Perguntas do paciente (1046)

Você já começa a responder parte do que pode estar acontecendo ao refletir sobre a forma como foi criada e os significados que atribui à virgindade. A ideia de pureza e inocência associada a ser virgem... Mais

Você pode buscar o acompanhamento de um psicólogo para elaborar como tem se sentido em relação ao seu casamento, ao passado da sua esposa e aos sentimentos que essa história tem despertado em você. Ainda... Mais

Dormir muito tarde pode estar relacionado ao uso das telas, que tendem a estimular e dificultar o desligamento, mesmo quando o corpo já está cansado. É importante considerar qual seria um horário ideal... Mais

Você está lidando com algo confuso. Às vezes, quando se vive uma falta ou carência no relacionamento, como a ausência de declarações ou demonstrações de afeto, o olhar pode se voltar para momentos passados... Mais

É compreensível que você esteja se sentindo assim diante de tanta sobrecarga, ainda mais por já ter vivenciado momentos difíceis no passado. Retomar a terapia pode ser importante neste momento. A psicoterapia... Mais

Não existe uma abordagem considerada melhor do que outra para lidar com dificuldades de vínculo terapêutico. O mais importante é que esse tema seja levado para a própria terapia, pois a dificuldade em... Mais

Qualquer psicólogo, independentemente da abordagem, pode te ajudar a lidar com as questões que você trouxe. O mais importante é que você se sinta acolhida, escutada e confortável com o profissional. A... Mais

A terapia pode ser um espaço importante para compreender por que você tem se sentido desconectada e desinteressada mesmo em situações que poderiam te gerar bem-estar. Sentir que nada faz sentido ou que... Mais

O desejo excessivo de ser o centro das atenções pode estar ligado a uma necessidade profunda de reconhecimento, validação ou pertencimento. Muitas vezes, esse comportamento nasce de experiências passadas... Mais

Lidar com pessoas que constantemente buscam ser o centro das atenções pode ser muito difícil, principalmente se isso te afeta de alguma forma. Uma pergunta importante é: o que exatamente te incomoda nisso?... Mais

Sim, a saúde mental é importante em todas as idades. Desde a infância até a velhice, o cuidado com os aspectos emocionais, sociais e psicológicos influencia diretamente na forma como a pessoa sente, pensa,... Mais

Sim, é possível melhorar a partir do acesso ao tratamento adequado. A desrealização pode ser uma resposta do corpo diante de altos níveis de estresse e ansiedade, como no transtorno de ansiedade generalizada.... Mais

Não é possível apontar uma fase mais difícil do luto, pois ele é muito pessoal e subjetivo. Cada pessoa vivencia o processo de maneira única, e o que pode ser mais desafiador para uma pode ser diferente... Mais

Lidar com a perda da identidade diante de uma doença envolve reconhecer e validar a experiência da condição, mas também lembrar e valorizar quem a pessoa é além do diagnóstico. É importante reforçar seus... Mais

O luto pode levar a pensamentos acelerados porque, ao nos depararmos com a perda de alguém, somos também confrontados com a finitude da vida. Esse contato pode despertar uma intensa ansiedade existencial,... Mais

A Síndrome do Pensamento Acelerado por si só já exige bastante da mente, e somada ao luto, pode intensificar ainda mais o sofrimento e a sensação de esgotamento. Em situações como essa, o mais importante... Mais

A tristeza é uma emoção natural que costuma surgir em resposta a situações específicas e tende a diminuir com o tempo, enquanto a depressão é um estado persistente que afeta o humor, a disposição e outras... Mais

Sim, o menosprezo pode gerar luto, pois pode representar a perda do contato com alguém, da atenção e do cuidado que tinham grande importância, gerando um sentimento de ausência semelhante ao vivido em... Mais

Pensamentos negativos são padrões mentais que tendem a focar no que há de ruim, no que pode dar errado ou no que já deu errado, e podem gerar um alto nível de ruminação, descontentamento e falta de perspectiva,... Mais

É importante refletir se realmente não existe nenhum motivo para a raiva, pois muitas vezes ela pode estar ligada a questões internas ou experiências passadas que não estão tão claras no momento. A terapia... Mais