Perguntas do paciente (153)

Olá, tudo bem? Vamos pensar um pouco o efeito da inflexibilidade em diferentes aspectos na vida. Nos relacionamentos pessoais, pessoas inflexíveis tendem a ser menos empáticas e mais exigentes com os... Mais

Olá, tudo bem? Acredito que é mais adequado discutir essas questões com seu analista. Pode ser um ponto de avanço importante em seu processo.

Olá, tudo bem? Sim, rigidez é universalmente altamente associado ao declínio de saúde mental. Ou seja, qualquer esfera da vida (trabalho, pessoal, etc) experienciada com rigidez tende a maior sofrimento... Mais

Olá, tudo bem? Essa sensação tende a surgir e intensificar quando vivemos muito sobre ideias como "devo/tenho que fazer X". O propósito surge quando temos clareza daquilo que desejamos/valorizamos e... Mais

Olá, tudo bem? Olha, primeiro é preciso avaliar se o hiperfoco precisa ser tratado. Pois alguns hiperfocos não necessariamente trazem prejuízo para a vida do individuo. Em casos em que o hiperfoco traz... Mais

Olá, tudo bem? Veja só, a interrupção de um hábito sempre demanda a inserção de outro. Não é eficiente tentar apenas eliminar, é preciso substituir. Se a pornografia tem ocupado o lugar de escape, é... Mais

Olá, tudo bem? Esses sonho indicam ansiedade na relação. É interessante que você observe seus níveis de ansiedade e medo no seu cotidiano. A depender da intensidade e frequência dessa ansiedade, pode... Mais

Ola, tudo bem? Nossa, sinto muito por essas emoções intensas. As vezes é importante observamos como damos atenção a algumas pessoas mais do que outras. Na sua própria história você cita diversas pessoas... Mais

Olá, tudo bem? Veja só, quando se trata de ansiedade é importante tentar rastrear o que motiva ela. Seria pressão familiar por desempenho? Bullying de colegas? Problema com os professores? Dificuldades... Mais

Olá, tudo bem? Veja só, todo comportamento que apresentamos ocorre por ele ter sido eficiente em um momento de nossa história. Contudo, situações extremas acabam gerando comportamentos exagerados. De... Mais

Olá, tudo bem? Puxa, sinto muito por toda essa situação intensa. Mas olha só, uma vez que você já está em tratamento, é melhor você não solicitar orientações de outros profissionais. Pois opiniões diversas... Mais

Olá, tudo bem? Veja bem, o ideal é que você seja acompanhada por um psicólogo e um psiquiatra. As sessões de psicólogos costumam ser semanalmente, já a de psiquiatra variam conforme os casos. Não é... Mais

Olá, tudo bem? Puxa, sinto muito por tudo isso, deve ter sido bem desconfortável. Veja só, a duvida de perdoar ou ir adiante é difícil de responder por ela ser muito mais profunda que isso. É um momento... Mais

Olá, tudo bem? Nossa, sinto muito por todas essas sensações intensas. Olha, quando leio sua história eu vejo muita enfase em pedidos de desculpa. Parece que você se desculpa muito e espera isso dos... Mais

Olá, tudo bem? Lamento que você tenha sido tratado de forma tão diferente de seu irmão. Muitas questões podem motivar essa preferência. Em todas nossas relações, precisamos entender que não conseguimos... Mais

Olá, tudo bem? Sinto muito por essa situação, imagino como deve estar sendo desafiador. O ambiente de trabalho é desafiador nos tempos atuais. Além do desempenho no trabalho, as carreira tem demandado... Mais

Olá, tudo bem? As redes sociais são um ambiente extremamente dificil, especialmente para quem já tem dificuldades com ansiedade. Essa visão de que as pessoas não gostam de você é muito comum em transtornos... Mais

Olá, tudo bem? Olha, eu entendo bem o que você sente. Às vezes ainda sinto o mesmo nos meus 29 anos mesmo sendo CLT e PJ. Nada disso implica necessariamente em um problema de desenvolvimento. É importante... Mais

Olá, tudo bem? Entendo como essas situações podem ser desconfortáveis e desafiadoras. Toda relação saudável é composta tanto por liberdades como por limites. É importante que saibamos tanto amar, quanto... Mais

Olá, tudo bem? Olha, sua indisposição parece muito intensa. Acredito que você pode se beneficiar muito em procurar tanto um psicólogo quanto um psiquiatra. Pode parecer trabalhoso, mas acredito que... Mais