Perguntas do paciente (32)
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Eu e minha ex ficamos 1 ano e 4 meses ,porém no namoro eu não conseguir enxergar o nosso relacioname
Eu e minha ex ficamos 1 ano e 4 meses ,porém no namoro eu não conseguir enxergar o nosso relacionamento indo para frente no quesito casamento ! Porém depois de terminar ficamos 2 anos tendo recaídas , logo após os dois anos ela se afastou e disse que estava conhecendo outro pessoa , depois de…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Esse sentimento costuma estar mais ligado ao vínculo emocional, medo da perda e dificuldade de elaborar o luto, do que propriamente ao amor. Quando a outra pessoa segue em frente, é comum surgir…
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Como curar uma ferida de ser rejeitado por uma ex ? Eu e minha ex terminamos mas porém eu e ela tive
Como curar uma ferida de ser rejeitado por uma ex ? Eu e minha ex terminamos mas porém eu e ela tivemos várias recaídas , mas meu racional me dizia que não valia a pena voltar, nossas ideias de futuro não se enquadrava( ela queria que eu aceitasse morar no porão da casa dela onde é o único espaço…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essa dor não é só pelo término, é pela rejeição e por tudo que você precisou abrir mão para tentar ser escolhido. Seu racional já sabia que a relação não era justa, mas o emocional ficou preso…
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A ansiedade social me deixa muito irritada na rua, e em meio de pessoas, como enfrentar com calma?
A ansiedade social me deixa muito irritada na rua, e em meio de pessoas, como enfrentar com calma?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A irritação na rua é uma resposta da ansiedade social: o corpo entra em alerta e tenta se defender. Regular o corpo ajuda mais do que “forçar a calma”. Respiração lenta, foco em algo concreto e…
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Estou em fase de negação? Não sei exatamente se é isto, mas eu ainda vejo meu ex todos os dias, mesm
Estou em fase de negação? Não sei exatamente se é isto, mas eu ainda vejo meu ex todos os dias, mesmo tendo inúmeras brigas diárias
O pior, sou eu quem procuro e ainda ele me humilha por isso, mas eu não sei como agir e nem como sair desse ciclo que já se repetiu por várias vezes, ele…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve não é fraqueza nem vergonha. Relações com vínculos abusivos costumam criar um ciclo emocional que prende, mesmo quando a razão já entende que faz mal. Reconhecer isso já é um…
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É possível hábitos como má postura influenciarem na ansiedade? tenho uma postura ruim e há um certo
É possível hábitos como má postura influenciarem na ansiedade? tenho uma postura ruim e há um certo (3 ou 4 semanas) tempo tive uma crise de ansiedade e estou me recuperando. Porém as vezes quando estou tranquilo ou sentado na cadeira eu sinto dores nas costas, desconforto na garganta e até ombros.…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível.
A má postura pode gerar tensão em costas, ombros e pescoço, causando desconfortos físicos que o corpo interpreta como sinal de alerta. Em quem teve uma crise recente de ansiedade,…
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Como posso ajudar meu filho que está com depressão e não aceita fazer tratamentos com medicação?
Como posso ajudar meu filho que está com depressão e não aceita fazer tratamentos com medicação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Você pode ajudar oferecendo escuta sem julgamento, mantendo presença, validando o sofrimento e incentivando tratamentos não medicamentosos, como psicoterapia e rotina com apoio emocional. Medicação…
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Eu namoro há oito meses uma outra funcionária da empresa, ninguém da empresa sabe. Semana passada po
Eu namoro há oito meses uma outra funcionária da empresa, ninguém da empresa sabe. Semana passada por motivos familiares ela pediu um tempo até o fim de Dezembro: a irmã surtou e a mãe está em briga constante com o padrasto dela. Estou tendo crises na empresa, muita falta de ar e choro e uma…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Dá pra perceber o quanto tudo isso está sendo difícil pra você. Você se abriu num momento de crise, quando estava emocionalmente sobrecarregado, não por desrespeito ou intenção de expor o relacionamento.
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A ansiedade social me isola muito, perdi amizades devido a antigo relacionamento e ele nao queria eu
A ansiedade social me isola muito, perdi amizades devido a antigo relacionamento e ele nao queria eu com meus amigos, enfim, acho q dei uma piorada, estou tomando remedios mas quero enfrentar sem e nao consigo, me sinto extremamente solitária
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A ansiedade social pode levar ao isolamento e à solidão, especialmente após a perda de vínculos importantes. A medicação ajuda, mas o enfrentamento precisa ser gradual e acompanhado. Não conseguir…
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Peguei meu filho de 14 anos em um jogo de discorde tendo uma bate papo com alguém do sexo masculino
Peguei meu filho de 14 anos em um jogo de discorde tendo uma bate papo com alguém do sexo masculino assunto de punho sexual, com muitos palavrões, não sei o que fazer .
Recolhi o celular dele por medo de ser um pedófilo do outro lado .RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Entendo o quanto essa situação assusta, seu medo é legítimo, principalmente pelo risco real de haver um adulto se passando por adolescente. Recolher o celular, nesse primeiro momento, foi uma atitude…
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Quais são os sinais de ansiedade que indicam que é importante procurar ajuda profissional, mesmo sem
Quais são os sinais de ansiedade que indicam que é importante procurar ajuda profissional, mesmo sem ter uma crise de pânico?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ansiedade merece atenção profissional mesmo sem crise de pânico quando há preocupação constante, cansaço mental, irritabilidade, dificuldade para dormir, tensão no corpo, choro fácil, mente acelerada…
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Como diferenciar tristeza passageira de um quadro de depressão que precisa de acompanhamento especia
Como diferenciar tristeza passageira de um quadro de depressão que precisa de acompanhamento especializado?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Tristezas passageiras costumam ter um motivo claro, duram pouco tempo e não impedem a pessoa de seguir sua rotina.
Já a depressão se caracteriza por tristeza ou vazio persistentes, perda…
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O que são exatamente as "escaladas emocionais" no contexto do Transtorno de Personalidade Borderline
O que são exatamente as "escaladas emocionais" no contexto do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
As escaladas emocionais no TPB são aumentos rápidos e intensos da emoção diante de gatilhos interpessoais, associados à dificuldade de regulação emocional, o que torna as reações mais extremas…
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Como diferenciar a instabilidade emocional do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) de altera
Como diferenciar a instabilidade emocional do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) de alterações de humor comuns?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A instabilidade emocional no Transtorno de Personalidade Borderline diferencia-se das alterações de humor comuns pela intensidade, rapidez, frequência e reatividade interpessoal. No TPB, as mudanças…
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É possível para uma pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) aprender a controlar sua
É possível para uma pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) aprender a controlar suas emoções?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, é possível que pessoas com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) aprendam a regular melhor suas emoções. Embora o TPB envolva uma vulnerabilidade emocional de base, evidências científicas…
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Estou saindo há mais ou menos um mês com uma pessoa. Os encontros são sempre muito agradáveis, muito
Estou saindo há mais ou menos um mês com uma pessoa. Os encontros são sempre muito agradáveis, muito intensos, mas desde o início fico ruminando na cabeça o que pode sair disso, fico imaginando se de repente isso pode virar um namoro e como isso seria na prática.
Normalmente quando estou…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve envolve ansiedade relacional, ruminação e medo de repetição de padrões afetivos, algo comum quando há intensidade emocional e histórico de relações interrompidas. Aproveitar…
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Estou em um relacionamento há quase 10 meses. Minha namorada tem uma amiga de muitos anos, com quem
Estou em um relacionamento há quase 10 meses. Minha namorada tem uma amiga de muitos anos, com quem já ficou no passado, e elas se chamam de “amor”. Isso me gera ciúmes, raiva e desconforto, principalmente após situações envolvendo envio de conteúdos sexuais por essa amiga.
Sempre que…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve envolve gatilhos emocionais ligados a ciúmes, insegurança e limites no relacionamento. Esses sentimentos são compreensíveis, especialmente quando há histórico afetivo e comportamentos…
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Estou como responsável da pastoral da Liturgia, mas não consigo ficar normal, estou sempre nervosa e
Estou como responsável da pastoral da Liturgia, mas não consigo ficar normal, estou sempre nervosa e com as mãos geladas,será que tenho que fazer algum desbloqueio emocional, pois minha vida desde a infância não foi normal igual de outras pessoas, tenho muitos traumas e já tive ansiedade e depressão.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Os sintomas que você relata são comuns em quadros de ansiedade, especialmente em pessoas com histórico de traumas, ansiedade ou depressão. Não indicam necessariamente um “bloqueio emocional”, mas…
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Há alguns dias, meu filho me procurou e disse que gostaria de voltar a fazer terapia. Ele fez terapi
Há alguns dias, meu filho me procurou e disse que gostaria de voltar a fazer terapia. Ele fez terapia por um ano, Há dois anos atrás. Aparentemente, parecia uma depressão. A psicóloga me passou que ele tinha um pouco de fobia social. Como ele apresentou uma certa melhora, a psicóloga disse que…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você descreve envolve questões importantes e distintas, como identidade de gênero, orientação sexual e expressão de gênero, que não são a mesma coisa e podem se manifestar de formas diversas.…
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Ontem eu fiz uma maquiagem drag artística e tinha postado um vídeo, uma pessoa tinha comentado: "voc
Ontem eu fiz uma maquiagem drag artística e tinha postado um vídeo, uma pessoa tinha comentado: "você é drag ou normal?", mas eu não tinha entendido a intenção da pessoa, no caso, não entendi se a pessoa estava sendo maldosa ou não, por conta do uso da palavra "normal". Isso…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não, isso não indica falta de inteligência. A frase citada é ambígua, e não compreender de imediato a intenção do outro não significa “burrice”, mas cautela interpretativa. Questionar o sentido…
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Sinto muita farqueza ,tremedeira ânsia de vômito e tontura a algum tempo ,isso pode ser relacionado
Sinto muita farqueza ,tremedeira ânsia de vômito e tontura a algum tempo ,isso pode ser relacionado a ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim, esses sintomas podem estar relacionados à ansiedade, pois ela pode provocar manifestações físicas como tremores, tontura, náusea e fraqueza.
No entanto, é importante realizar…
Perguntas frequentes
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Sinto muita dor no peito quando ando por subidas(ruas) . O que pode ser?
Existem diversas causas de dor no peito.
A associação da dor com esforços…