Perguntas do paciente (565)

Quem usa Xarelto deve manter uma alimentação equilibrada, com atenção especial a fontes de ferro, proteínas adequadas e boa hidratação. Diferente do Marevan, o Xarelto não exige controle rígido de vitamina... Mais

Não há problema se o produto for mastigável, desde que a criança consiga mastigar corretamente e não haja risco de engasgo. O importante é respeitar a forma de uso indicada pelo fabricante.
Caso precise... Mais

Diabéticos podem comer de tudo, mas com estratégia.
O foco deve ser em alimentos naturais, ricos em fibras, proteínas e gorduras boas.

Frutas podem ser consumidas, preferindo:

Maçã
Pera
Morango
Kiwi

Sempre... Mais

É possível, sim, ganhar massa muscular mesmo com colesterol elevado, desde que a alimentação seja bem planejada. O foco deve ser em proteínas magras, gorduras boas, controle de ultraprocessados e um treino... Mais

Traços de albumina na urina podem indicar uma eliminação muito pequena e transitória, que pode ocorrer após exercício físico, febre, desidratação ou até estresse. Nem sempre significa doença renal, mas,... Mais

Em casos de gastrite leve, recomenda-se evitar café, álcool, frituras, alimentos muito gordurosos, picantes e ácidos. Prefira refeições leves, fracionadas e alimentos cozidos ou grelhados, respeitando... Mais

Pode, sim. O caju não é um alimento rico em vitamina K. O mais importante no uso do Marevan é manter constância alimentar, evitando grandes variações frequentes de alimentos ricos em vitamina K.
Caso precise... Mais

Depende do peso corporal, tipo de treino e ingestão total diária. Para quem treina musculação e corre, essa quantidade pode estar adequada, desde que a ingestão total de proteínas esteja dentro da faixa... Mais

O Cobavital pode aumentar o apetite enquanto está sendo usado. Ao suspender, o apetite pode voltar ao padrão anterior. O peso depende dos hábitos alimentares mantidos após a suspensão. Por isso, o ideal... Mais

Apesar de estar dentro do valor de referência, esse nível pode não ser ideal do ponto de vista funcional.
Sintomas como queda de cabelo, unhas fracas, cansaço e esquecimento podem sim estar relacionados... Mais

Existem opções como stevia, xilitol e eritritol, que não elevam a glicemia da mesma forma que o açúcar. A escolha depende da tolerância intestinal, quantidade utilizada e objetivo de saúde.
Caso precise... Mais

Sim, pode alterar. O lactol contém lactase, enzima que ajuda a digerir a lactose. Ao utilizá-lo antes ou durante o teste, o resultado pode ser falsamente normal, mascarando a intolerância. O ideal é repetir... Mais

Sim. Mesmo com hemoglobina normal, uma ferritina de 4 indica estoques de ferro muito baixos. Isso pode evoluir para anemia e causar sintomas como cansaço e queda de cabelo. A suplementação costuma ser... Mais

A frutose não é eliminada diretamente pela urina em pessoas saudáveis. O consumo excessivo de suco pode sobrecarregar o metabolismo e aumentar triglicerídeos e gordura hepática. O ideal é moderar a quantidade... Mais

Não. Esse valor indica deficiência importante de vitamina D. Níveis abaixo de 20 ng/mL já caracterizam deficiência grave, e valores em torno de 10–12 ng/mL costumam exigir correção com acompanhamento profissional.
Caso... Mais

Pode, a questão é se precisa. A prioridade deve ser uma alimentação adequada para sustentar a lactação.
Caso precise de uma avaliação individual, estou à disposição para ajudar.

Não é necessário cortar tudo, e sim aprender a escolher melhor.
O ideal é focar em refeições equilibradas com proteína, gordura boa e fibras, isso ajuda a controlar a glicemia.

Algumas ideias de lanche:

Iogurte... Mais

Quando a linhaça é usada em preparações muito quentes ou assadas, parte dos seus benefícios, especialmente dos ômega-3, pode ser reduzida. Sempre que possível, prefira adicionar a linhaça após o preparo... Mais

A dificuldade para emagrecer costuma envolver múltiplos fatores, como alimentação, rotina, sono, hormônios, comportamento alimentar e nível de atividade física. Estratégias genéricas raramente funcionam.... Mais

Esse valor está no limite.
Ainda não é diabetes, mas já indica um risco aumentado, podendo ser considerado pré-diabetes dependendo do contexto.
É um sinal de alerta para começar a cuidar da alimentação... Mais