Perguntas do paciente (122)

Olá, tudo bem?
Decisões muitas vezes podem nos deixar confusos e angustiados. São momentos desafiadores e que podem exigir de nós coragem pra agir e aprofundamento em alguns assuntos pra ganharmos clareza.

Dois... Mais

Olá!

Sim, é possível! Inúmeras mudanças podem acontecer no funcionamento da pessoa depois de um trauma. Os detalhes do que acontece no organismo de um indivíduo depois de um acontecimento emocionalmente... Mais

Olá!

Sim, isso pode acontecer! O fato da pessoa ter feito tratamento, ter tido bons resultados não significa que ela não pode ficar sensível diante de gatilhos em diferentes momentos da vida. E isso também... Mais

Olá, espero que esteja bem por aí!

Bom, pelo seu relato, existem vários pontos que merecem atenção e que parece que estão te causando desconfortos. Sim, a melhor alternativa seria você procurar um profissional... Mais

Olá!
Apesar de timidez e ansiedade serem fenômenos que costumam aparecer juntos e um realmente tem influência sobre o outro, não podemos dizer que um é necessariamente a causa do outro. Existem pessoas... Mais

Olá! Sinto que esteja passando por esse sofrimento!

Uma das coisas principais no seu caso seria tratar primeiro o seu estado de estresse (talvez uma possível exaustão) pra realmente descobrir se o que... Mais

Olá!

A baixa autoestima é um aspecto que aparece na depressão sim, mas ter baixa autoestima não necessariamente significa que você tenha um diagnóstico de depressão. Pra ter esse diagnóstico é necessário... Mais

Olá!
Como já foi dito, existem sim oscilações da autoestima, até por que somos humanos afetados por várias fases e coisas que acontecem ao nosso redor. Se você for construindo uma base emocional forte... Mais

Olá!
Como já foi dito, esses sintomas realmente são comuns em crises de ansiedade, mas é preciso ver se há alguma causa orgânica por trás. É primordial excluir essa possibilidade primeiro. Paralelo a isso... Mais

Olá!
Sua queixa é bastante comum e pode ter a ver com diversas coisas. Nossa alimentação e relação com a comida são influenciadas por muitas coisas: emoções, personalidade, histórico alimentar, nossas... Mais

Olá, tudo bem?

Falar de alimentação é falar de várias camadas que envolvem nossa vida. Isso pode ou não ser um transtorno. Quando leio sua pergunta me vem várias coisas à mente.

A primeira delas é: a... Mais

Olá! Que ruim que está passando por isso!
Seus batimentos mais acelerados podem estar relacionados ao estresse. Se conseguir, exercícios de respiração profunda e lenta por alguns minutos podem te ajudar... Mais

Olá! Sinto que tenha passado por coisas tão fortes e que te afetaram tanto! Algumas situações da vida deixam rastros que demoramos um pouco a compreender e a nos reorganizar depois dos ocorridos! O fato... Mais

Olá, espero que esteja bem por aí!
Hoje é comum vermos relatos como o seu, de pessoas que estão constantemente aceleradas, sobrecarregadas e acabam atropelando suas palavras e ações. No mundo superestimulado... Mais

Olá, tudo bem?
Que chato que tenha que lidar com isso, crises de ansiedade podem ser bastante angustiantes.

Primeiro, algo importante é você não negar pra si mesmo ou tentar lutar contra os sintomas de... Mais

Olá, deve estar realmente sendo muito chato lidar com isso! Lidar com a avaliação do outro pode ser realmente desconsertante!
Existem técnicas de respiração e de mindfulness que podem te ajudar a lidar... Mais

Olá!
Que ruim que tenha passado por esse episódio! É uma situação que nos abala mesmo e depois dela podemos demorar um pouco a nos reajustarmos na vida e no cotidiano. Cada um vai se reorganizando da sua... Mais

Bom, eu imagino que nessas horas você seja tomado(a) por uma ansiedade que trás sintomas físicos, desorganiza seu pensamento e te deixa bastante inseguro.
Seria interessante trabalhar com você sua sensação... Mais

Olá, espero que esteja bem por aí!

Não tenho dúvidas que viver isso deve ser bastante desagradável e angustiante! Quando leio seu relato, várias perguntas me vem à cabeça: Como você nomearia as sensações... Mais

Olá, espero que esteja bem por aí!
Sim, esses pensamentos podem fazer parte do contexto da bipolaridade e também da depressão, e também de outros quadros. Ambas as situações podem envolver a presença de... Mais