Perguntas do paciente (433)

Olá, tudo bem? Essa dúvida aparece muito mais do que você imagina, especialmente quando alguém está começando um relacionamento enquanto lida com ansiedade social e pânico. Há sempre um medo escondido... Mais

Oi, tudo bem? Essa é uma dúvida muito pertinente — e, de certa forma, bastante madura, porque mostra uma preocupação com a ética e a qualidade do processo terapêutico.

Na prática clínica, o ideal é que... Mais

Boa noite, tudo bem?

O que você descreve é mais comum do que parece em quadros de ansiedade. Muitas pessoas relatam essa sensação de “bolo na garganta” ou algo preso, junto com ondas de calor ou uma sensação... Mais

Oi, bom dia! Sim, pode deixar sim. Essa sensação de “bola na garganta” é bastante comum em momentos de ansiedade e tem até um nome técnico: globus pharyngeus. Ela acontece porque o corpo, em estado de... Mais

Olá, tudo bem? O que você descreve é muito angustiante, e faz sentido que esse medo tome conta quando a sensação é de que algo grave pode acontecer a qualquer momento. Viver o dia inteiro se sentindo “estranha”,... Mais

Olá, tudo bem? Entendo como esse conjunto de sintomas pode ser angustiante, especialmente quando eles aparecem ao mesmo tempo e sem uma explicação clara. Dores em pontada, desconfortos musculares, náusea... Mais

Olá, tudo bem? Obrigado por colocar isso em palavras, porque viver com esse medo constante é extremamente cansativo. Quando a mente passa a imaginar cenários negativos o tempo todo, o corpo costuma acompanhar... Mais

Oi, tudo bem? Sua pergunta é muito sensata — e mostra que você tem uma boa consciência sobre o próprio corpo. De fato, quando a ansiedade ou o pânico aparecem, a sensação de falta de ar é um dos sintomas... Mais

Oi, tudo bem? Antes de qualquer coisa, parabéns pela gestação — esse é um momento muito especial, mas também pode ser um dos mais desafiadores emocionalmente, especialmente quando tantas mudanças acontecem... Mais

Olá, tudo bem?

O que você está sentindo merece atenção, e é importante dizer com cuidado: pode ter relação com ansiedade ou até crises de pânico, sim, mas não dá para afirmar que seja apenas isso. A ansiedade... Mais

Oi, que bom que você escreveu — o que descreve é mais comum do que parece e costuma deixar a pessoa confusa, porque parece que “a ansiedade passou”, mas, na verdade, é como se o corpo e a mente tivessem... Mais

Olá, tudo bem? Obrigado por falar disso com tanta franqueza, porque esse conjunto de sintomas costuma gerar muita angústia e, ao mesmo tempo, muito silêncio. Quando o desejo some, o corpo não responde... Mais

Olá, tudo bem?

O que você descreve pode, sim, estar relacionado à ansiedade. Essa sensação de que o mundo não parece real ou não faz sentido é algo que algumas pessoas vivenciam em estados de ansiedade... Mais

Olá, tudo bem?

O que você descreve é uma experiência bastante intensa, e entendo o quanto pode assustar, principalmente por essa sensação de morte que aparece junto. Esses episódios com falta de ar, pressão... Mais

Olá, tudo bem? Essa é uma das perguntas mais humanas que existem — e também uma das mais mal compreendidas. A ansiedade não é um “defeito” de quem sente, nem sinal de fraqueza. Ela é uma resposta do corpo... Mais

Oi, tudo bem? Essa é uma dúvida muito comum, e faz sentido você questionar isso. Nem toda pessoa com depressão sente dor no corpo, e quando sente, isso não acontece sempre do mesmo jeito ou na mesma intensidade.... Mais

Oi, tudo bem? Imagino o quanto tem sido difícil lidar com tudo isso — ainda mais depois de tantas perdas. A ansiedade, quando se acumula em momentos de dor e insegurança, tende a tomar o corpo como se... Mais

Olá, tudo bem? Dá para sentir o quanto isso tem sido pesado para você. Quando a mente fica presa a um erro do passado, repetindo a cena, as palavras e as consequências como se estivesse tentando “corrigir”... Mais

Olá, tudo bem? Que bom que você trouxe essa preocupação, ela é muito legítima. Quando um filho apresenta sintomas físicos como coração acelerado, sensação de frio no corpo e tontura, especialmente à noite,... Mais

Olá, tudo bem? Essa é uma pergunta muito importante, e faz sentido que ela te assuste. A sensação de que o mundo fica “irreal”, de estar observando a própria vida de fora, com visão embaçada e perda momentânea... Mais