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21 opiniõesSou psicóloga formada pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás (PUC-GO) e atuo com psicoterapia para mulheres e adultos, nos formatos on-line e presencial.
Meu trabalho é voltado especialmente para mulheres que vivenciam ansiedade, baixa autoestima, dificuldades nos relacionamentos, conflitos familiares, sobrecarga emocional e momentos de mudança ou recomeço.
Acredito na psicoterapia como um espaço de acolhimento, escuta, reflexão e autoconhecimento, no qual você pode compreender melhor o que está vivendo, fortalecer sua autonomia e desenvolver novas formas de lidar com suas emoções e relações.
Tenho experiência também com depressão, ansiedade, dependências, TDAH e questões relacionadas à saúde mental da mulher.
Atuei como mediadora do Grupo Reflexivo de Empoderamento Feminino “Elas por Elas”, no Centro de Formação Integral (CENFI), e como cofundadora do Coletivo de Causas, grupo de apoio a pessoas em situação de vulnerabilidade.
Também atuo como palestrante em instituições, abordando temas relacionados à violência de gênero, relações familiares e adolescência.
Se você sente que está passando por uma fase difícil ou percebe que algumas situações têm se repetido em sua vida, a psicoterapia pode ser um espaço para olhar para tudo isso com mais clareza, acolhimento e cuidado.
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21 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
A Ariene é uma profissional extremamente respeitosa, e educada. Em suas sessões, ela me ouve com atenção, e me faz refletir sobre uma nova perspectiva diante da minha realidade.
Tem sido muito importante para mim as consultas com a psicóloga Ariene. Ela me ajuda a me entender melhor
Excelente Profissional meiga, acolhedora pontual, humana.
Ótima psicóloga, consegui me expressar e me senti ouvido
Faço terapia com ela tem mais de 4 anos, uma ótima profissional que me acompanhou e me acompanha nesse processo de evolução até hoje. Todo ano tem uma retrospectiva das mudanças que consegui ter durante o processo terapêutico. Ela é atenciosa, cuidadosa e precisa no trabalho que faz.
Super humana, atenciosa, uma doutora excepcional
Muito atenciosa e humana, oq normalmente faz falta nas consultas com outros profissionais
Ariene me acompanha a mais de 3 anos é uma ótima profissional, preocupada com o bem estar do paciente.
Excelente profissional, acolhedora, empática, e extremamente atenciosa e atenta aos detalhes. Estou tendo excelentes resultados com meu processo terapêutico, e já vejo melhoras significativas em várias pontos que eu levei a ela. Super recomendo
Desde as primeiras sessões, fui muito bem conduzido a expressar tudo aquilo que me afligia, a Dra Ariene é muito competente no que faz.
12 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
É verdade que para tentar algo com uma moça não pode falar na primeira vez que ver ela a frase se el
É verdade que para tentar algo com uma moça não pode falar na primeira vez que ver ela a frase se ela quer namorar isso elas não aceitam e todas só aceitam se fazer perguntas e longo tempo de conversa sutil?? A mente feminina não aceita já perguntar na hora a primeira vez se ela quer namorar? A mente delas só aceitam com um longo período de conversas e perguntas Sutil primeiro pra depois de vários dias perguntar isso é tipo uma lei da mente delas?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Não existe uma “lei da mente feminina” que determine que uma mulher precisa conversar por dias antes de aceitar uma aproximação ou um convite para um relacionamento. Cada pessoa possui sua própria história, experiências, expectativas, limites e forma de se relacionar.
Seria mais útil observar os pensamentos, sentimentos e comportamentos envolvidos naquela situação específica, em vez de partir de uma regra geral sobre como “as mulheres” funcionam.
Algumas pessoas podem se sentir mais confortáveis conhecendo alguém aos poucos; outras podem demonstrar interesse de forma mais direta. O mais importante é perceber os sinais de reciprocidade, respeitar os limites do outro e estabelecer uma comunicação clara.
Também é importante lembrar que um comportamento isolado não permite concluir com segurança o que a outra pessoa está pensando ou sentindo. Quando existe dúvida, a comunicação respeitosa costuma ser mais eficaz do que tentar interpretar ou seguir “técnicas” universais de conquista.
Se essa situação estiver gerando muita ansiedade ou preocupação, pode ser interessante observar também quais pensamentos e expectativas estão aumentando esse desconforto.
Como parar de duvidar de mim mesmo na vida adulta quando recebi descrédito em momentos muito delicad
Como parar de duvidar de mim mesmo na vida adulta quando recebi descrédito em momentos muito delicados nas fases iniciais da minha vida?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É compreensível que experiências de desvalorização ou descrédito vividas no início da vida possam influenciar a maneira como uma pessoa passa a enxergar a si mesma na vida adulta. Mas isso não significa que essas experiências definam quem você é ou o que você é capaz de fazer.
Na Terapia Cognitivo-Comportamental, podemos observar como essas experiências contribuíram para a construção de determinadas crenças sobre si, como “não sou capaz”, “não sou bom o suficiente” ou “não vão acreditar em mim”. Essas crenças podem aparecer especialmente em situações nas quais você se sente avaliado, rejeitado ou diante de algum desafio.
O trabalho não é simplesmente “pensar positivo”, mas identificar esses padrões, questionar pensamentos que não correspondem necessariamente aos fatos e construir uma percepção de si mais realista e equilibrada, além de desenvolver novas formas de agir diante dessas situações.
Também é importante reconhecer as próprias conquistas e evidências que contradizem a imagem negativa construída ao longo da vida. A confiança tende a ser fortalecida não apenas quando deixamos de sentir medo ou insegurança, mas quando aprendemos que podemos agir mesmo na presença desses sentimentos.
Se essa dificuldade de confiar em si mesma(o) está presente há muito tempo e interfere nos relacionamentos, trabalho ou decisões, a psicoterapia pode ajudar a compreender esse padrão e trabalhar essas crenças de forma individualizada
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.