Cleidiane Badaró

Psicoterapia

É um processo focado em ajudar o paciente individualmente, em grupo, casais e famílias, a apurar os problemas que os acometem, sendo uma escuta terapêutica, onde o psicólogo busca amenizar o sofrimento psíquico dos pacientes ao passar por etapas difíceis, como conflitos nos relacionamentos, crises existenciais,perda de emprego, luto, ansiedade frente à algo, assim como atuar no autoconhecimento do mesmo e no tratamento de transtornos mentais. Fazer terapia é um investimento em sua qualidade de vida!

Compulsão alimentar

A compulsão alimentar é um distúrbio alimentar, que ocasiona a ingestão em excessos de alimentos. Essa ingestão é normalmente de alimentos bastante calóricos e em um curto espaço de tempo. Alguns sintomas que podemos observar são: * Comer quando não está com fome *Comer mesmo depois de estar saciado * Ficar mais introvertido (a) * Sentir se culpado(a) ou triste por comer * Come mais rápido do que o normal. Recomenda-se procurar ajuda com uma equipe multidisciplinar de profissionais da área da saúde, dentre eles médicos, nutricionista, psicólogo, por ser importante trabalhar a mente e compreender o que o faz ter essa vontade de comer, elaborar e por em prática estratégias de controle.

Terapia Cognitivo Comportamental

A Terapia Cognitivo Comportamental nasceu na década de 60 por Aaron Beck, a partir de estudos de quadros depressivos. Ele desenvolveu teorias e métodos para aplicar as intervenções cognitivas e comportamentais a transtornos emocionais. A união das áreas cognitivas e comportamentais na psicoterapia se deu há alguns anos à frente quando pesquisadores comportamentais passaram a inserir as teorias e estratégias cognitivas a seus tratamentos. Nos dias de hoje a TCC demonstra aplicabilidade eficaz, segundo estudos controlados em áreas diversas, como por exemplo: educação, esportes, organizações, tratamento de distúrbios psíquicos, orgânicos, entre outros.

Depressão

Você sabe a diferença entre estar triste ou depressivo? Complicado diferenciar uma coisa da outra não é? Vamos, falar um pouquinho sobre este assunto. A tristeza é algo breve que ocorre devido à algum acontecimento na nossa vida, uma reação afetiva devido às perdas ou fracassos em nosso cotidiano e duram aproximadamente 15 a 20 dias. Já na Depressão, temos uma tristeza profunda, ficamos abatidos, sem ânimo para realizar nenhuma atividade, incluindo também oscilações de humor e falta de prazer sexual e se não procurarmos auxilio médico e psicológico pode vir a piorar, prejudicando assim nossa convivência com amigos e familiares, dificuldade no âmbito escolar/faculdade/cursos e no trabalho.

Ansiedade

Quem nunca ficou ansioso antes de um evento, uma prova, passeio? Isso é bem normal, pois estar preocupado diante algo que venha a acontecer todos fazemos, porém existem pessoas que ficam ansiosas não somente nestas situações, mas também em toda e qualquer circunstância, dificultando assim o seu viver. O Transtorno de Ansiedade Generalizada mas conhecido como TAG. Segundo o DSM V,Ansiedade e preocupação excessivas( expectativa apreensiva) ocorrendo na maior parte dos dias por pelo menos 6 meses, com diversos eventos ou atividades (tais como desempenho escolar ou profissional). O individuo considera difícil controlar a preocupação.