Perguntas do paciente (302)

Olá, tudo bem?
alimentos importantes para a imunidade são alimentos naturais, com ação antioxidante e anti-inflamatória. Alguns exemplos de alimentos que podem conter na sua rotina alimentar são as frutas... Mais

Olá,
É muito importante que você faça uma consulta com um nutricionista para receber um plano alimentar personalizado. Na minha consulta, avaliaremos seu padrão alimentar, rotina, objetivos e metas, como... Mais

Olá,
pode consumir todas as frutas, verduras e legumes que desejar. Não deve fazer nenhuma restrição de alimentos saudáveis / in natura. Um ponto importante a ser falado é que se o seu bebê tem menos... Mais

Olá, tudo bem?
A melhor dieta é a dieta que é feita para você! Uma dieta personalizada de acordo com suas necessidades nutricionais, rotina e objetivos. Caso contrário você não conseguirá seguir e consequentemente... Mais

Olá,
não existe comprovação científica a respeito do consumo de vinagre de maçã. Sugiro evitar essa prática e buscar orientação com nutricionista para um cuidado personalizado! Estou à disposição pela... Mais

Olá,
para saber a ingestão de proteína necessária para você, é preciso passar em consulta para saber suas necessidades calóricas e montar um plano alimentar personalizado.

Abraços

Olá,
a obesidade é uma condição multifatorial e poligênica. Sendo a hereditariedade responsável por 60% dos casos. Então uma pessoa pode ser magra, mesmo tendo um padrão alimentar ruim, pois deve ter... Mais

Olá,
não precisa deixar de consumir leite com diagnóstico de gastrite. É preciso evitar cafeína, alimentos gordurosos e muitos condimentados, pimenta, chocolate e alimentos carminativos (menta, hortelã).

Espero... Mais

Olá,
É muito importante que você faça uma consulta com um nutricionista para receber um plano alimentar personalizado e avaliarmos se realmente é necessário essa suplementação constante, tanto em relação... Mais

Olá,
Sim, pessoas com diabetes podem tomar leite sem lactose, pois ele não contém lactose, o açúcar natural do leite. No entanto, é importante observar que o leite sem lactose ainda contém carboidratos... Mais

Olá,

Importante consumir proteína de alto valor biológico (carne, peixe e frango) associado a proteínas vegetais e verduras de cor verde escura e sempre após as refeições consumir uma fruta ou suco fonte... Mais

Olá,
se você não apresenta intolerância à lactose ou algum sintoma gastrointestinal, não recomendo que consuma produtos lacfree. Tais produtos contém a enzima lactase para quebrar a lactose, o consumo... Mais

Olá,

é de grande importância procurar ajuda profissional de um nutricionista para avaliar a causa da inapetência e ajustar sua ingestão calórica de acordo com sua grande demanda metabólica nessa fase... Mais

Sim,
o mel tem elevado índice glicêmico (IG), então ao consumir puro vai piorar a condição de um paciente com Diabetes. Quando associamos proteína e fibras, conseguimos controlar o IG. Então uma sugestão... Mais

Olá,
não existe nenhuma evidência científica que confirme os benefícios do vinagre de maçã para o emagrecimento, inclusive pode fazer mal a sua mucosa gástrica. Quanto ao uso do Orlistat, deve ser visto... Mais

Olá,
para controle glicêmico é importante consumir fibras na forma de sementes ou carboidrato integral, bem como verduras e frutas. Com relação a tapioca e cuscuz, como são carboidratos refinados e com... Mais

Olá,
A colite ulcerativa é uma doença inflamatória intestinal crônica que afeta o revestimento do cólon e do reto, causando úlceras e inflamação. Embora a nutrição não possa curar a colite ulcerativa,... Mais

Olá,
você não precisa evitar nenhuma fruta, basta adicionar fibras ou associar em um lanche com proteína. Exemplo: banana com aveia e chia + 2 pedaços de queijo / manga com chia + 1 ovo mexido - pois... Mais

Olá,
para um processo de emagrecimento saudável necessariamente será feito a reeducação alimentar e a perda de peso será uma consequência. Dietas extremamente restritivas não são a melhor estratégia,... Mais

Olá,
na amamentação o gasto energético é muito alto, se está perdendo peso é porque sua ingestão calórica está abaixo do que deveria. Procure um nutricionista para fazer um cálculo energético personalizado... Mais