Elaine Moraes
Psicóloga
·
Terapeuta complementar
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sobre as especializações
São Paulo 1 endereço
Número de registro: CRP SP 06/139305
39 opiniõesExperiência
Sou Elaine Moraes, psicóloga clínica, especialista em Neurociências e Comportamento Humano, com atuação voltada ao cuidado emocional de adultos, especialmente mulheres que vivenciam ansiedade, crises de pânico, sobrecarga emocional e dificuldades para estabelecer limites nos relacionamentos e na vida cotidiana.
Meu trabalho é direcionado a pessoas que, muitas vezes, passaram boa parte da vida cuidando das necessidades dos outros, tentando corresponder às expectativas e evitando conflitos, até perceberem que deixaram seus próprios desejos, necessidades e identidade em segundo plano.
Atendo também mulheres que vivenciam as transformações emocionais do climatério e da menopausa, fases que podem envolver mudanças na autoestima, na identidade, no sono, no humor e na percepção de si mesmas. Considero importante olhar para essas experiências de maneira integral, respeitando a singularidade de cada mulher e sua história de vida.
Minha atuação clínica contempla:
Ansiedade, preocupações excessivas e pensamentos acelerados;
Síndrome do pânico e crises de ansiedade;
Ansiedade social e medo de julgamentos;
Climatério e menopausa: aspectos emocionais e adaptações nessa fase;
Sobrecarga emocional e dificuldade de estabelecer limites;
Culpa ao priorizar as próprias necessidades;
Dificuldades nos relacionamentos e medo de rejeição;
Autoconhecimento, identidade e desenvolvimento da autenticidade;
Insônia associada à ansiedade e à dificuldade de desacelerar.
Minha abordagem tem como base a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), integrando conhecimentos da neurociência do comportamento e recursos terapêuticos como mindfulness, hipnose ericksoniana e técnicas de PNL, conforme as necessidades e os objetivos de cada processo terapêutico.
Como conduzo a terapia?
Acredito que cada pessoa tem uma história, um ritmo e necessidades particulares. Por isso, meu trabalho não consiste em oferecer fórmulas prontas, mas em construir, junto com cada paciente, um espaço de escuta, acolhimento e compreensão.
Busco ajudar você a reconhecer seus padrões de pensamento e comportamento, compreender suas emoções, desenvolver recursos para lidar com a ansiedade e construir relações mais saudáveis consigo mesma e com os outros.
Meu propósito é que você possa se conhecer melhor, fortalecer sua autonomia emocional e encontrar maneiras mais autênticas de viver, sem precisar se abandonar para atender às expectativas de todos.
Atendimento psicológico online, com sessões individuais de 50 minutos, em um ambiente de respeito, sigilo e ausência de julgamentos.
instagram: @elainemoraes.oficial
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Terapia floral
- Meditação
- Psicologia da mulher
- Hipnoterapia clínica
- Transtorno de ansiedade generalizada (tag)
Principais doenças tratadas
- Estresse
- Ansiedade
- Baixo amor próprio
- Relacionamento abusivo
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Pacientes que trato
Experiência
Elaine Moraes
Psicólogo, Terapeuta complementar
Formação
- Universidade Guarulhos - UnG
- Instituto Brasileiro de Coaching
Doenças tratadas
- Estresse
- Ansiedade
- Baixo amor próprio
- Relacionamento abusivo
- Desenvolvimento humano
- Mindfulness (insônia/ansiedade/impulsividade)
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Agorafobia
- Angústia
- Ansiedade nas provas de concurso
- Ataque de pânico
- Crenças limitantes
- Conflitos de relacionamento
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade emocional
- Fobias
- Fobia social
- Fobia de dirigir
- Fobia de viajar de avião
- Insegurança
- Excesso de insegurança
- Medo excessivo
- Ansiedade e medo de dirigir
- Medo de viajar de avião
- Necessidade de autoconhecimento
- Saude Mental
- Síndrome do pânico
- Sintomas psicossomáticos
- Transtornos De Estresse Traumático
- Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno de pânico
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Baixa autoconfiança
- Baixa autoestima
- Transtorno de ansiedade social
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Síndrome de burnout
- Depressão
- Transtorno afetivo sazonal (depressão do inverno)
- Medo de elevador
- Medo
- Irritabilidade
- Dificuldades no relacionamento
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Dificuldade no autocuidado
- Fadiga
- Bloqueios
- Qualidade de vida
- Sentimento de inadequação
- Enxaqueca
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Tristeza profunda e prolongada
- Sentimento de vazio
- Sentimento de desvalia
- Sentimento de exclusão
- Sensação de abandono
- Dores emocionais
- Raiva
- Manejo da raiva
- Síndrome do ninho vazio
- Relacionamento tóxico
- Relacionamento abusivo
- Relacionamento destrutivo
- Problemas de relacionamentos
- Altas habilidades
- Insatisfação profissional
- Crises de identidade profissional
- Crises de pânico
- Crise de identidade
- Psicoterapia adulto
- Alterações do humor
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno do pânico
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Insônia
- Transtorno obsessivo compulsivo - TOC
- Transtorno de ansiedade
- Menopausa
- Culpa
- Perfeccionismo
- Complexo de inferioridade
- Medo da morte
- Transtornos Do Sono
Serviços e preços
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Primeira consulta psicologia
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Atendimento online para brasileiros no exterior
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Hipnoterapia
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Psicoterapia online para brasileiros no exterior
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Consultórios (2)
Alameda Jaú Jardim Paulista, Jardim Paulista, São Paulo 01406-100
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Teleconsulta
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
39 opiniões
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Anônimo
Em poucas sessões de terapia com a Elaine, já vi progressos em minha vida. As técnicas que ela utiliza são muito boas e a clareza mental que ela te traz são fora de série! Ela te escuta, te acolhe e te ajuda a enxergar infinitas possibilidades.
Tem me ajudado demais no meu quadro de TAG.
Além do conforto do atendimento on-line. Recomendo de olhos fechados pq ela é excelente!• Consulta Online • Tratamento da ansiedade •
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C
Cinthia
A Elaine é uma excelente profissional, a conheci em um momento com várias questões a tratar em minha vida, ela foi pronta a me ouvir e me ajudar a colocar cada problema em sua caixinha para resolver cada um deles. Sou muito grata por toda ajuda, as sessões me ajudaram muito, e vi resultados de imediato. Parabéns pelo seu lindo trabalho.
• Consulta Online • Teleconsulta •
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R
Rogério Lopes
Elaine me ajudou muito nos momentos mais tensos da minha vida pessoal e profissional, provocando boas reflexões e trazendo ferramentas práticas para me ajudar no dia a dia.
• Consulta Online • Psicoterapia •
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I
Ione Alves
Elaine è uma profissional maravilhosa! Tem me ajudado em várias questões, as quais eu achei q fossem impossíveis de resolver, me fez enxergar a vida de uma forma totalmente diferente, e ser uma pessoa mais “livre” e ver as coisas com leveza. Meu marido também faz terapia com ela e os resultados são de deixar o coração quentinho, ela com certeza fez e faz a diferença nas nossas vidas, palavras seriam poucas pra expressar minha gratidão por essa mulher! Super recomendo :)
• Consulta Online • Psicoterapia •
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P
Patricia
Ótima profissional, muito gentil, pontual e atenciosa.
• Consulta Online • Terapia floral •
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P
Paty
Elaine foi uma uma profissional que somou muito na minha vida, durante um período onde me encontrava muito perdida sobre escolhas da minha vida, caminhos a trilhar, pensamentos e ações pensadas e trabalhadas da melhor forma possível.
• Consulta Online • Atendimento online para brasileiros no exterior •
Elaine Moraes
Gratidão querida.
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P
Patricia Ortiz
Uma psicóloga excelente e incrível, recomendo. Eu conheci a Elaine em um momento de transição. As sessões com ela me proporcionaram apoio e um espaço seguro para entender a transformação que estava surgindo. Precisava de coragem para recomeçar. Ao ser atendida por ela, pouco a pouco consegui compreender o que me acontecia e mudar. Aprendi a abrir mão do peso que carregava (e q ele não era meu) e também me abri em busca de uma nova jornada, mais leve, próspera. Aprendi a confiar em mim e na minha capacidade. E despertou a transformação na minha vida. Foi essencial para que eu pudesse finalmente crescer e encontrar novos caminhos.
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Elaine Moraes
Gratidão querida.
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V
Vanessa
Excelente profissional, em pouco tempo de tratamento consegui evoluir muito, fiquei muito satisfeita com as sessões.
• Consulta Online • Psicoterapia •
Elaine Moraes
Gratidão Vanessa.
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R
Renata Ferreira
A Elaine é uma psicóloga maravilhosa, superou todas as minhas expectativas.Ela está de parabéns, me ajudou muito com a minha ansiedade que já tinha a anos, com toda certeza a indico de olhos fechados para qualquer paciente.
• Consulta Online • Tratamento da ansiedade •
Elaine Moraes
Gratidão Renata.
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B
Bruna Rolim
Profissional atenciosa e dedicada, ama o que faz e está sempre disposta a ajudar. Gratidão Elaine
• Consulta Online • Psicoterapia •
Elaine Moraes
Gratidão Bruna.
Dúvidas respondidas
8 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Olá, como faço para lidar com pessimismo extremo? Sou uma pessoa extremamente negativa. Isso vai des
Olá, como faço para lidar com pessimismo extremo? Sou uma pessoa extremamente negativa. Isso vai desde coisas pequenas até coisas grandes na vida. Sempre espero o pior, seja qual for a situação, e sempre acho que sou inferior aos outros e incapaz de atingir um objetivo. Eu tento guardar essa negatividade, esse pessimismo sufocante para mim mesmo para não “contaminar” outras pessoas (afinal, acho que ninguém gosta de uma pessoa negativa o tempo todo), mas a sensação é horrível. Não consigo realizar planos ou projetos porque sempre acho que não vai dar certo. Isso pode ter a ver com quadro depressivo ou seria apenas um traço da minha personalidade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O importante é saber que essa negatividade e se sentir inferior pode mudar com ajuda psicológica. E você pode mudar a forma de enxergar você, as pessoas e o mundo. É possível!
Na minha pré-adolescência, quando tinha 14 anos, acabei abusando do meu primo que deveri ater uns 7.
Na minha pré-adolescência, quando tinha 14 anos, acabei abusando do meu primo que deveri ater uns 7. Sou homem e não possuo desejos homossexuais. Acredito que naquele tempo, eu estava curioso sobre o "mundo do sexo", me descobrindo e por algum motivo queria ver se conseguia estimular ele como eu fazia comigo. Então eu passava a mão perto de suas partes íntimas. Ele achava que era alguma brincadeira então só falava para eu parar quando notava e eu parava e não fazia mais, isso ocorreu em 4 dias diferentes num período de tipo 1 ano, ou 1 ano e meio. Uma vez ele dormiu em casa e cheguei a lamber seu órgão genital enquanto ele dormia, foi nesse momento que percebi as coisas nojentas que estava fazendo, pois instantaneamente me arrependi, achei nojento, como se meu lado racional tivesse voltado.
Depois disso, só encarei como um erro e segui a vida, não fiz mais essas coisas. Porém quando via ele eu fica meio apreensivo, pois sabia que o que tinha feito era errado, poderia ser pior, poderia ter afetado ele psicologicamente.
Atualmente, tenho 19. Conversando com uma amiga sobre o assunto de abuso sexual me lembrei desses acontecimentos. Fiquei pensando que já cometi atos que tanto repudio. Me sinto uma pessoa impura ou falsa, não sei. Até mesmo que não mereço ser amigo da pessoa com quem falava, pois ela contou sobre casos de pessoas que ela conhecia que sofreram abuso e como ela também detém ódio sobre o abusadores.
Agora fico com isso na cabeça. Eu consegui entender os motivos que me levaram a cometer esse erro ( imaturidade, fui a presentado ao sexo e ao prazer na infância, eu estava curioso, mentalmente estável por causa da minha relação com família e amigos, eu sabia que era errado, mas não o quão horrível eram meus atos), aprendi minha lição e vi como isso afetou minha vida sexual desde então e estou consertando, e me perdoei.
Porém agora a grande questão é: devo falar a ela sobre esse assunto ou superar por que pode gerar desconfiança por parte dela?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O que você acha melhor nesse caso? Faça o que você achar correto para você. Mesmo porque essa é uma decisão que tem que ser sua. Nenhum psicólogo irá te dizer o que fazer.
O importante é que não está fazendo mais nada que prejudique outras pessoas, já entendeu que estava errado, que não tinha maturidade assim como relatou. E qualquer sentimento ruim que essa situação passada gere em você, o ideal é levar para terapia.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Elaine Moraes?Elaine Moraes é psicóloga, terapeuta complementar. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Teleconsulta, Psicoterapia online para brasileiros no exterior, Tratamento da ansiedade, Tratamento da síndrome do pânico, Tratamento com Flores de Bach, Psicoterapia para Mulheres, Terapia floral, Hipnoterapia, Psicoterapia.
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Onde fica o consultório de Elaine Moraes?Elaine Moraes atende em:
- Alameda Jaú Jardim Paulista São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Elaine Moraes, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Elaine Moraes não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Elaine Moraes?Elaine Moraes aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Elaine Moraes atende?Elaine Moraes atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Elaine Moraes?Elaine Moraes ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Elaine Moraes?Entre em contato diretamente com Elaine Moraes para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Elaine Moraes?Um total de 39 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Elaine Moraes, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Elaine Moraes?Elaine Moraes não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.