Perguntas do paciente (210)

Sinto muito que você tenha passado por uma experiência tão desanimadora. É extremamente frustrante — e até doloroso — reunir o pouco de energia que resta para buscar ajuda e sentir que a pessoa do outro... Mais

Sinto muito que você esteja passando por isso. A dor de uma traição ou de uma substituição rápida é uma das feridas mais profundas que podemos experimentar; é um golpe direto no nosso senso de valor próprio.... Mais

Sim, a música é uma das ferramentas mais potentes para a regulação emocional porque ela acessa diretamente o sistema límbico, a área do cérebro responsável pelas nossas emoções, antes mesmo de passarem... Mais

Sinto muito que você esteja carregando esse peso imenso. Não peça desculpas por falar o que sente; o que você está descrevendo não é "busca por atenção", é um grito de socorro de alguém que está exausto... Mais

É profundamente tocante a honestidade com que você compartilha esse peso. O que você está descrevendo — o cansaço extremo, a procrastinação e o desânimo — não são apenas sinais de preguiça ou falta de... Mais

Sinto muito que você esteja carregando um peso que parece insuportável agora. O que você está descrevendo — a falta de apetite, o isolamento, o choro constante e, principalmente, os pensamentos de tirar... Mais

Sim, é possível que uma pessoa autista tenha também um Transtorno de Personalidade Narcisista (TPN) ou o Transtorno de Personalidade Antissocial (TPAS), que é o termo clínico para o que popularmente se... Mais

Entendendo a Dificuldade para Dormir Sozinha
É super comum que crianças de 12 anos ainda tenham dificuldade para dormir sozinhas, mesmo que digam que querem ou que não saibam o motivo. Essa fase de transição... Mais

Sim, isso pode acontecer e não significa automaticamente falta de amor ou ingratidão. Cada pessoa demonstra afeto de uma forma diferente e cada relação familiar possui sua própria dinâmica emocional.
Muitas... Mais

O que você descreve não parece exagero. Existe um sofrimento emocional real acontecendo, e ele merece atenção e cuidado.

Esses sentimentos de tristeza, incapacidade, mente agitada, dificuldade de concentração,... Mais

Sim, o que você está descrevendo é muito comum em pessoas que sofrem de Ansiedade Social ou que carregam traumas de rejeição, como o bullying.

A insônia que você sente não é um defeito do seu sono, mas... Mais

Sentir o peso de uma culpa que não te pertence é uma das experiências mais desgastantes para o emocional. Isso cria um senso de injustiça que alimenta tanto a ansiedade quanto a depressão, gerando um ciclo... Mais

É muito corajoso da sua parte admitir que esse medo não é apenas uma "timidez excessiva". O que você está descrevendo — o pavor de ser julgada, a ansiedade antes de sair de casa e o fato de evitar lugares... Mais

O que você descreve vai muito além de “preguiça” ou falta de força de vontade. Existe um sofrimento importante aí, mesmo que ele não apareça o tempo todo como tristeza intensa.

Essa sensação de estar... Mais

Entendo perfeitamente que você esteja passando por um momento difícil e sinto muito que esteja se sentindo assim. É muito corajoso da sua parte reconhecer que precisa de ajuda e buscar esse suporte.

Sobre... Mais

O objetivo principal do psicólogo não é simplesmente "mudar a forma de pensar", mas sim promover mudanças que levem a um maior bem-estar e funcionamento saudável do paciente. No entanto, dependendo da... Mais

Querida,

Primeiro, quero que você saiba que estou lendo e ouvindo cada palavra sua com a atenção e o acolhimento que você tanto busca e merece. Agradeço imensamente por compartilhar algo tão íntimo e... Mais

Sim, o estresse e situações de forte abalo emocional podem provocar sintomas físicos como dor de cabeça, náusea, vômito, fraqueza, tremores, tensão muscular, tontura e sensação de esgotamento.

Quando... Mais

Bom dia. Sim, a ansiedade pode absolutamente causar tanto a sensação de vazio quanto episódios de desrealização e despersonalização. Embora sejam experiências profundamente desconfortáveis e, muitas vezes,... Mais

Sim, existe uma relação bem documentada entre o uso excessivo de aparelhos eletrônicos e o desenvolvimento de sintomas depressivos ou o agravamento de quadros de depressão. Embora a tecnologia seja uma... Mais