Perguntas do paciente (1046)

É muito importante que você tenha conseguido colocar em palavras esse sentimento de inadequação, de dúvida constante e de comparação com os outros. A verdade é que viver se comparando com a vida das outras... Mais

O que você compartilhou mostra uma história marcada por sofrimento profundo, desde a infância, com sentimentos de solidão, confusão, tristeza, e agora também esse desejo de desaparecer, de não estar mais... Mais

Entender o que você está sentindo já é um passo muito importante. Essa sensação de estar distante de si mesmo, como se assistisse à própria vida, pode estar relacionada a algo mais profundo; e a terapia... Mais

Sinto muito pela sua perda e por tudo o que você enfrentou nesse processo. Cuidar do seu pai, lidar com decisões médicas, segurar tantas responsabilidades e, agora, carregar uma dor que parece não ter... Mais

Entendo como tudo isso deve estar sendo doloroso para você. Conviver com mentiras repetidas, sentir que a confiança está abalada e perceber que, mesmo após conversas sinceras, nada muda, pode gerar um... Mais

O que você está sentindo pode estar relacionado a uma sensibilidade emocional. Algumas pessoas sentem de forma mais intensa aquilo que veem, especialmente quando se trata de dor, sofrimento ou situações... Mais

É possível que a experiência de ter sido traído no primeiro casamento tenha deixado marcas emocionais que influenciam o modo como você vivencia seus desejos e fantasias atualmente. Às vezes, situações... Mais

O que você viveu na infância, com o bullying e os comentários sobre sua aparência, pode sim ter deixado marcas profundas na forma como você se percebe e se relaciona com o mundo. Esses momentos podem afetar... Mais

A psicologia ambiental estuda como o meio em que vivemos influencia nossos sentimentos, pensamentos e comportamentos. Os impactos podem ser tanto positivos quanto negativos. Um ambiente acolhedor, seguro,... Mais

A influência dos pais tem um impacto profundo no desenvolvimento da saúde mental de uma pessoa, principalmente nos primeiros anos de vida. As experiências dentro do ambiente familiar moldam a forma como... Mais

Vários fatores do ambiente podem afetar a saúde mental das pessoas, começando pela segurança emocional e física. Ambientes que oferecem estabilidade, acolhimento e respeito tendem a promover bem-estar,... Mais

O ambiente desempenha um papel fundamental no bem-estar das pessoas. Ele deve oferecer segurança, tanto física quanto emocional, para que as pessoas possam se sentir à vontade para se expressar, se desenvolver... Mais

Psicoterapia não é apenas para quem tem um problema psicológico diagnosticado. Muitas pessoas procuram terapia por vontade de se conhecer melhor, entender seus sentimentos, melhorar seus relacionamentos,... Mais

Quando uma pessoa está imersa em uma tristeza profunda, que muitas vezes vem acompanhada de desânimo, cansaço e até uma sensação de preguiça constante, pode ser realmente difícil encontrar forças para... Mais

Reconhecer que precisa de ajuda já é um passo muito importante, principalmente diante de algo que vem causando tanto sofrimento e prejuízos na sua vida. A terapia pode ser um espaço para que você seja... Mais

É compreensível que, mesmo após tantos anos e estando em um novo relacionamento, algumas lembranças do passado ainda se façam presentes. Sonhar com uma ex, principalmente quando essas memórias vêm carregadas... Mais

O que você descreve mostra o quanto essas sensações são reais e impactam diretamente no seu bem-estar, e é importante reconhecer isso com acolhimento e sem julgamento. Quando uma fobia começa na infância... Mais

É compreensível que esse término esteja te causando dor, pois aconteceu de forma remota, sem um encerramento claro, o que pode dificultar ainda mais o processo de aceitação. Quando não conseguimos nos... Mais

Quando algo nos marca profundamente, como a crise da sua irmã na infância, o nosso corpo e a nossa mente podem guardar essa experiência como uma forma de alerta, mesmo que racionalmente a gente saiba que... Mais

É compreensível que você esteja se sentindo assim nesse momento tão delicado e transformador da sua vida. A chegada de um bebê envolve muitas mudanças e responsabilidades, e pode despertar medos que parecem... Mais