sou leigo no assunto, e não percebo muita diferença entre as abordagens. Quais são as principais e quais as diferenças entre elas?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Essa dúvida é muito comum, e é importante mesmo buscar entender o que faz sentido pra você. A escolha da abordagem pode variar de acordo com a demanda de cada pessoa, não existe uma... Mais

Sinto que tem algo de errado comigo, mas não sei dizer o que é. Não me sinto normal.
Essa incerteza fica me incomodando no dia-a-dia e parece uma luta interna. Tenho medo de piorar e me afetar no futuro.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Sinto muito que esteja passando por isso, essa sensação de “luta interna” que você descreve é comum em pessoas que estão lidando com questões emocionais que ainda não foram totalmente... Mais

Não consigo me envolver de forma nenhuma com as pessoas, qualquer mínima demonstração de carinho já me faz querer ir embora. Como posso lidar com isso?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Compreendo esta questão! Essa dificuldade de se envolver afetivamente e a vontade de se afastar ao menor sinal de carinho podem estar ligadas a experiências passadas, medos de se machucar... Mais

Pergunta sobre Saude Mental

Quais são as principais consequências das insônias?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
A insônia, quando persistente, pode trazer diversas consequências para a saúde física e emocional. Entre as principais estão: dificuldade de concentração, irritabilidade, queda no... Mais

Pergunta sobre Saude Mental

O TDAH pode surgir em adultos, mesmo quando estes não apresentam sintomas durante a infância?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) é considerado um transtorno do neurodesenvolvimento, ou seja, ele se manifesta na infância. Mesmo que os sintomas não tenham... Mais

Faz uns anos, que sinto uma carência em relação a relacionamento, eu me sinto muito sozinho, e tenho 19 anos, ainda não trabalho, e não tive namoradas, eu tenho vontade mas não sei em qual lugar ir para conhecer pessoas novas, eu quase todo dia fico pensando nisso, eu sempre gostei de escutar músicas…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
É totalmente compreensível sentir essa carência afetiva, especialmente em uma fase da vida em que os vínculos e descobertas emocionais são tão importantes. A vontade de se conectar... Mais

Há uma coisa comigo que não entendo, espero que você possam me explicar.
Eu tenho ansiedade e depressão, e às vezes, gosto de me isolar e ficar em casa. Sou até antissocial, tenho falta de energia e preguiça para sair de casa, mas para o meu trabalho que é de porteiro, isso não acontece. Sinto…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
O que você descreve é mais comum do que parece. Mesmo com ansiedade e depressão, é possível que o ambiente de trabalho traga uma sensação de estrutura, propósito e até mesmo distração... Mais

Todo mundo tem imagens de hipnagogia antes de dormir??

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Tudo bem?
As imagens hipnagógicas são comuns, mas não acontecem com todas as pessoas ou em todas as noites. Elas costumam surgir quando o corpo está relaxando e a mente começa a entrar em um estado... Mais

Pergunta sobre Aconselhamento Psicológico

gostaria de fazer terapia ou algo assim, mas sem que minha familia saiba. Existe essa possibilidade ou o profissional vai ter que contata-la? Sou maior de idade.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Sim, fique tranquilo (a)! É totalmente possível fazer terapia sem que sua família saiba, especialmente sendo maior de idade! Psicólogos seguem o sigilo profissional e só entram em... Mais

Pergunta sobre Procrastinação

Sinto que procrastino demais, até para coisas que gosto de fazsr, mesmo que eu não queira.
Isso tá me atrapalhando bastante, principalmente porque deixo de fazer as coisas que preciso fazer e “deixo para depois”. Mesmo que eu quero parar eu não consigo. Faço tudo na ultima hora ou nem faço. Qual…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
A procrastinação pode estar relacionada a vários fatores, como ansiedade, perfeccionismo, baixa motivação, medo de errar ou até sobrecarga mental. Às vezes, o cérebro entende tarefas... Mais

Eu tenho um parente que não assume nenhum erro, empurra a culpa para os outros e até coisas pequenas que não vão dar em nada não assume. O que passa na cabeça dessas pessoas? Existe terapia para tratar isso ou faz parte da personalidade?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Esse tipo de comportamento pode estar relacionado a diversos fatores. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), entendemos que nossas atitudes são influenciadas por crenças e pensamentos... Mais

Olá,fumei por 30 anos,25 no cigarro convencional e 5 anos no eletrônico,e a 31 dia parei abruptamente com o uso de nicotina,estou em abstinencia,queria saber se é normal os sintomas de retirada estarem tão fotes ainda,ando muito irritado,parece que vou surtar.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Parabéns por ter tomado a decisão de parar com a nicotina!!! Essa é uma conquista muito significativa, especialmente após tantos anos de uso. Sim, é possível que os sintomas de abstinência ainda estejam... Mais

Venho sofrendo com pensamentos obsessivos que nao saem da minha cabeça.
Tem dias que eu acho que esses pensamentos são meus mesmo, mesmo nao concordando com eles, o que acaba me trazendo um sentimento de culpa e tristeza
Isso é normal?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Entendo e sinto muito que você esteja passando por isso! No processo de terapia, a gente entende que os pensamentos indesejados podem surgir de forma automática, e o fato de eles aparecerem... Mais

Olá eu queria saber se isso que eu sinto é normal, eu passei por um período de pensamentos obsessivos que me fizeram questionar tudo eu fiquei a ponto de enlouquecer. Eu estou tomando remédios mas qualquer pensamento me desestabiliza e como se eu não tivesse aqui, como se meus pensamentos fossem facas…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Compreendo e sinto muito por estar passando por isso. Quando passamos por períodos de pensamentos obsessivos, é comum sentir essa sensação de confusão, desesperança, despersonalização... Mais

Olá,Fumei durante 30 anos,25 anos no cigarro convencional e 5 anos no vape,parei abruptamente a 45 dias atrás,mas tô sofrendo como se fosse o primeiro dia que parei,insônia,tontura,confusão mental,irritabilidade a beira de surtar,sonolência durante o dia,gostaria de saber se a abstininência da nicotina…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Em primeiro lugar, parabéns pela sua decisão de parar, sei que não é fácil! Os sintomas que você está descrevendo são comuns durante o processo de abstinência da nicotina. Para algumas... Mais

Pergunta sobre Retardo Mental

Como posso transformar os obstáculos em um momento de aprendizagem e crescimento pessoal e profissional?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), trabalhamos a ressignificação dos desafios. Isso significa olhar para os obstáculos como oportunidades de aprendizado, identificando o que... Mais

Pergunta sobre Retardo Mental

Como posso cuidar de uma pessoa com retardo mental leve?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Como você está?
Basicamente, é importantíssimo estimular a autonomia da pessoa, incentiva que ela faça sozinha o que conseguir, como pequenas tarefas domésticas, cuidar da higiene, organizar seus... Mais

Autor

Suellen Rodrigues

Psicólogo

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