Minha história com a Nutrição começou de forma muito natural: atendendo amigas, primos e pessoas próximas que buscavam minha ajuda para melhorar a alimentação e a saúde. Conforme novos desafios surgiam, fui me aprofundando em diferentes áreas da Nutrição para oferecer um atendimento cada vez mais completo e individualizado.
Alguns dos primeiros pacientes praticavam esportes, o que me levou a me especializar em Nutrição Esportiva e Performance. Depois, vieram mulheres com SOP, endometriose e outras questões relacionadas à saúde feminina, despertando meu interesse por estratégias nutricionais específicas para cada fase e condição. Com as indicações, comecei a acompanhar pais e familiares, aprofundando meus conhecimentos em diabetes, hipertensão e outras doenças crônicas. Mais tarde, muitas dessas mulheres engravidaram — e novamente busquei formação específica em Nutrição na Gestação e no período pós-parto.
Foi assim que construí minha trajetória: a partir das necessidades reais das pessoas que confiam em meu trabalho. Hoje, possuo diversas formações e cursos de aperfeiçoamento em áreas como emagrecimento, nutrição esportiva, saúde da mulher, gestação, diabetes, estratégias nutricionais e hormonais, nutrição comportamental e fitoterapia.
Acredito que cuidar de pessoas vai muito além da balança: envolve saúde, disposição, composição corporal, alimentação possível dentro da rotina e uma relação equilibrada com a comida.
Também faz parte da minha vida o Jiu-Jitsu, que pratico há 13 anos e no qual sou faixa-preta. Essa experiência contribuiu para que eu conhecesse de perto a rotina, os desafios e as necessidades nutricionais de quem pratica esportes, e hoje também faz parte da minha atuação profissional com performance esportiva.
Atualmente, além da atuação como nutricionista, sou estudante de Medicina, buscando ampliar continuamente minha formação e minha compreensão sobre saúde de forma integrada e multidisciplinar.
Meu objetivo é oferecer uma Nutrição baseada em conhecimento técnico, individualização e escuta, respeitando a realidade, os objetivos e o momento de vida de cada paciente.
Realizo atendimentos presenciais e on-line, para pacientes no Brasil e no exterior, em português e inglês.
