Perguntas do paciente (1046)

O que você descreve parece estar relacionado a uma reação de fobia específica, que é quando o medo de algo, como as baratas, causa reações intensas e desproporcionais, como os sintomas físicos que você... Mais

É possível que esse nervosismo e sensação de deslocamento estejam ligados à expectativa de que o olhar do outro venha sempre com aprovação. Quando você sai e percebe que está sendo observada, talvez surja,... Mais

O ideal seria conversar com um médico que conheça seu histórico para verificar se há algum risco ou contraindicação.

Apenas com essa descrição não é possível afirmar se se trata de um quadro de depressão ou outro diagnóstico. É importante lembrar que nem tudo precisa ser um transtorno para merecer atenção. Pode ser simplesmente... Mais

Ter uma mente melhor e focada envolve cuidar bem de alguns pontos do dia a dia. Respeitar o tempo de cada atividade, sem tentar fazer tudo ao mesmo tempo, é um dos primeiros passos. Dormir bem também é... Mais

Sim, para um adolescente de 13 anos iniciar a psicoterapia é necessário que um responsável o acompanhe na primeira sessão, já que é a pessoa legalmente autorizada a permitir o atendimento. Depois desse... Mais

Indico que consulte um médico para avaliar se essa combinação é segura para você.

Seria interessante tentar entender com mais clareza o que exatamente tem te feito perceber esses ambientes como ruins ou pouco acolhedores. Observar quais situações mais te incomodaram e como você se sentiu... Mais

O que você está sentindo parece estar profundamente ligado ao medo e à tentativa de se proteger de algo que você interpreta como perigoso. O TOC faz com que esses pensamentos e comportamentos se tornem... Mais

Essa reação que você descreve pode, sim, estar relacionada à ansiedade, já que o corpo parece permanecer em estado de alerta e não consegue relaxar, mesmo quando a mente está cansada. O profissional mais... Mais

Anotar os seus sonhos pode ser uma boa ideia, já que eles impactam tanto o seu humor e o seu dia. Ter um caderno para registrar o que sonhou, como se sentiu e o que ficou marcado em cada experiência pode... Mais

Pelo que você contou, parece sim que sua amiga pode estar vivendo uma relação marcada por manipulação emocional, já que ele recorre constantemente a situações tristes ou culpabilizadoras sempre que ela... Mais

Esses comportamentos que você descreve podem estar ligados a algo que precisa ser olhado com cuidado. A repetição, o medo do julgamento, a necessidade constante de organização e o mal-estar diante de pequenos... Mais

Pode ser muito angustiante sentir essa vontade de agir e, ao mesmo tempo, ter a sensação de que algo na mente está bloqueando. Às vezes, o que parece simples na prática pode carregar significados importantes... Mais

O que você viveu parece mesmo ter sido uma experiência frustrante, e é compreensível que isso tenha abalado sua confiança. O uso do celular durante a sessão demonstra uma falta de atenção e cuidado que... Mais

Com o tratamento adequado é possível sim controlar o nível de ansiedade. A psicoterapia, em muitos casos associada ao acompanhamento psiquiátrico, pode ajudar a compreender melhor o que intensifica a ansiedade... Mais

A psicanálise é uma abordagem que se baseia na análise profunda do inconsciente, dos desejos, dos conflitos internos e da história de vida da pessoa. O foco está em permitir que o paciente fale a partir... Mais

Esse tipo de sentimento pode surgir no contexto terapêutico e não precisa ser motivo de culpa ou vergonha. Inclusive, pode estar relacionado a algo que se chama transferência. O espaço da terapia é justamente... Mais

Você pode tentar conversar com ele, perguntando como ele se sente em relação às coisas que você comenta e qual é a percepção dele sobre isso. Às vezes, o que parece ofensivo pode ser só uma diferença de... Mais

Não existe uma regra ou padrão único sobre o que é ou não comum em um relacionamento. O mais importante é como isso é vivido e sentido entre vocês. O que pode parecer incomum para algumas pessoas pode... Mais