Perguntas do paciente (144)

É completamente normal se sentir confuso(a) diante das diversas especialidades da Psicologia. Se você está em dúvida entre ansiedade, depressão ou outras questões emocionais, a psicoterapia pode ser um... Mais

Sim, os sintomas que você descreveu – desânimo, cansaço excessivo, irritabilidade, isolamento social e medo – podem ser sinais de depressão, uma condição que afeta tanto o emocional quanto o físico da... Mais

É sempre proveitoso para qualquer pessoa, independentemente da idade, iniciar a psicoterapia. Aos 75 anos, muitas questões emocionais e psicológicas podem surgir ou ser mais evidentes, como o luto, mudanças... Mais

Primeiramente, é importante entender que as mudanças que você está enfrentando podem estar relacionadas aos processos naturais da menopausa, que afetam tanto o corpo quanto a mente. Durante essa fase,... Mais

Sim, a baixa autoestima pode estar diretamente relacionada com a depressão. Quando uma pessoa tem uma visão distorcida e negativa de si mesma, pode começar a se sentir incapaz, inadequada ou indesejável.... Mais

A relação com a comida é, muitas vezes, muito mais complexa do que simplesmente seguir uma dieta. Quando você percebe que, após um período de controle, começa a se descontrolar com a alimentação, pode... Mais

A relação com a comida pode ser muito complexa e, muitas vezes, vai além de simplesmente seguir uma dieta. Quando você se descontrola em algum momento, isso pode estar relacionado a aspectos emocionais,... Mais

Sim, a depressão pode afetar significativamente o raciocínio, dificultando a clareza de pensamento e a capacidade de tomar decisões. Muitas pessoas com depressão relatam sentir a mente "nebulosa", como... Mais

A depressão é um transtorno mental caracterizado por uma série de sintomas emocionais, cognitivos e físicos que afetam profundamente o bem-estar da pessoa. Ela não se resume a um simples "sentir-se triste",... Mais

Essa é uma dúvida bastante comum e importante, e é ótimo que você esteja buscando mais informações sobre o assunto. O medo de reuniões e a dificuldade de se socializar podem, sim, estar relacionados à... Mais

O inconsciente é um conceito fundamental na psicologia, especialmente na psicanálise. Ele se refere a uma parte da mente que guarda pensamentos, sentimentos, memórias e desejos dos quais não temos consciência... Mais

As crises de ansiedade podem ser bastante intensas e desconfortáveis, mas é importante lembrar que existem formas de lidar com elas de maneira eficaz. Em primeiro lugar, é essencial entender que a ansiedade... Mais

Sim, a ansiedade pode levar ao isolamento social. Muitas pessoas que sofrem de ansiedade se sentem sobrecarregadas por situações sociais ou externas, e, como forma de lidar com o desconforto, acabam se... Mais

Olá! Sentir-se triste sem motivo aparente, desanimado e com falta de energia para realizar as atividades do dia a dia pode ser um indicativo de que algo emocional está impactando o seu bem-estar. Embora... Mais

Ansiedade é uma resposta emocional natural a situações de estresse, mas quando ela se torna constante e interfere no dia a dia, pode se tornar um transtorno. Ela pode se manifestar de diferentes formas,... Mais

Sim, é possível que um adolescente apresente traços de frieza emocional ou dificuldade em demonstrar afeto, mas é importante compreender que esses comportamentos podem ter várias causas e nem sempre indicam... Mais

Entendo o quanto pode ser desconfortável viver com esses sintomas, e é muito positivo que você esteja buscando entender o que está acontecendo. A sensação que você descreve pode estar associada a um quadro... Mais

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem psicológica focada na relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Ela parte do princípio de que a forma como interpretamos as situações... Mais

Sim, a autoagressão é um sinal de alerta e deve ser levada com seriedade.

Recorrer à dor física como forma de aliviar a ansiedade indica que há um nível elevado de sofrimento emocional, e que mecanismos... Mais

Esse comportamento pode estar relacionado a um quadro de compulsão alimentar, que é caracterizado pela ingestão de grandes quantidades de comida em um curto período, acompanhada da sensação de perda de... Mais