Perguntas do paciente (274)

Olá! Me parece que o vínculo entre você e o seu sobrinho está muito bem estabelecido. Caso contrário, ele não se sentiria à vontade para falar abertamente sobre isso com você. Que bom saber que ele tem... Mais

Olá! Certamente existem técnicas que podem produzir alívio nessa situação. Prestar atenção na respiração, inspirando e expirando lenta e profundamente, por exemplo, pode reduzir boa parte dos sintomas... Mais

Olá! A falta de planejamento pode sim contribuir para o aumento da ansiedade. Quanto mais organizada for a sua rotina, menos desgaste e estresse você sofrerá no dia a dia. Porém, para que a rotina funcione... Mais

Olá! Se o Psicólogo acredita que atender pessoas próximas do seu paciente pode, de alguma forma, interferir no processo terapêutico que já está em andamento, ele pode se negar a aceitar essa segunda pessoa... Mais

Olá! Sim, com certeza. O Psicólogo te ajudará a se entender melhor e juntos vocês irão vão avaliar formas de lidar com esse sofrimento. A terapia é sempre produtiva, principalmente em momentos difíceis.... Mais

Olá! O acompanhamento por uma equipe composta por Psicólogo, Nutricionista e Psiquiatra é o mais adequado. Com esse acompanhamento será feita uma investigação mais profunda sobre como foi construída a... Mais

Olá! É fundamental estarmos atentos a nossa saúde. Manter os exames em dia faz toda a diferença na eliminação das preocupações com relação a possibilidade de alguma enfermidade física. Se você já fez todos... Mais

Olá! O TOC é uma condição crônica. Isso significa que não há cura mas sim o controle dos sintomas. Dependendo do caso em questão, pode não ser necessário o uso da medicação. Mas, mesmo nos casos em que... Mais

Olá! Para a realização do atendimento é necessária a autorização de pelo menos um dos responsáveis. Geralmente esse contrato é apresentado e assinado no primeiro encontro. Então nos demais, não haverá... Mais

Olá! Além de usar medicação, você tem feito também o acompanhamento com um Psicólogo? A medicação é muito útil mas o tratamento com o Psicólogo é fundamental nesses casos. A terapia pode, inclusive, contribuir... Mais

Olá! Usar medicação apenas não é suficiente. Enquanto você não identificar os gatilhos da sua ansiedade e aprender a lidar com ela, ela continuará voltando cada vez mais forte. O ideal é que, além de usar... Mais

Olá! Nesse momento, acredito que a melhor coisa que você pode fazer por você, é se permitir olhar para si e entrar em contato consigo mesmo, com compaixão e sem julgamento. Um Psicólogo certamente poderá... Mais

Olá! Como a perda é recente, é natural que esteja se sentindo assim. Não se culpe por isso. Perder entes queridos é difícil mesmo. Infelizmente morrer faz parte do ciclo. O importante é que você se permita... Mais

Olá! Os exercícios de respiração são técnicas simples (qualquer pessoa pode fazer) e muito eficientes em momentos de crise. É possível aliviar parte dos sintomas da ansiedade apenas respirando de forma... Mais

Olá! Existe tratamento sim. O que você relata parece ser uma Fobia Específica. Ela está dentro dos Transtornos de Ansiedade e tem como principal característica o medo irracional e intenso diante de uma... Mais

Olá! Primeiramente, sinto muito que esteja passando por tudo isso. Pelo que descreveu, você parece estar vivenciando crises intensas de ansiedade. Como esses sintomas são bem desagradáveis, imagino o quanto... Mais

Olá! Esse sentimento de inadequação e outros sintomas que descreveu são típicos da depressão. A depressão faz isso mesmo com a gente. Você não precisa sentir culpa por estar assim. Não julgue, apenas continue... Mais

Olá! A ansiedade e o medo são duas emoções distintas mas estão frequentemente relacionadas. Para entender melhor quais são as situações que estão desencadeando essas emoções, recomendo que procure um Psicólogo.... Mais

Olá! Sim. Apesar da depressão ser um transtorno de humor, ela vai muito além da tristeza. Ela pode causar muitos sintomas, entre eles o esquecimento, a insônia e alteração no apetite. Esses sintomas afetam... Mais

Olá! Se você tem se cuidado somente com medicação, é fundamental que procure também um Psicólogo para te ajudar nesse processo. Psicologia e Psiquiatria, nos casos mais severos, devem caminhar juntas.... Mais