Dra. Brenda Arita
Rua Itapura, 300 - 8º Andar - Sala 801 - Tatuapé, São Paulo 03310-000
ATENÇÃO!!!! ATENDEMOS CONVÊNIOS SOMENTE PELO MÉTODO DE REEMBOLSO. DISPONIBILIZAMOS TODOS OS DOCUMENTOS NECESSÁRIOS PARA SOLICITAÇÃO.
Ler mais24/06/2025
Dra.
Brenda Arita
Nutricionista
·
Mais
São Paulo 2 endereços
Número de registro: CRN3 60147
359 opiniões
Tempo estimado de resposta:
Experiência
Meu nome é Brenda Arita, sou Nutricionista formada pela Universidade Anhembi Morumbi (2019) e pós graduada em Nutrição esportiva, sou apaixonada por uma alimentação saudável, consciente e sem terrorismo. É essa visão que sempre tento trazer para o meu trabalho.
Já participei de diversos trabalhos voluntários como nutricionista clínica orientando indivíduos com doenças crônicas não transmissíveis.
O meu trabalho em consultório é direcionado à nutrição clínica, nutrição esportiva, transtornos alimentares e reeducação alimentar. Elaboro planos alimentares individualizados e faço acompanhamentos de indivíduos em processo de reeducação alimentar para melhoria de qualidade de vida, emagrecimento e fitness.
mais
Sobre mim
Já participei de diversos trabalhos voluntários como nutricionista clínica orientando indivíduos com doenças crônicas não transmissíveis.
O meu trabalho em consultório é direcionado à nutrição clínica, nutrição esportiva, transtornos alimentares e reeducação alimentar. Elaboro planos alimentares individualizados e faço acompanhamentos de indivíduos em processo de reeducação alimentar para melhoria de qualidade de vida, emagrecimento e fitness.
Experiência em:
- Nutrição esportiva
- Nutrição estética
- Nutrição clínica funcional
- Nutrição aplicada ao exercício
Principais doenças tratadas
- Deficiências Nutricionais
- Hipertrofia
- Emagrecimento
- Obesidade
- Hipertensão
- +15 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Adultos
Crianças
Fotos e vídeos
Experiência
Brenda Arita
Nutricionista
Experiências profissionais
- Clínica iHealthy
- Hospital Beneficiência Portuguesa - 2019
- Loja de SUPLEMENTOS ALIMENTARES
- Affari Restaurante (UAN) - 2018
- Instituto Sirlene Ferreira
Formação
- Graduação em Nutrição - Anhembi Morumbi, 2019
- Pós Graduação em Nutrição Esportiva - Unyleya, 2020
Certificados
Doenças tratadas
- Deficiências Nutricionais
- Hipertrofia
- Emagrecimento
- Obesidade
- Hipertensão
- Compulsão alimentar
- Fígado gorduroso alcoólico
- Magreza
- Ganho De Peso
- Desnutrição
- Diabetes Tipo 2
- Estado Pré-Diabético
- Desnutrição Proteico-Energética
- Obesidade
- Distúrbios alimentares
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Obesidade Mórbida
- Acne
- Alergias alimentares
- Sobrepeso
Vídeos
Idiomas
- Português
Publicações
- Nutrição e dietética (Etec, 2014)
Prêmios
- Nutrição e dietética (Etec, 2014)
Novidades
Dra. Brenda Arita
Rua Itapura, 300 - 8º Andar - Sala 801 - Tatuapé, São Paulo 03310-000
ATENÇÃO!!!! ATENDEMOS CONVÊNIOS SOMENTE PELO MÉTODO DE REEMBOLSO. DISPONIBILIZAMOS TODOS OS DOCUMENTOS NECESSÁRIOS PARA SOLICITAÇÃO.
24/06/2025
Serviços e preços
-
Primeira consulta Nutrição
A partir de R$ 295 -
-
Dieta (Low Carb)
R$ 295 -
-
Tratamento de ansiedade
-
-
Reeducação alimentar
R$ 295 -
-
Nutrição na Gestação
R$ 295 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Artigos
Emagrecimento
Para que o emagrecimento ocorra deve-se consumir menos calorias do que o que gastamos, deixando o corpo no negativo em calorias. Existem algumas estratégias no plano alimentar individualizado para emagrecimento. As mais utilizadas: Jejum Intermitente, Low Carb, dieta cetogênica e outras que aplicamos nesse processo. São calculadas de forma individual de acordo com a necessidade de cada pessoa, de acordo com o gasto energético, atividade física, rotina.. entre outros fatores. Lembrando que nenhum alimento tem o poder de emagrecer ou engordar, tudo vai depender do saldo calórico total diário e dos seus hábitos alimentares, juntamente com atividade física regular e sono adequado.
Hipertrofia
A HIPERTROFIA nada mais é do que o aumento do tamanho e volume do músculo decorrente de uma alimentação equilibrada, atividade física contínua e sono adequado. A alimentação corresponde à 60% desse processo, onde se busca um equilíbrio entre os macronutrientes juntamente com os micronutrientes, vitaminas e minerais, para que se tenha um aporte ideal para o músculo, tanto durante quanto após a atividade física. Para que se gere um quadro de aumento de massa muscular, estimulo da síntese proteica, deve-se consumir mais calorias do que o corpo precisa em repouso, ou seja comer mais do que você gasta.
Veja todos os artigos
Consultórios (3)
Rua Itapura, 300 - 8º Andar - Sala 801 - Tatuapé, Vila Gomes Cardim, São Paulo 03310-000
Disponibilidade
Número de telefone
(11) 98915...
Número de telefone
Instituto Sirlene Ferreira
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Você também pode enviar uma mensagem
Tempo estimado de resposta:
Disponibilidade
Número de telefone
(11) 98915...
Número de telefone
Instituto Sirlene Ferreira
Economize tempo! Marque on-line:
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Você também pode enviar uma mensagem
Tempo estimado de resposta:
R. Guaricanga 508, São Paulo 05075030
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde aceitos
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
-
Bradesco Saúde
-
Sul América Saúde
-
Amil
-
NotreDame Intermédica
-
Omint
Opiniões
359 opiniões
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião.
Saiba mais.
Saber mais sobre pareceres
-
V
Vitória silva
Ótima profissional, atendeu todas as minhas expectativas!!
• Instituto Sirlene Ferreira • Primeira consulta Nutrição •
-
K
Katiuscia Barros
A nutri Brenda é muito atenciosa e faz um plano alimentar personalizado de acordo com a sua realidade.
• Instituto Sirlene Ferreira • Consulta nutricionista •
-
M
Miguel
A Dra Brenda foi atenciosa, montou uma dieta personalizada e, além das explicações detalhadas; soube encaixar a dieta perfeitamente na minha rotina. Excelente profissional.
• Instituto Sirlene Ferreira • Primeira consulta Nutrição •
-
A
Ana Clara
Segui as recomendações de alimentação junto a atividades físicas e consegui ter um otimo resultado! Ela vai adaptando as quantidades exatas de acordo com o peso, muito atenciosa!
• Instituto Sirlene Ferreira • Retorno de consultas Nutrição •
-
D
Super atenciosa, faz um tratamento super personalizado e quer realmente ver os pacientes evoluirem. Recomendo!
• Instituto Sirlene Ferreira • Retorno de consultas Nutrição •
-
M
MGF
Pontual, atenciosa ,cuidadosa procurou saber o que eu gosto e o que não me agrada.
Onde montou um cardápio personalizado.Agora é comigo ,colocar em prática.• Instituto Sirlene Ferreira • Primeira consulta Nutrição •
-
J
Julio Vieira
Dra. Brenda é muito atenciosa e passa confiança, buscando entender as necessidades e preocupando-se em encontrar a melhor solução
• Instituto Sirlene Ferreira • Outro •
-
M
Maria Luiza
A dra Brenda foi muito atenciosa do início ao fim, com muita calma e paciência me explicou tudo detalhadamente, me dando muita segurança sobre como atingir meus objetivos. Mais do que isso, ela criou um planejamento pensado não só nas minhas necessidades calóricas/energéticas, mas que se adaptam na minha rotina, levando em consideração que comida não é só alimento, mas que também está relacionado a socialização e afeto. Com isso, ela me deu várias opções pra cada refeição do dia, de modo que meu cardápio está bem amplo e saboroso. Ainda, disponibilizou um aplicativo que me ajuda muito no meu dia-a-dia pra montar minha dieta e deixá-la atualizada do nosso plano alimentar.
• Instituto Sirlene Ferreira • Nutrição esportiva •
-
R
Renan Barichello
Achei incrível a consulta, super atenciosa, ouve e entende a situação do paciente, sem empurrar soluções milagrosas, dietas com alimentos dificilmente encontrados, ou caros, que geralmente faz a gente desistir se seguir na primeira semana. É um atendimento personalizado, além do acompanhamento prestado pós atendimento. Indico 100% pra quem precisar!
• Instituto Sirlene Ferreira • Primeira consulta Nutrição •
Dra. Brenda Arita
Obrigada pelo feedback do meu atendimento Renan! Feliz em fazer parte desse processo com vc! Aguardo você para continuarmos evoluindo
Obrigada e até a próxima :)
-
J
Jose Aparecido sa Silva
Consulta foi ótima, profissional atenta aos detalhes, atenciosa, fiquei muito satisfeito , Noda 10
• Instituto Sirlene Ferreira • Primeira consulta Nutrição •
Dra. Brenda Arita
Muitoo obrigada José, te aguardo para continuar firme e forte no seu tratamento
Dúvidas respondidas
34 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
É seguro comer amendoim que não está tão duro, e sim amolecendo, tipo meio-termo? Sem diferença no gosto e tudo normal, exceto a textura. Pois eu tinha comido 4 deles pra experimentar
Bom dia! Se o amendoim estava só mais macio, mas com gosto e cheiro normais, não tem problema. Provavelmente pegou um pouco de umidade. Só evite se tiver gosto amargo, cheiro estranho ou manchas, pois pode indicar fungos.
Pergunta sobre Níveis de glicose no sangue
Para controle da diabetes gestacional o correto é medir a glicose 1 hora após o início da refeição ou 1 hora após o término?
Olá!! Para o controle da diabetes gestacional, a recomendação padrão é medir a glicemia 1 hora após o início da refeição. A glicemia pós-prandial (após as refeições) tende a atingir seu pico cerca de 1 hora após o início da refeição, o que ajuda a detectar elevações que podem ser prejudiciais tanto para a mãe quanto para o bebê.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
-
Quais são as principais especialidades de Brenda Arita?Brenda Arita é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta Nutrição, Dieta Hipocalorica, Nutrição esportiva, Emagrecimento definitivo, Dieta Hiperproteica, Reeducação alimentar, Tratamento para compulsão alimentar, Nutrição na amamentação, Suporte Nutricional para Atletas, Dieta (Low Carb).
-
Onde fica o consultório de Brenda Arita?Brenda Arita atende em:
- Rua Itapura, 300 - 8º Andar - Sala 801 - Tatuapé São Paulo
- R. Guaricanga 508 São Paulo
-
Posso passar por atendimento online com Brenda Arita, sem ter que ir até o consultório?Sim, Brenda Arita oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
-
Quais métodos de pagamento são aceitos por Brenda Arita?Brenda Arita aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX.
-
Em quais idiomas Brenda Arita atende?Brenda Arita atende em Português.
-
Como posso marcar uma consulta com Brenda Arita?O calendário que Brenda Arita exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
-
Quando poderia me consultar com Brenda Arita?Brenda Arita costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
-
O que outros pacientes opinam sobre Brenda Arita?Um total de 359 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Brenda Arita, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
-
Quais são os convênios aceitos por Brenda Arita?Estes são alguns dos convênios aceitos por Brenda Arita: Amil, Bradesco Saúde, NotreDame Intermédica, Omint, Porto Seguro, Sul América Saúde, ITAU SAUDE, Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
Nutricionistas próximos
Doenças mais tratadas
Informação de preço
Instituto Sirlene Ferreira
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tem alguma dúvida?
Tempo estimado de resposta:
O agendamento de uma consulta e o cancelamento são gratuitos
Informação de preço
Instituto Sirlene Ferreira
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Tem alguma dúvida?
Tempo estimado de resposta:
O agendamento de uma consulta e o cancelamento são gratuitos