Regina Silvia Alves de Lima

Psicanalista · Mais sobre as especializações

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Experiência

A terapia é uma estrada valiosa para o autoconhecimento, que muito me proporcionou. Aos 19 anos iniciei meu processo terapêutico com um profissional inesquecível que me ensinou, tanto sobre meu mundo interno, quanto sobre as interações humanas. Atender pessoas, compartilhar com elas suas histórias, seus conflitos e ser facilitadora de seus processos de mudança me pareceu encantador e passou a ocupar um lugar privilegiado em meus estudos e prática profissional.

Desenvolver o papel de terapeuta requer, para além de talento e gosto, estudo, terapia, prática e supervisões constantes. O contexto da saúde despertou minha atenção e nele me mantive trabalhando por quatro décadas, sendo as três últimas na Universidade Federal de São Paulo, UNIFESP, com pessoas com epilepsia e seus familiares. Lá integrei equipe interdisciplinar, contribuindo nos âmbitos de: ensino; pesquisa e atendimento a pessoas com epilepsia e seus familiares, culminando com a conclusão do meu mestrado na instiuição em 2016. 

Após o nascimento do meu primeiro filho, em 1995, consciente do desafio em assumir os papéis de esposa, madrasta e mãe, iniciei especialização de quatro anos em terapia familiar, na PUC, na abordagem Sistêmica, que é precursora da Terapia Familiar e reconhecida por sua grande eficácia no trabalho com casais, famílias, grupos e comunidades, pois nos possibilita compreender o que se passa nas interações. A Terapia Sistêmica não tem o foco no sujeito, mas no seu contexto, sua dinâmica familiar e relacionamentos.

Casada durante 23 anos, a partir do ano 2003, iniciei meus atendimentos a famílias e casais em clínica neurológica. Lá estive, por 10 anos, como coordenadora e palestrante do curso de “Neurologia do desenvolvimento e suas interfaces”, contribuindo com a visão da terapia de casal e família. O contato continuado com a neurologia e a neurociência me conduziu à especialização em Terapia Cognitivo Comportamental, finalizada em 2009.

A tendência das terapias, na contemporaneidade, é a de trabalhar de modo a integrar diferentes abordagens. Atualmente buscamos compor nossa prática com conhecimento de agumas escolas terapêuticas, considerando que, determinadas linhas têm mais efetividade no tratamento a determinados transtornos, sintomas, ou questões trazidas pelos que buscam a terapia. Essa abertura nos torna mais pragmáticos e menos dogmáticos, ou seja, podemos utilizar uma manobra, ou uma técnica advinda de uma linha que não seja nossa principal abordagem a benefício do paciente.

As estatísticas nos mostram que vivemos um período onde a saúde mental está fortemente acometida em todos os ciclos de vida, especialmente na adolescência e juventude. Consideramos que, as dificuldades psicossociais são compostas por multiplos fatores (socioculturais; familiares; genéticos e epigenéticos). Necessário trabalharmos em proximidade a outros profissionais, tanto para aprimorarmos nossa prática, quanto para ajudarmos com mais efetividade os que buscam nossos cuidados.

Nesse sentido, trabalho no Centro de Estudos e Assistência à Família (CEAF), com um grupo de terapeutas, onde estou coordenadora do grupo de triagem e efetuo a primeira consulta das pessoas que buscam terapia individual, de família e de casal.

Especialista em terapia de casal e família, há mais de 20 anos consolidei meu consultório, onde atendo online e presencialmente: casais; famílias e casos individuais.

Seja muito bem vindo e venha me ensinar sobre você!

mais Sobre mim

Experiência em:

  • Terapia de casal
  • Terapia familiar
  • Terapia individual
  • Terapia cognitivo comportamental

Pacientes que trato

Adultos
Crianças a partir dos 13 anos de idade (Apenas em alguns endereços)

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Novidades

Regina Silvia Alves de Lima

Rua Machado de Assis 88, São Paulo 04106-000

Sou especialista em Terapia de Casal, Individual e Familiar, tanto no formato online, quanto presencial. Atendo brasileiros no exterior e nas diversas cidades brasileiras.
Compreender e melhorar a comunicação, flexibilizar pontos de conflitos, possibilitar a reconstrução de novos caminhos relacionais, favorecer processos de mudança e cuidar de pessoas com determinados transtornos mentais, são alguns atributos do meu trabalho. A terapia é um recurso indipensável para resgatarmos a saúde mental, relacional e nossa qualidade de vida. Venha(m) me contar sobre você(s). Entre em contato pelo whatsapp

21/10/2025

Serviços e preços

  • Terapia Cognitivo Comportamental

    R$ 350

  • Terapia de Casal

    R$ 450

  • Terapia de Família

    R$ 480

  • Terapia individual de relacionamentos

    R$ 350

  • Terapia online

    R$ 350

Consultórios (2)

Regina Silvia Alves de Lima
Vila Mariana

Rua Machado de Assis 88, Vila Mariana, São Paulo 04106-000

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Convênios médicos aceitos neste endereço
  • Transferência Bancária
  • Dinheiro
  • Depósito Bancário

Número de telefone

(11) 96929...
Regina Silvia Alves de Lima

Teleconsulta

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

117 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Eficácia do tratamento
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • D

    Daniella Monteiro da Costa

    Uma ótima profissional, tem muita paciência comigo, recomendo

     • Telemedicina • Terapia individual de relacionamentos  • 

  • N

    N. R.

    Estava passando por um momento muito difícil, e a Regina foi muito acolhedora, me ajudou muito!

     • Telemedicina • Terapia individual de relacionamentos  • 

    Regina Silvia Alves de Lima

    Obrigada pela gentileza de deixar sua opinião, N. R.
    Terapia é um processo que nos ajuda a nos compreender, a compreendermos nosso entorno e adquirirmos estratégias para a mudança interna e melhor aceitação da realidade.


  • D

    DM

    Terapeuta de família com olhar sistêmico e ao mesmo tempo individualizado, sensível, assertivo e amoroso. Recomendo, uma profissional que contribui para a saúde e bem estar de casais, famílias e indivíduos

     • Telemedicina • Terapia individual de relacionamentos  • 

    Regina Silvia Alves de Lima

    Muito obrigada DM, pela sua mensagem! Tenha uma linda caminhada em direção seu auto conhecimento!


  • A

    Alessandra Negrini

    Conheci a Regina por indicação de um amigo que fez terapia com ela por anos. Ele sempre dizia que, se alguém precisasse, era ela quem ele indicaria. Hoje eu entendo perfeitamente o motivo dele falar dela com tanta convicção.
    Regina é uma profissional super humana, sensível, acolhedora e dedicada. Ela se preocupa de verdade com cada paciente. Eu não consigo me imaginar fazendo terapia com outra pessoa.
    Ela é uma transformadora de vidas. É impossível explicar a importância que ela tem na minha vida. Sinto, de coração, que ela me salvou e continua me salvando todo dia. Minha gratidão vai ser eterna.

     • Telemedicina • Terapia online  • 

    Regina Silvia Alves de Lima

    Olá Alessandra! agradeço muito suas palavras e parabenizo seu empenho na terapia. Essa é uma estrada nem sempre suave, pois nos coloca frente a frente com lados ocultos da nossa psiquê. Não importa o quanto estejamos longe daquilo que queremos e podemos ser, importa nossa coragem, nossa disponibilidade e confiança em trilhar o caminho. Conte comigo! Beijos!


  • J

    J.M

    Regina é incrível!! Uma sabedoria indescritível e que está me ajudando mto! Super recomendo

     • Telemedicina • Terapia online para brasileiros no exterior  • 

    Regina Silvia Alves de Lima

    Muito obrigada pelas suas palavras! Os desafios exitem para revelar, ou maturar nossas habilidades internas. Agradeço a oportunidade de caminharmos juntas nesse período.


  • V

    Victor

    Maravilhosa. Atenciosa e muito humana, sobretudo. Super indico.

     • Telemedicina •  • 

    Regina Silvia Alves de Lima

    Victor, agradeço por ter deixado sua devolutiva e também pela oportunidade de seguir com você na sua estrada, em momento seu de muito aprendizado e determinação!


  • B

    Bárbara de Moraes Malavasi Salvador

    Atenciosa, dedicada, acolhedora!
    Essas qualidades faz com que o tratamento seja extremamente eficaz!
    Nossos encontros me traz muito bem estar!
    Sou grata pelo seu trabalho!

     • Telemedicina • Terapia individual de relacionamentos  • 

    Regina Silvia Alves de Lima

    Muito agradecida pelas suas palavras, Bárbara! Aprendo muito com você e com sua sensibilidade! Acompanhá-la em sua estrada atual é estar no fluxo da natureza, pulsando com a criação e com a essência da vida: amar; cuidar; ser desafiada pelas rápidas mudanças e conseguir crescer com elas.
    A vida floresce na presença e na flexibilidade. Assim estamos!


  • G

    Giulia S. Pasquali

    Acolhedora. Me faz refletir e me ver sob outra perspectiva. Podendo assim, me entender e me conhecer mais.

     • Telemedicina • Terapia individual de relacionamentos  • 

    Regina Silvia Alves de Lima

    Giulia, muito grata pelo seu feedback! Muitas vezes, a vida nos oferece desafios em fases onde não temos recursos para enfrentá-los. Precisamos seguir em frente para amealharmos forças e instrumentos necessários para compreendermos e superarmos. A luta é real, mas somos guerreiros capazes de lutar e vencer, especialmente nossos inimigos internos! Estamos aqui para: suportar; conhecer; enfrentar; aprender e renovar. Bjs e conte comigo!


  • I

    Isabella Silva

    Profissional excelente, me ajudou e me ajuda muito no tratamento da ansiedade

     • Telemedicina • Outro  • 

    Regina Silvia Alves de Lima

    Querida Isabella é sempre bom ouvi-la e perceber suas mudanças. Você é corajosa e guarda muita arte nas mãos, amor e cuidado com aqueles que te cercam. Tenho certeza de que você seguirá cada vez melhor em direção aos seus objetivos. Bjs!!


  • A

    Adriana

    Regina é uma pessoa muito humana e terapeuta excelente. Tivemos uma experiência com ela há 20 anos em função do nosso filho com TDAH e retornamos em 2025 para uma terapia de casal. Recomendo de “olhos bem abertos”!

     • Vila Mariana •  • 

    Regina Silvia Alves de Lima

    Querida Adriana, agradeço suas palavras e a oportunidade de poder trilhar um pouco mais ao lado de vocês. Foi um encanto reencontrá-los e, muito especial, saber que você me procurou após tantos anos. Que nosso reencontro possa corresponder a sua intuição e necessidades. Que essa mudança de ciclo os leve a lugares que pulsam positivamente dentro de você.
    "Quando se sonha tão grande a realidade aprende" (do filme O filho de mil homens)


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Dúvidas respondidas

5 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pessoal, gostaria de compartilhar uma situação e pedir a opinião de vocês, especialmente de psicólog

Pessoal, gostaria de compartilhar uma situação e pedir a opinião de vocês, especialmente de psicólogos ou quem já viveu algo semelhante.

Terminei um relacionamento há poucos meses, foi intenso e muito amoroso. O fim não veio por falta de amor, traição ou brigas, mas pelo cansaço emocional, ansiedade e uma fase difícil que desgastou a convivência.

Desde então, mergulhei em um processo profundo de transformação:

Terapia constante;

Atividade física regular;

Vida espiritual mais presente;

Estudos e projetos de carreira.
Hoje me sinto outra pessoa: centrado, em paz e consciente dos meus valores.

Ela, por sua vez, nunca cortou completamente o vínculo:

Mantive acesso aos status dela;

Ela curte, reage e responde mensagens minhas de forma afetiva;

Em certo momento, disse que ‘me guarda em oração’;

Sua família segue mantendo contato tranquilo comigo.

Dois psicólogos (meu e um conhecido), cientes do contexto, avaliaram que temos grandes chances de um recomeço saudável, dado o amor que ainda existe e o amadurecimento de ambos.

Há uma semana, escrevi uma carta sincera a ela:
Falei da minha jornada, do amor que permanece, e a convidei para um reencontro leve, em um local simbólico, sem pressão ou drama.

Agora, estou aguardando… e refletindo.

Gostaria de opiniões sobretudo sobre:

Esses sinais de manutenção de vínculo são consistentes com vontade de reatar?

O fato de dois profissionais verem chances reais, isso é um indicativo confiável?

Como dosar esperança e cautela sem cair em idealização?

Vocês já viram casos assim darem certo?

Agradeço muito cada visão, experiência ou orientação.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Regina Silvia Alves de Lima

Olá! Relacionamentos nos desafiam profundamente, não é verdade? Especialmente por estarem envoltos em subjetividades que nossa mente não consegue controlar, ou antever com clareza, especialmente quando mobilizam sentimentos intensos. Me pareceu que esse relacionamento foi importante para você e que o término te conduziu a maior auto cuidade e por caminhos internos profundos! Entendi que você foi verdadeiro consigo quando a procurou e revelou sua abertura, mas considero improvável antever o que se passa com ela, sem que ela se revele. Se há casais que rompem completamente e retornam, também há aqueles que mantem certa conexão e podem não retornar. Ao fazermos conjecturas podemos nos enganar e quando o desejo nos inclina para um determinado lugar, difícil mantermos a imparcialidade. Ser um observador de si mesmo, cuidar de si e continuar seu caminho de autoconhecimento poderiam continuar sendo otimas metas. Ser honesto consigo e aceitar a realidade como a melhor entrega da vida para você, também o ajudariam. Compreender o que ela realmente deseja, independente do que você preconiza, pode ajudá-lo a estabelecer ações concretas frente o futuro desse relacionamento. Entender a realidade ajuda a tomar a melhor direção para sua própria vida, a única da qual você pode ter algum controle. Te desejo um bom futuro!


Como os problemas familiares afetam a saúde mental?

Como os problemas familiares afetam a saúde mental?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Regina Silvia Alves de Lima

A partir da barriga da mãe a criança inicia a escrita de sua história, na medida em que há uma forte interação mãe-bebê que influencia diretamente na construção da personalidade da criança. O período gestacional se dá em determinadas condições, físicas, sócio econômica e cultural. O corpo da mãe é um envólucro para a criança, portanto ela está totalmente receptiva a tudo o que ocorre ali. Como a mãe está inserida no universo familiar a criança também está, por meio do que se passa com a mãe. A família tem a função de nos ensinar como viver nesse mundo, com quem, de que forma e precisa cuidar de suas crianças em todos os sentidos para que ela consiga crescer e estar pronta para ser independente, se defender e conquistar suas coisas. Um grande terapeuta familiar, MInuchin, disse que a família é nossa "Matriz de Identidade", ou seja, nos identificamos ali, de foma consciente e inconsciênte. Segundo a teoria do apego, é com a mãe que aprendemos como nos vincular às pessoas com as quais temos um relacionamento afetivo, uma vez que tudo o que a criança mais precisa é ter uma figura com a qual ela possa se apegar totalmente, dado que ela precisa de tudo, quando nasce. A forma como interagimos com nossa mãe nos primeiros anos nos "molda" para outras relações íntimas. Sabemos que, nem sempre temos uma mãe saudavel, disponível e presente da maneira que precisaríamos. E tudo isso nos marca. Nossa família nos apronta para o mundo, portanto aprendemos com ela a nos comportar e a ser, mas sempre nos deparamos com faltas, negligências, excessos, problemas, conflitos, processos de mudança, muito mais. Além disso, é muito comum que as famílias também tenham na sua genética alguns itens que as remeta a transtornos mentais. Falamos em epigenética: o que faz com que os genes eclodam é o ambiente e situações estressoras que vivemos. E quando adoecemos, se não tivermos uma família acolhedora e cuidadora, teremos muito mais dificuldades. Enfim, a família é crucial para nossa saúde mental.


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