Te ajudo a enfrentar seus medos e ansiedade, evoluindo em uma pessoa melhor.
A se conhecer, desenvolver competências e estratégias saudáveis de enfrentamento da vida, com propósito, com sentido, regulando o estresse, a ansiedade e a depressão.
Te ajudo identificar e enfrentar seus esquemas desadaptativos , por meio de suas forças, trazendo seu adulto saudável.
Trabalho ampliando sua visão de mundo, oferencendo estratégias cognitivas e regulação emocional para lidar com a raiva, e a insatisfação.
Construimos juntos estratégias para diminuir prejuízos, transtornos, manejando crises, resolução de problemas e conflitos, lidando com o estresse, a depressão, alterações de humor, transtornos de personalidades ao longo da vida pessoal e profissional, em seus relacionamentos.
Desenvolvemos competências gerais, pessoais, profissionais e empresariais desde 2000, por meio da neuroplasticidade e regulação cognitiva.
Desde 2012 atendo processos de Coaching de vida, Executive, positive e desenvolvimento de carreira, como Master Coaching ajudei no processo de autoconhecimento e autogereciamento de centenas de mulheres e executivos, ampliando sua visão de mundo e auxiliando no manejo das emoções, no tratamento da ansiedade e depressão.
Atendo Psicoterapia de Adulto, Individual, Casal e Grupos.
Minha formação é na terapia do Esquemas, Terapia Cognitiva Comportamental.
Sou Master coach com formação completa Personal e profissional Coachin, Carrier Coaching, Executive Coaching, Positive Coachinh desde 2012. Membro da Sociedade Brasileira de Coaching (SBCCoaching)
Minha primeira graduação é Administração de empresas (UNIFAE), com especialização em Gestão (FGV), Gestão em Saúde (IASCHS), trabalhei de 2000 a 2020 como Administradora, Consultora na área de Gestão de Pessoas, Desenvolvimento humano, liderança, equipes e desenvolvimento de competências. Consultora e treinadora Sebrae TO e Nacional de 2008 a 2015.
Fui Professora Universitária de 2000 a 2010 ( ITPAC, CEULP-ULBRA, UFT, Católica-TO)
Criadora e facilitadora do Curso de Individuação Feminina, que já transformou centenas de mulheres
Colunista da Revista Cenário do TO, para o Universo Feminino desde 2013, onde esc devo para mulheres e homens que querem conhecer mais sobre este universo feminino.