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Nossos especialistas responderam a 1 perguntas sobre Osteopenia

Boa tarde! Tenho osteopenia de -2,2 de T-score na L1 e preciso bastante ter um bom aproveitamento do consumo de cálcio. Pensando nos antinutrientes que prejudicam a absorção do cálcio,…

Dra. Valery Schiff

Nutricionista

Santos

Bom dia, sim, sem problemas! Mas a osteopenia pode ser revertida também com a prática de exercícios de força como a musculação, e suplementação de vitamina D3 com K2 dependendo de sua…

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