Alayde Candido Caetano Sacomoto

Psicóloga · Mais

Número de registro: CRP SP 227223

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Experiência

Talvez você esteja cansado de tentar dar conta de tudo, com a mente acelerada, o corpo tenso e a sensação de estar vivendo no automático. Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos para te ajudar a compreender o que está acontecendo e, passo a passo, construir novas formas de lidar com isso.

Atendo demandas como ansiedade, estresse, esgotamento ligado ao trabalho e dificuldades nos relacionamentos (individuais, familiares e conjugais). Minha atuação se baseia nas Terapias Cognitivo-Comportamentais Contextuais, com ênfase na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Na prática, isso significa desenvolver flexibilidade psicológica: aprender a se relacionar de um jeito diferente com pensamentos e emoções, fortalecer escolhas alinhadas aos seus valores e construir estratégias mais úteis e coerentes com a vida que você deseja viver.

O processo é colaborativo, respeitoso e no seu ritmo. Se fizer sentido para você, podemos começar com uma conversa inicial. Agendamentos podem ser feitos pelo Doctoralia ou pelo contato disponível no perfil.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Terapia de aceitação e compromisso (act)

Experiência em:

  • Psicologia clínica

Pacientes que trato

Adultos

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)

Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 150

  • Sessão de psicoterapia

    R$ 180

Consultório

Clinica de Psicologia

Rua Marco Liasch 740, Sumaré 13171-821

Disponibilidade

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Número de telefone

(19) 98900...

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Dúvidas respondidas

1 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Atendimento para esclarecimentos e dúvidas

Queria entender porque uma mãe gosta mais de um filho do que de outros. Somos em 3 irmãos e 2 irmãs, minha mãe tem preferência apenas por 1. Dá de tudo pra esse irmão e pros outros nada. Tenho 31 anos não fui criada por ela e sim por minha tia paterna. Fico chateada com essa preferência. Como lidar com isso?

É compreensível que essa situação gere tristeza, mágoa e sensação de injustiça. Quando um filho percebe preferência clara dentro da família, especialmente quando houve afastamentos ou rupturas no cuidado, como não ter sido criado pela mãe, isso pode tocar profundamente na sensação de pertencimento e valor pessoal.

As preferências parentais costumam estar ligadas a histórias, limitações emocionais, expectativas e vínculos que se formam ao longo da vida, e nem sempre refletem o valor real de cada filho. Ainda assim, o impacto emocional para quem vive essa experiência é legítimo e merece cuidado.

Lidar com essa dor passa, muitas vezes, por reconhecer o que essa ausência ou desigualdade despertou, separar o próprio valor das escolhas da mãe e encontrar formas mais saudáveis de se posicionar emocionalmente diante dessa relação. O acompanhamento psicológico pode ser um espaço importante para elaborar essas vivências, compreender seus efeitos hoje e construir caminhos de cuidado consigo mesmo, independentemente das atitudes maternas.

 Alayde  Candido Caetano Sacomoto

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Perguntas frequentes