Perguntas do paciente (302)

Olá,
suco no geral não é uma boa opção, mesmo sendo natural. O ideal é oferecer a fruta, pois a fruta contém as vitaminas, minerais e fitoquímicos que são extremamente importantes para a saúde (que sim,... Mais

Olá,
Sugiro um nutricionista clínico funcional que terá um olhar global do seu organismo. Entendo que o objetivo final seja o ganho de massa muscular, mas para isso também é preciso ver suas necessidades... Mais

Olá,
alimentos com elevado índice glicêmico (IG) acabam aumentando o risco de desenvolver Diabetes tipo 2 por um estresse do pâncreas por ter que produzir insulina em grande quantidade e em um intervalo... Mais

Olá,

você deve comer nos horários em que sente fome, assim estaremos respeitando a sua noção de fome e saciedade. Ter que comer de 3 em 3 horas é um mito nutricional e não se encaixa em todas as pessoas.... Mais

Olá,
sim, o que você tiver de informações suas vale levar. Então se os exames forem de até 6 meses isso será muito importante para seu nutricionista avaliar e ter uma noção melhor de como está o seu estado... Mais

Olá,
Sim, existem testes para verificar intolerância alimentar, incluindo à pimenta e à banana. Os dois principais tipos de testes são:

Testes de intolerância alimentar IgG: Esses testes medem a presença... Mais

Olá, tudo bem?
Vou te ajudar com algumas orientações básicas para quem está com ácido úrico elevado, mas é importante procurar ajuda profissional para um tratamento individualizado.

Alimentos permitidos

Frutas... Mais

Olá, tudo bem?
O nutricionista consegue identificar os sintomas e junto com o medico e avaliação de exames de sangue e imagem, o diagnóstico é feito. Além disso, o nutricionista tem um papel fundamental... Mais

Olá,
não existe um super alimento. Para se ter uma vida saudável, é importante ter uma alimentação natural e variada.

Olá,
para um diagnóstico preciso, é importante que passe em consulta para que mais informações sejam coletadas. Não necessariamente tais sintomas sejam apenas pela retirada dos alimentos e sim pode ser... Mais

Olá,
Carência e deficiência são sinônimos. Ocorre quando há baixo consumo ou absorção de micronutrientes, vitaminas e minerais necessários para a manutenção do organismo. Esse quadro pode causar doenças... Mais

Olá,
o sal rosa do himalaia não tem nenhuma diferença para o sal marinho. Se o médico recomendou que seu marido diminua a ingestão de sal, então deve tomar cuidado com a ingestão de ambos os tipos de... Mais

Ola, tudo bem?
É muito importante que você faça uma consulta com um nutricionista para receber um plano alimentar personalizado. Na minha consulta, avaliaremos seu padrão alimentar, rotina, objetivos e... Mais

Olá,
para a realização do exame de bioimpedância para avaliação da sua composição corporal, é sugerido que o paciente não pratique atividade física nas últimas 12h, pois pode levar a alguma alteração... Mais

Olá, tudo bem?

Os alimentos substitutos são: ervilha, grão de bico, lentilha. No entanto, todo esse grupo deve ser feito a técnica do remolho antes do cozimento, para então diminuir os sintomas gastrointestinais... Mais

Olá,
Esses alimentos citados não vão piorar a sua gastrite. Você deve retirar alimentos muito condimentados, com muita pimenta, além de chocolate, fritura, industrializados e refrigerantes. Uma alimentação... Mais

Olá,
antes de se exercitar é preciso consumir um pré-treino que contenha carboidrato para te dar a energia necessária. Com relação a qualidade e quantidade, sugiro passar em consulta para uma conduta... Mais

Olá,
claro que sim, inclusive essa deve ser sempre a primeira escolha! Um tratamento multiprofissional e interdisciplinar faz toda a diferença para o paciente no processo de emagrecimento saudável. Chamo... Mais

Olá,
o Vitergan Master contém Pantetonato de Cálcio. Não sugiro associar com o Calcitran D3 e sim procurar um suplemento que contenha apenas vitamina D. No entanto, é importantíssimo fazer suplementação... Mais

Ola, tudo bem?
Essa vitamina é apenas um complexo vitamínico. Apenas ela não aumentará o seu peso. É muito importante que você faça uma consulta com um nutricionista para receber um plano alimentar personalizado.... Mais