Alicia Temoteo

Psicóloga · Mais sobre as especializações

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Experiência

Atuo com a Terapia do Esquema e a Terapia

Cognitivo-Comportamental, com foco em proporcionar um espaço de acolhimento e crescimento. Meu objetivo é auxiliar jovens e adultos a terem uma relação mais saudável com sua ansiedade, ajudando-os a vivenciar uma vida mais valiosa e gratificante.

Sou graduada em Psicologia pelo Centro Universitário de Maceió, UNIMA - AFYA, especialista em Terapia do Esquema e em Práticas Baseadas em Evidências (PBE).

Valorizo muito o autocuidado, acreditando que cuidar da saúde mental é um ato genuíno e essencial que cada um pode fazer por si mesmo. 

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental
Terapia do esquema

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Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
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    Dylla

    Ótima profissional, muito empática e com base teórica gigantesca! Tem me ajudado bastante!

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    E.R

    Excelente profissional! O atendimento é acolhedor, leve e sem julgamentos. Me sinto muito à vontade para falar sobre tudo, e a escuta e o cuidado fazem toda a diferença no meu processo.

     • Consultório para consultas online • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

  • M

    Matheus Gomes

    Alicia ele é maravilhosa, sempre muito comprometida en proporcionar um espaço de muito acolhimento e empatia

     • Consultório para consultas online • Terapia online  • 

  • S

    Silvina dos Santos Lima

    Muito bem . Dinâmico , atencioso e bem compartilhado

     • Apenas Online • Primeira consulta psicologia  • 

    Alicia Temoteo

    Muito obrigada por compartilhar sua experiência! Foi um prazer atendê-la!


  • A

    Artur

    Foi uma experiência muito boa, me senti muito à vontade! Recomendo bastante!

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    Alicia Temoteo

    Que bom que gostou! Que essa consulta tenha sido proveitosa para você!


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    Nathalia

    Gostei bastante da nossa primeira consulta. Desde o começo me senti acolhida e confortável para conversar. Obrigada pela atenção e escuta.

     • Apenas Online • Primeira consulta psicologia  • 

    Alicia Temoteo

    Muito obrigada pelo feeedback! E que bom que se sentiu acolhida! É sempre meu objetivo oferecer um espaço onde se sinta acolhida e confortável!


  • M

    M.J

    Estou fazendo terapia com Alícia há cerca de 3 meses e percebo o quanto evoluí em alguns aspectos que temos trabalhado juntas. Excelente profissional, atenciosa, conversa bastante e me ajuda a ver novas soluções e me entender mais. Recomendo muito!

     • Consultório para consultas online • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Alicia Temoteo

    Muito obrigada pelo seu carinho! É tão gratificante saber que você está evoluindo e se sentindo apoiada. Estou aqui para ajudar sempre que precisar!


  • R

    R. C. O.

    Gostei muito da forma como a Dra. Alicia conduziu o atendimento. Ela foi acolhedora, respeitosa e soube criar um espaço seguro desde o início. Me senti confortável para falar e percebi que ela estava realmente presente e atenta. A escuta dela é sensível e ao mesmo tempo clara, o que me ajudou a organizar melhor o que eu estava sentindo. Foi uma experiência breve, mas muito positiva.

     • Consultório para consultas online • Outro  • 

    Alicia Temoteo

    Fico muito feliz em saber que você teve uma experiência positiva durante o nosso atendimento. Agradeço por destacar a importância da escuta atenta, pois acredito que isso é essencial para o processo terapêutico.


  • K

    Kennedy S.

    Excelente profissional! Transmite confiança e tranquilidade, é sempre pontual e atenciosa. Demonstra verdadeiro interesse pelo paciente e sempre compartilha materiais e leituras que ajudam muito no processo.

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    Alicia Temoteo

    Agradeço de coração pelo seu feedback tão positivo! É muito gratificante saber que você confia no meu trabalho e se sente à vontade durante nossas sessões. A pontualidade e a atenção são fundamentais para mim, assim como compartilhar materiais que possam contribuir para o seu processo. Estou aqui para apoiar você sempre que precisar!


  • L

    Luanna

    Atendimento maravilhoso e humanizado! Me senti muito acolhida em todos os momentos. Com certeza indico de olhos fechados

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    Alicia Temoteo

    Muito obrigada pelo seu feedback! Fico feliz em saber que você se sentiu acolhida durante nossas consultas. Meu objetivo é sempre oferecer um atendimento humanizado e empático, e é gratificante saber que isso fez a diferença para você. Estou aqui para ajudar sempre que precisar!


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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Quais são as principais alterações cognitivas que acometem no transtorno de ansiedade?

Quais são as principais alterações cognitivas que acometem no transtorno de ansiedade?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Alicia Temoteo

As principais alterações cognitivas que acometem indivíduos com transtorno de ansiedade incluem o pensamento catastrofizante, onde tendem a imaginar os piores cenários em situações cotidianas, e a supergeneralização, que leva a prever resultados futuros ruins com base em uma única experiência negativa. Eles frequentemente focalizam desproporcionalmente em perigos percebidos, ignorando informações positivas, e apresentam distorções cognitivas, interpretando eventos de maneira negativa e chegando a conclusões erradas sobre si mesmos e os outros. Além disso, a dificuldade em tomar decisões é comum, acompanhada de uma sensibilidade aumentada à rejeição e uma tendência à ruminância, que é o pensamento repetitivo sobre preocupações. Essas alterações cognitivas impactam significativamente o funcionamento diário e a qualidade de vida dos indivíduos com transtorno de ansiedade.


Quais os Transtornos Mentais associados a alterações do pensamento ?

Quais os Transtornos Mentais associados a alterações do pensamento ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

 Alicia Temoteo

Os transtornos mentais associados à alteração do pensamento incluem uma variedade de condições que afetam a forma como os indivíduos percebem e processam informações. Entre eles, podemos destacar a esquizofrenia, que é caracterizada por delírios e alucinações, levando a distorções severas na percepção da realidade. Outro transtorno relevante é o transtorno delirante persistente, onde a pessoa apresenta crenças falsas e fixas que não são compartilhadas por outros. O transtorno afetivo bipolar também pode causar alterações no pensamento, especialmente durante episódios maníacos, onde a pessoa pode ter pensamentos acelerados e grandiosos. Além disso, os transtornos de ansiedade, como o transtorno obsessivo-compulsivo, podem levar a padrões de pensamento intrusivos e ruminativos. Por fim, a depressão pode causar uma visão distorcida e negativa da realidade, afetando a clareza do pensamento. Esses transtornos, entre outros, demonstram como as alterações no pensamento podem impactar significativamente a vida das pessoas.


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Perguntas frequentes