Ampliar imagem: Dirce Proença, Psicólogo Itapetininga

Dirce Proença

Psicóloga · Mais sobre as especializações

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Número de registro: CRP 06/193473

9 opiniões
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Experiência

Sou psicóloga clínica, com atuação voltada à saúde mental e ao desenvolvimento emocional, conduzindo atendimentos com escuta qualificada, acolhimento e respeito à singularidade de cada pessoa.

Minha prática é guiada pela compreensão de que cada história é única, e que o cuidado emocional precisa ser construído de forma individualizada, considerando o momento de vida, os desafios e as possibilidades de cada paciente.

Especialista em Saúde Mental, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicologia Clínica e Neurociências (UNIFESP), o que permite um olhar integrado entre pensamentos, emoções e comportamentos, aliado a estratégias práticas e baseadas em evidências.

Sou apaixonada pelo desenvolvimento humano e estou em constante atualização, buscando oferecer um acompanhamento ético, atual e sensível às demandas contemporâneas.

Realizo atendimentos online para todo o Brasil e também para brasileiros no exterior, oferecendo continuidade e suporte emocional independentemente da localização, com a mesma qualidade e profundidade do atendimento presencial.

Atuo presencialmente em Itapetininga/SP, no Espaço Cultural EAI, um ambiente que integra arte e expressão como caminhos possíveis para o cuidado emocional, respeitando diferentes formas de sentir e elaborar experiências.

A ética e o sigilo profissional são pilares fundamentais do meu trabalho, seguindo rigorosamente as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia, garantindo um espaço seguro, confiável e respeitoso para cada paciente.

Meu trabalho é voltado para pessoas que desejam compreender melhor suas emoções, lidar com ansiedade, sobrecarga ou dificuldades nos relacionamentos, e construir uma vida com mais equilíbrio, clareza e sentido.

mais Sobre mim

Sobre mim

Sou psicóloga clínica, com atuação voltada à saúde mental e ao desenvolvimento emocional, conduzindo atendimentos com escuta qualificada, acolhimento e respeito à singularidade de cada pessoa.

Minha prática é guiada pela compreensão de que cada história é única, e que o cuidado emocional precisa ser construído de forma individualizada, considerando o momento de vida, os desafios e as possibilidades de cada paciente.

Especialista em Saúde Mental, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Psicologia Clínica e Neurociências (UNIFESP), o que permite um olhar integrado entre pensamentos, emoções e comportamentos, aliado a estratégias práticas e baseadas em evidências.

Sou apaixonada pelo desenvolvimento humano e estou em constante atualização, buscando oferecer um acompanhamento ético, atual e sensível às demandas contemporâneas.

Realizo atendimentos online para todo o Brasil e também para brasileiros no exterior, oferecendo continuidade e suporte emocional independentemente da localização, com a mesma qualidade e profundidade do atendimento presencial.

Atuo presencialmente em Itapetininga/SP, no Espaço Cultural EAI, um ambiente que integra arte e expressão como caminhos possíveis para o cuidado emocional, respeitando diferentes formas de sentir e elaborar experiências.

A ética e o sigilo profissional são pilares fundamentais do meu trabalho, seguindo rigorosamente as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia, garantindo um espaço seguro, confiável e respeitoso para cada paciente.

Meu trabalho é voltado para pessoas que desejam compreender melhor suas emoções, lidar com ansiedade, sobrecarga ou dificuldades nos relacionamentos, e construir uma vida com mais equilíbrio, clareza e sentido.

Abordagem terapêutica

Terapia cognitivo comportamental

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Aconselhamento e orientação a pais
  • Psicologia clínica

Principais doenças tratadas

Pacientes que trato

Adultos

Formatos de consulta

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Experiência

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Dirce Proença

Psicólogo

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Experiências profissionais

  • Psicóloga Clínica

Formação

  • Unifesp

Certificados

Doenças tratadas

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Idiomas

  • Português

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Novidades

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Como solicitar reembolso de consultas psicológicas

Muitos planos de saúde oferecem a possibilidade de reembolso para atendimentos psicológicos realizados de forma particular.

Para facilitar esse processo, seguem algumas orientações importantes:

• Verifique junto ao seu convênio se o seu plano possui cobertura para reembolso em psicoterapia
• Consulte o valor e o limite de sessões reembolsáveis
• Confirme quais documentos são exigidos (geralmente recibo, relatório e, em alguns casos, solicitação médica)

Após a consulta, são emitidos recibos de atendimento psicológico e, quando necessário, relatórios para solicitação de reembolso.

O envio da documentação ao convênio é de responsabilidade do paciente, conforme as regras de cada operadora.

Caso tenha dúvidas, estou à disposição para orientar durante o processo.

Cuidar da sua saúde emocional também pode ser mais acessível com informação e planejamento.

19/03/2026

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Como solicitar reembolso de consultas psicológicas

Muitos planos de saúde oferecem a possibilidade de reembolso para atendimentos psicológicos realizados de forma particular.

Para facilitar esse processo, seguem algumas orientações importantes:

• Verifique junto ao seu convênio se o seu plano possui cobertura para reembolso em psicoterapia
• Consulte o valor e o limite de sessões reembolsáveis
• Confirme quais documentos são exigidos (geralmente recibo, relatório e, em alguns casos, solicitação médica)

Após a consulta, são emitidos recibos de atendimento psicológico e, quando necessário, relatórios para solicitação de reembolso.

O envio da documentação ao convênio é de responsabilidade do paciente, conforme as regras de cada operadora.

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Serviços e preços

  • Primeira consulta psicologia

    R$ 160

  • Consulta Psicologia

    R$ 200

  • Teleconsulta

    R$ 160

  • Atendimento Online em Psicoterapia

    R$ 160

  • Atendimento Psicológico online para adulto

    R$ 160

Artigos

Conflitos e insatisfações no trabalho

Os conflitos e as insatisfações no trabalho podem surgir por dificuldades de comunicação, excesso de cobranças, problemas com colegas ou gestores e falta de reconhecimento profissional. Essas situações podem contribuir para o estresse, a ansiedade, a desmotivação e o desgaste emocional. A psicoterapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajuda a compreender as emoções, identificar padrões de pensamento e desenvolver estratégias para lidar com conflitos profissionais, estabelecer limites e aprimorar a comunicação. O acompanhamento psicológico também pode favorecer o autoconhecimento e a tomada de decisões diante de desafios na carreira e no ambiente de trabalho.

Baixa autoestima

A baixa autoestima pode afetar a forma como uma pessoa se percebe, reconhece suas qualidades e se relaciona com os outros. A autocrítica excessiva, a insegurança, a dificuldade de estabelecer limites e a necessidade de aprovação podem gerar sofrimento emocional e prejudicar as relações pessoais e profissionais. A psicoterapia ajuda a identificar pensamentos negativos, compreender padrões de comportamento e desenvolver uma percepção mais realista de si. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), são trabalhadas crenças que influenciam a autoestima, favorecendo o autoconhecimento, a autoconfiança e relações mais saudáveis consigo e com os outros.

Relacionamento abusivo

Um relacionamento abusivo pode envolver controle excessivo, manipulação emocional, ciúmes, humilhações, ameaças e tentativas de afastamento de amigos e familiares. Essas situações podem afetar a autoestima, a autonomia e a saúde mental, tornando difícil reconhecer os sinais de abuso e estabelecer limites. A psicoterapia oferece um espaço para compreender essa dinâmica, reconhecer padrões de comportamento, fortalecer a autoestima e identificar possibilidades de proteção e mudança. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pode auxiliar na identificação de crenças que mantêm o sofrimento e no desenvolvimento de recursos para tomar decisões com mais segurança e autonomia.

Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é caracterizado por preocupação excessiva e persistente, muitas vezes difícil de controlar, sobre diferentes situações do cotidiano. Pode estar associado a inquietação, tensão muscular, irritabilidade, dificuldade de concentração e alterações no sono, afetando a qualidade de vida. A psicoterapia, especialmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), auxilia na identificação de pensamentos ansiosos, na compreensão dos fatores que mantêm a preocupação e no desenvolvimento de estratégias para lidar com a ansiedade. O acompanhamento psicológico é individualizado e considera os sintomas, a história e as necessidades de cada pessoa.

Insegurança

A insegurança pode aparecer como medo de errar, dificuldade de tomar decisões, necessidade de aprovação ou preocupação excessiva com a opinião dos outros. Essas experiências podem afetar a autoestima, os relacionamentos e a vida profissional, gerando ansiedade e dúvidas sobre as próprias capacidades. A psicoterapia ajuda a compreender as causas da insegurança, identificar pensamentos negativos e reconhecer padrões de comportamento que mantêm esse sentimento. Na TCC são trabalhadas crenças, emoções e atitudes que influenciam a autoconfiança, favorecendo o autoconhecimento e o desenvolvimento de maneiras mais saudáveis de lidar com desafios e construir uma percepção mais equilibrada de si.

Dificuldades no relacionamento

As dificuldades no relacionamento podem envolver problemas de comunicação, conflitos frequentes, ciúmes, insegurança, falta de confiança ou dificuldade para expressar sentimentos e estabelecer limites. Essas situações podem gerar sofrimento emocional e afetar a autoestima e a qualidade dos vínculos. A psicoterapia ajuda a compreender padrões de comportamento, reconhecer necessidades emocionais e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com conflitos. Identificar pensamentos que influenciam as relações, ampliar o autoconhecimento e construir estratégias para melhorar a comunicação, fortalecer limites pessoais e desenvolver relacionamentos mais equilibrados.

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Dirce Proença
Dirce Proença Psicologia

Rua Carlos Alberto Tibagy 250, eai cultural, Vila Nastri, Itapetininga 18206-420

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Como se conectar com o especialista

Outras ferramentas para Vídeoconsulta:
Para que sua sessão aconteça da melhor forma possível, siga as orientações abaixo:

• A consulta será realizada por meio do Google Meet. O link de acesso será enviado previamente e deverá ser utilizado no horário agendado.

• Procure testar seu equipamento uns 15 minutos de antecedência, para verificar conexão de internet, câmera, microfone e evitar possíveis dificuldades técnicas.

• Escolha um ambiente reservado, silencioso e livre de interrupções, garantindo sua privacidade e confidencialidade durante todo o atendimento.

• Recomenda-se o uso de fones de ouvido, pois eles ajudam a melhorar a qualidade do áudio e aumentam a privacidade da conversa.

• Utilize um dispositivo com câmera (celular, tablet ou computador) e mantenha-o apoiado em uma superfície estável.

• Certifique-se de que o aparelho esteja com bateria suficiente ou conectado à energia durante toda a sessão.

• Caso utilize o celular, mantenha as notificações silenciadas para evitar interrupções.

• Tenha em mãos água, papel e caneta, caso deseje fazer anotações durante o atendimento.

• Em caso de dificuldades técnicas, entre em contato assim que possível para que possamos buscar uma solução.

A psicoterapia é um espaço seguro e confidencial. Por isso, é importante que você esteja em um local onde possa falar livremente e se sentir confortável para compartilhar suas questões.

Como se preparar para a consulta online

Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada. Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone. Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.

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Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

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Opiniões

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9 opiniões

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  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Eficácia do tratamento
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  • S

    SAAS

    Busquei terapia por situações medo, ansiedade e grande estress. Dra Dirce me acolheu com escuta atenciosa e muito respeito. Demonstra também conhecimento e experiência em lidar com minhas queixas. Recomendo muito !

     • Dirce Proença Psicologia • Consulta psicológica do adulto  • 
  • M

    Maria Clara

    Minha experiência com a Dirce tem sido muito positiva. Ela é extremamente atenciosa, acolhedora e transmite muita confiança. Sempre me sinto ouvida, respeitada e compreendida durante as sessões. Sua dedicação, empatia e profissionalismo fazem toda a diferença no meu processo, e sou muito grata por todo o apoio que tenho recebido.

     • Psicóloga Dirce Proença • Outro  • 
  • F

    F.E.

    Muito atenciosa, sempre buscando a fonte das minhas dores, certeira.

     • Atendimento apenas Online - Psicóloga Dirce Proença •  • 
  • J

    José Batista

    A Dirce me acompanhou em dois momentos muito importantes da minha vida. Primeiro, me ajudou a lidar com questões da infância que ainda impactavam minha vida adulta. Depois, me guiou num processo de compreender e melhorar minha relação com minha mãe, que apresenta comportamentos da síndrome de borderline. Em ambos os momentos, o cuidado, a escuta e a sensibilidade da Dirce fizeram toda a diferença. Sou profundamente grato por tudo o que evoluí com a ajuda dela.”

     • Psicóloga Dirce Proença • Atendimento Online em Psicoterapia  • 
  • K

    Keila Nascimento Ferreira

    Dirce é uma profissional admirável, que exerce a Psicologia com sensibilidade, ética e dedicação. Sua escuta acolhedora e olhar humano fazem com que cada pessoa se sinta vista e respeitada em sua singularidade. Com sabedoria e empatia, ela transforma o espaço terapêutico em um lugar de crescimento, confiança . Comprometida com o cuidado emocional

     • Atendimento apenas Online - Psicóloga Dirce Proença • Outro  • 
  • R

    R D

    Profissional atenciosa, organizada e muito competente. O tratamento é eficaz e oferece ferramentas reais para evolução e melhoria na saúde mental.

     • outro lugar • Outro  • 
  • G

    G.C.

    A Dirce, é uma excelente psicóloga, muito atenciosa aos detalhes, e muito humana. Têm me ajudado a trabalhar com minha ansiedade, e também a lidar com o stress do trabalho. A cada sessão me sinto melhor e mais confiante para enfrentar os meus medos.

     • Psicóloga Dirce Proença • Teleconsulta  • 
  • P

    P.R.B.F.

    Fui atendida pela Dirce Proença e tive uma experiência extremamente positiva. Desde o primeiro contato, fui acolhida com empatia, respeito e profissionalismo. A postura atenciosa e o cuidado com cada detalhe do atendimento me transmitiram confiança e segurança para iniciar o processo terapêutico.

    A Dirce me auxiliou de forma clara e sensível, ajudando-me a compreender melhor minhas emoções, pensamentos e comportamentos. Suas orientações foram fundamentais para que eu pudesse desenvolver novas perspectivas e lidar de maneira mais equilibrada com os desafios do dia a dia.

    Recomendo a todos que buscam uma profissional dedicada, ética e verdadeiramente comprometida com o bem-estar e o crescimento pessoal de seus pacientes.

     • Psicóloga Dirce Proença • Atendimento Online em Psicoterapia  • 
  • V

    Vanessa Leme

    Moro fora do país e encontrei na terapia com a Dirce, um espaço de acolhimento e compreensão. Mesmo à distância, as sessões me ajudaram a lidar com a solidão e a me adaptar emocionalmente à nova rotina.

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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Como a mulher autista pode aprender a nomear suas emoções?

Como a mulher autista pode aprender a nomear suas emoções?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dirce Proença

Aprender a nomear emoções é um passo essencial para o autoconhecimento (especialmente para mulheres autistas). Muitas vezes, o corpo sente, mas a mente não encontra palavras.
Com o apoio certo, é possível desenvolver essa habilidade, entender seus próprios sinais internos e se expressar com mais clareza e leveza emocional.
Um passo importante nesta aprendizagem, é a psicoterapia, que oferece um espaço seguro para reconhecer e traduzir sentimentos, fortalecendo a autoestima e relações.

O autismo feminino é uma "versão mais leve" do autismo masculino?

O autismo feminino é uma "versão mais leve" do autismo masculino?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dirce Proença

De forma alguma. O autismo feminino não é uma versão mais leve, e sim uma manifestação diferente da mesma condição.
Mulheres autistas costumam desenvolver desde cedo estratégias de camuflagem — aprendem a observar, imitar e adaptar comportamentos sociais para se encaixar, o que muitas vezes faz com que o diagnóstico aconteça tardiamente.
Por trás dessa adaptação, há cansaço mental, sobrecarga emocional e, em muitos casos, sofrimento silencioso. O autismo nas mulheres tende a se expressar mais em dificuldades nas relações sociais sutis, ansiedade, perfeccionismo, sensibilidade sensorial e intensa empatia, e menos em comportamentos estereotipados ou interesses restritos visíveis.
O reconhecimento do autismo feminino é fundamental para que essas mulheres recebam apoio adequado e acolhimento real - sem comparação, sem rótulos, com respeito à singularidade de cada uma.

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Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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