Perguntas do paciente (29)

É importante associar a psicoterapia ou a psicanálise ao tratamento medicamentoso. Muitas vezes existem questões sobre as quais é preciso falar, e isso melhora a compreensão da ansiedade e de outros mal-estares... Mais

Um sintoma (ou mais de um) pode ser sinal de várias condições psíquicas... É necessário consultar um especialista para avaliar de maneira mais precisa. Para além da busca de um diagnóstico e medicação... Mais

Olá! É imprescindível que o paciente siga as orientações do seu médico. Qualquer remédio tomado sem seguir as devidas orientações pode causar efeitos colaterais bem complicados. E é muito importante que,... Mais

Olá! Entendo a preocupação em diagnosticar e tratar a sua mãe, mas talvez o primeiro passo seja você mesma buscar algum suporte profissional neste momento, já que aparentemente está sofrendo com esta relação.... Mais

Nesse caso, o exame sugere uma sequela de estiramento parcial do LCP, algo relativamente comum e que nem sempre indica lesão ativa. Na prática, o foco agora é trabalhar fortalecimento do quadríceps, controle... Mais

Pequenas protrusões discais cervicais — como em C4–C5, C5–C6 e C6–C7 — costumam responder muito bem à fisioterapia. A maioria desses achados indica apenas um grau leve de degeneração/disfunção e não significam... Mais

A tendinite fibular costuma levar em média 4 a 8 semanas para melhorar, desde que seja feito o tratamento correto, envolvendo controle da inflamação, ajustes na pisada e fortalecimento progressivo dos... Mais

A fisioterapia ajuda bastante em quadros de hérnia de disco cervical associada a enxaqueca, porque muitas crises de dor de cabeça têm origem cervicogênica — ou seja, vêm da tensão e irritação das estruturas... Mais

Uma leve redução do espaço discal em L4-L5 e L5-S1 é algo comum e normalmente está associada ao processo natural de degeneração do disco, que ocorre com o tempo. Fisioterapia é, sim, muito indicada: trabalhamos... Mais

Esse laudo significa que o disco entre L5 e S1 está passando por um desgaste natural (algo muito comum com o tempo) e que há uma pequena protrusão — ou seja, o disco está levemente “saltando” para fora,... Mais

Não dá pra dizer que protrusão, abaulamento ou osteófitos são “piores” do que hérnia — eles são estágios diferentes de um mesmo processo de desgaste do disco. Muitas pessoas têm protrusões e osteófitos... Mais

Pelo que você descreveu, o laudo mostra desgaste inicial dos discos (discopatia incipiente) com protrusões, mas sem sinais de hérnia extrusa ou compressão neurológica importante relatada. Isso significa... Mais

Os exercícios de fortalecimento e reequilíbrio muscular — incluindo Pilates — são fundamentais, mas os melhores resultados acontecem quando associamos essas técnicas a terapia por ondas de choque, que... Mais

Quando a bursopatia e a tendinopatia estão mais inflamadas, é comum a dor ficar bem intensa mesmo antes de iniciar a fisio. Nesse momento, o ideal é não forçar o movimento acima da cabeça e nem atividades... Mais

após a reconstrução do ligamento cruzado anterior o tempo de fisioterapia varia conforme técnica cirúrgica, evolução individual e objetivos esportivos, mas a média segura é de 6 a 9 meses, podendo chegar... Mais

Na síndrome do impacto no quadril, o mais importante é não forçar os movimentos que causam dor, principalmente agachamentos profundos e cruzar muito a perna para dentro. O foco inicial é fortalecer os... Mais

Quando a pessoa tem DTM, é importante evitar hábitos que aumentem a tensão na mandíbula, como apertar os dentes (mesmo sem perceber), mascar chiclete, roer unhas, morder objetos (tampas, canetas), dormir... Mais

Sim, quem tem tendinopatia no ombro pode treinar supino, desde que o exercício seja adaptado e o ombro esteja em fase controlada da dor. O que importa não é o exercício em si, mas como ele está sendo executado.... Mais

eu entendo totalmente a sua angústia — esse quadro parece bem compatível com fascite plantar, que pode vir acompanhada de bursite e sobrecarga em toda a cadeia do pé e perna, e realmente pode doer muito... Mais

Como fisioterapeuta: Oi! Isso que você está descrevendo geralmente está relacionado à falta de mobilidade no tornozelo e/ou encurtamento dos músculos anteriores da perna e do quadríceps, além de possível... Mais