Perguntas do paciente (99)

Olá! Pode considerar procurar uma psicóloga na abordagem comportamental. Ela pode auxiliar nesse processo do burnout. Espero que tenha ajudado!

Olá! Existem diversas formas para tratar a depressão, porém não podemos falar em uma cura definitiva. Alimentação, exercício físico, sono, medicação, terapia... são algumas maneiras que auxiliam, entre... Mais

Olá! Primeiro, que bom que você investigou essa falta de ar, pensando que poderia ter uma causa orgânica. Segundo, pode ser algo psicológico. Eu recomendo procurar ajuda de uma profissional da psicologia... Mais

Olá! A melhor forma de entender se há um transtorno de ansiedade ou pânico é indo à uma psicóloga e/ou psiquiatra. Esses profissionais irão avaliar se existe esse diagnóstico e como dar continuidade no... Mais

Olá! Realmente, existem diversas abordagens na psicologia. Quando falamos de ansiedade e depressão, recomendaria procurar uma profissional na abordagem comportamental. Espero que tenha ajudado!

Olá! Pode ser sim um diagnóstico de depressão. No entanto, não posso diagnosticar por aqui. Recomendo procurar ajuda de um profissional da psicologia e psiquiatria para que haja um tratamento correto.... Mais

Olá! Sua ansiedade/estresse pode estar relacionado a diversos fatores, desde trabalho até relações interpessoais. Talvez marcar uma consulta com psicóloga seria benéfico no seu caso. Essa profissional... Mais

Olá! Recomendaria procurar uma psicóloga que trabalhe na abordagem comportamental. Essa abordagem pode ser eficaz no tratamento da timidez. Espero que tenha ajudado!

Olá! Depende de vários fatores. Qual é o objetivo da pessoa para iniciar psicoterapia? Ela está disposta a fazer terapia? Não tem idade máxima para dar início à psicoterapia. Espero que tenha ajudado!

Olá! Poderia ser uma opção procurar por uma psicóloga e psiquiatra. Espero que tenha ajudado!

Olá! Seria recomendado recorrer à uma psicóloga. Ela pode te ajudar nesse processo. Espero que tenha ajudado!

Olá! Recomenda-se que o melhor tipo de tratamento é fazer acompanhamento com psiquiatra (caso seja necessário) e com psicólogo. Por exemplo, em casos de transtorno de ansiedade, o tratamento com maior... Mais

Olá! Para esses sintomas que você descreveu, o melhor tratamento é com psicóloga que trabalha com a abordagem comportamental. Espero que tenha ajudado!

Olá! Recomendaria procurar uma psicóloga da abordagem comportamental. Ela pode ajudar a trabalhar a vergonha e entender essa preocupação. Espero que tenha ajudado!

Olá! Imagina que deva ser difícil conviver com despersonalização constantemente... Acredito que seria ideal procurar ajuda profissional (psiquiatra e psicóloga) para tratamento adequado e, dessa forma,... Mais

Olá! Isso pode se caracterizar como fobia social. No entanto, é arriscado diagnosticar só com base no que relatou. Recomendaria procurar uma psicóloga para te auxiliar com essa questão. Espero que tenha... Mais

Bom dia! Recomendaria marcar com uma profissional da psicologia, que siga a abordagem comportamental. Espero que tenha ajudado!

Olá! Imagino que esteja difícil... acredito que uma opção boa seria dar início a terapia. Ela irá te ajudar a lidar melhor com esses momentos, sua relação com redes sociais e familiares. Ou seja, na sua... Mais

Olá! Qualquer esporte é recomendado para manejar a ansiedade, além de exercícios físicos, como academia. Espero que tenha ajudado!