Dra.
Milene Torres
Nutricionista
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São Paulo 4 endereços
Número de registro: CRN3 - 35899
2 opiniõesExperiência
Olá! Eu sou Milene Torres, Nutricionista Pós-Graduada em Nutrição Clínica, com especialização em Cardiologia, Saúde da Mulher 35+, Gerontologia para idosos e Coach. Também atuo como estrategista em emagrecimento acelerado.
Meu objetivo é ajudar mulheres a acelerar o metabolismo, otimizar a queima de gordura e conquistar resultados de forma saudável, leve e sustentável.
Quero te explicar como funciona a minha consulta.
Eu sei que mudar hábitos alimentares não é simples. Muitas vezes existe o medo de abrir mão dos alimentos que você gosta ou sentir que precisa viver em restrição. Mas a minha proposta é diferente: te ajudar a construir uma alimentação equilibrada, prazerosa e adaptada à sua rotina — sem culpa, sem compulsão e sem radicalismo.
Durante o tratamento nutricional, você vai aprender combinações alimentares nutritivas e saborosas, respeitando seu estilo de vida e criando hábitos que realmente funcionem no longo prazo.
O meu grande diferencial está no acompanhamento entre as consultas. Você terá acesso ao aplicativo e ao grupo exclusivo “Corações da Nutri”, onde estarei disponível para tirar dúvidas e acompanhar sua evolução.
Além disso, utilizo ferramentas de coach para fortalecer seu planejamento, organização, foco e trabalhar a mudança de mentalidade necessária para potencializar seus resultados.
Na primeira consulta, vamos realizar um panorama completo da sua saúde, identificar suas dificuldades, necessidades e definir estratégias personalizadas.
Também será feita uma avaliação da composição corporal para analisar percentual de gordura e massa muscular, permitindo um plano nutricional mais assertivo para acelerar seus resultados.
Ao longo do processo, você receberá materiais complementares como guias, vídeos, aulas e áudios para facilitar sua rotina e manter sua vida social equilibrada.
Meu propósito é que você se sinta mais leve, disposta, confiante e feliz com cada conquista.
Agende sua consulta e comece sua transformação com acompanhamento, estratégia e acolhimento.
Experiência em:
- Emagrecimento
- Nutrição para terceira idade
- Saúde da mulher
Principais doenças tratadas
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Compulsão alimentar
- Deficiências Nutricionais
- Diabetes Tipo 2
- Desnutrição
- +79 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Experiência
Milene Torres
Nutricionista
Experiências profissionais
- Hospital Prevent Senior
- Hospital Alvorada Moema
- Hospital Ermelino Matarazzo
- Casa de Repouso Convivência
- Casa de repouso Vó Maria
- Residencial Amor á vida
- Clinica Destética
- Instituto IF Prime
Formação
- Nutricionista
- Faculdade Cruzeiro do Sul
- Famesp
- Inatituto Dante Pazzanese de Cardiologia
Doenças tratadas
- Doenças Nutricionais E Metabólicas
- Compulsão alimentar
- Deficiências Nutricionais
- Diabetes Tipo 2
- Desnutrição
- Obesidade
- Emagrecimento
- Desnutrição Proteico-Energética
- Dislipidemias
- Caquexia
- Deficiência De Ácido Ascórbico
- Deficiência De Ácido Fólico
- Deficiência De Magnésio
- Deficiência De Potássio
- Deficiência De Tiamina
- Deficiência De Vitamina A
- Deficiência De Vitamina B 6
- Deficiência De Proteína
- Deficiência De Vitamina B 12
- Deficiência De Vitaminas
- Deficiência De Riboflavina
- Deficiência De Vitamina D
- Deficiência De Vitamina E
- Deficiência De Vitamina K
- Deficiência De Vitaminas Do Complexo B
- Desidratação
- Distúrbios Do Metabolismo Do Fósforo
- Distúrbios Do Metabolismo Do Ferro
- Distúrbios do metabolismo do cálcio
- Doença Do Leite
- Estado Pré-Diabético
- Fígado gorduroso alcoólico
- Ganho De Peso
- Gastroenterite
- Hipertrigliceridemia
- Hipervitaminose A
- Hipoalbuminemia
- Magreza
- Obesidade Mórbida
- Osteoporose Pós-Menopausa
- Perda De Peso
- Síndrome metabólica
- Sobrepeso
- Vômito
- Obesidade
- Alterações do peso corporal
- Hipertensão
- Hipertensão arterial
- Doença de Alzheimer
- Fibromialgia
- Desequilíbrios hormonais
- Constipação intestinal crônica
- Disbiose intestinal
- Sarcopenia
- Refluxo
- Acne
- Gastrite
- Enxaqueca
- Diarréia
- Hipotireoidismo
- Fígado gorduroso
- Esteatose hepática
- Menopausa
- Tensão pré-menstrual
- Saúde da mulher
- Doença crônica
- Endometriose
- Úlcera Gástrica
- Lipedema
- Fadiga
- Perda de força e massa muscular
- Perda de apetite
- Constipação
- Refluxo gastroesofágico
- Refluxo gastroesofágico (esofagite)
- Pressão alta
- Retenção de líquidos
- Prisão de ventre
- Gordura no fígado
- Triglicerídeos alto
- Constipação intestinal
- Tpm
- Educação nutricional
- Reeducação alimentar
Serviços e preços
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Consulta de nutrição
R$ 300 -
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Primeira consulta Nutrição
R$ 300 -
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Retorno de consultas Nutrição
R$ 300 -
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Teleconsulta
R$ 300 -
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Acompanhamento da Consultoria
A partir de R$ 300 -
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Consultórios (5)
Rua Dr. Clementino, 347 - Belenzinho, São Paulo 03059-000
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Teleconsulta
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Rua Brasília 187, Jardim Itália, Chapecó 89802-320
Disponibilidade
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Rua Marquês de Abrantes, 118, Rio de Janeiro 22230061
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Vpla Acamp Rabelo Rua do Alojamento Rua 4 4, Vila Planalto, Brasília 70804-080
Disponibilidade
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
2 opiniões
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J
Jacqueline Alves
Atendimento humanizado,a Dra Milene esclarece bem as dúvidas, sempre prestativa, ótimos resultados após as consultas com ela.
• Clínica Destética online e presencial • Retorno de consultas Nutrição •
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D
Débora Reis
A Nutri Milene me acompanha a um bom tempo, já fizemos acompanhamentos que eliminei 10kg, sempre muito atenciosa, e disposta!
• Clínica Destética online e presencial • Acompanhamento da Consultoria •
Dúvidas respondidas
3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Bom dia! Tudo bem? Tenho intolerância a lactose. Há alguma contraindicação em tomar Lactosil 4500 F
Bom dia! Tudo bem?
Tenho intolerância a lactose. Há alguma contraindicação em tomar Lactosil 4500 FCC duas vezes por dia todos os dias por muito tempo (anos)? Seria um comprimido em cada refeição/lanche com lactose.
Desde já agradeço muito pelas respostas.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Bom dia! Tudo bem? Em geral, não existe uma contraindicação conhecida para usar lactase (como o Lactosil) por períodos longos, inclusive anos, desde que o uso esteja dentro da recomendação e seja realmente para auxiliar na digestão da lactose. A lactase é uma enzima digestiva — ela não costuma causar dependência nem “desligar” a produção natural do organismo.
Dito isso, alguns pontos práticos costumam fazer diferença:
Tomar 1 comprimido em cada refeição/lanche com lactose é um padrão comum de uso, mas a dose ideal varia conforme quantidade de lactose ingerida e seu nível de intolerância.
Se você precisa usar todos os dias, várias vezes ao dia por muito tempo, vale revisar se faz sentido ajustar a alimentação para reduzir a necessidade (ex.: versões sem lactose em refeições rotineiras e usar lactase quando quiser mais flexibilidade).
Se mesmo usando lactase você continua com estufamento, gases, diarreia, dor abdominal ou refluxo, vale investigar se é realmente só intolerância à lactose ou se existe algo associado (sensibilidade à proteína do leite, outra questão gastrointestinal, etc.).
O uso frequente em si não costuma causar deficiência nutricional, mas excluir laticínios sem substituição adequada pode impactar ingestão de cálcio, proteína e vitamina D.
Uma curiosidade importante: 4500 FCC pode ser suficiente para algumas refeições e insuficiente para outras — por exemplo, um café com leite pode exigir menos do que pizza, sorvete ou sobremesas lácteas.
Fui diagnosticada com h pilory ,gastrite e esofagite erosiva grau a.e estou com uma cerurgia de reti
Fui diagnosticada com h pilory ,gastrite e esofagite erosiva grau a.e estou com uma cerurgia de retirada de vesícula para fazer mês que vem ,gostaria de saber se e apropriado fazer a cerurgia se interfere nos outros problemas ,e se eu consigo a cura
dessas doenças 100% se eu seguir a dieta e os
medicamentos bem certinho.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Aqui está uma resposta mais completa, com orientação e incluindo o papel do tratamento nutricional:
Olá! Entendo sua preocupação e é muito importante esclarecer isso junto com sua equipe médica.
Ter diagnóstico de **H. pylori, gastrite e esofagite erosiva grau A** não significa automaticamente que você não possa realizar a cirurgia de retirada da vesícula no próximo mês. Em muitos casos, a cirurgia pode acontecer normalmente, desde que o cirurgião e o gastroenterologista avaliem que você está em condições adequadas para o procedimento.
A decisão depende de alguns fatores importantes: o motivo da retirada da vesícula (pedras, inflamação, crises recorrentes), intensidade dos sintomas gastrointestinais, estágio do tratamento do H. pylori e avaliação clínica geral.
Sobre a sua dúvida em relação à cura: existe uma boa possibilidade de melhora importante e até resolução do quadro quando o tratamento é seguido corretamente.
• **H. pylori:** geralmente pode ser eliminada com o tratamento medicamentoso completo (antibióticos + protetor gástrico) e posteriormente confirmada por exame de controle.
• **Gastrite:** costuma apresentar grande melhora quando a causa é tratada adequadamente e há cuidado alimentar.
• **Esofagite erosiva grau A:** normalmente responde muito bem ao tratamento e as erosões podem cicatrizar.
É importante entender que a **alimentação sozinha não elimina a bactéria H. pylori**, mas o **tratamento nutricional associado ao tratamento médico** faz grande diferença no controle dos sintomas, na cicatrização da mucosa, na recuperação digestiva e também na preparação para a cirurgia e pós-operatório.
O acompanhamento nutricional pode ajudar em estratégias como:
organização das refeições para reduzir desconforto gástrico;
controle do excesso de gordura (principalmente quando há doença da vesícula);
redução de alimentos que aumentam refluxo e irritação do esôfago;
manutenção da ingestão adequada de proteína e nutrientes durante o tratamento;
melhora da digestão, energia e recuperação do organismo.
De forma geral, durante esse período costuma ser orientado: refeições menores e mais fracionadas, evitar excesso de gordura, frituras, álcool, refeições muito volumosas e evitar deitar logo após comer — mas o plano alimentar precisa ser individualizado.
Mantendo o tratamento medicamentoso corretamente e associando um acompanhamento nutricional adequado, você aumenta as chances de controlar os sintomas, favorecer a recuperação gastrointestinal e chegar mais preparada para a cirurgia e para o pós-operatório.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Milene Torres?Milene Torres é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Atendimento à pacientes cardiopatas, Análise e solicitação de exames, Atendimento domiciliar, Avaliação antropométrica, Avaliação nutricional, Acompanhamento da Consultoria, Consulta de nutrição, Consulta nutricionista, Dieta (Low Carb), Dieta Hiperproteica.
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Onde fica o consultório de Milene Torres?Milene Torres atende em:
- Rua Dr. Clementino, 347 - Belenzinho São Paulo
- Rua Brasília 187 Chapecó
- Rua Marquês de Abrantes, 118 Rio de Janeiro
- Vpla Acamp Rabelo Rua do Alojamento Rua 4 4 Brasília
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Posso passar por atendimento online com Milene Torres, sem ter que ir até o consultório?Não, no momento Milene Torres não oferece atendimento online.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Milene Torres?Milene Torres aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Depósito Bancário, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Milene Torres atende?Milene Torres atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Milene Torres?Milene Torres ainda não indicou os horários que tem disponíveis neste endereço. Recomendamos que entre em contato diretamente com o especialista para conhecer sua disponibilidade.
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Quando poderia me consultar com Milene Torres?Entre em contato diretamente com Milene Torres para verificar sua disponibilidade.
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O que outros pacientes opinam sobre Milene Torres?Um total de 2 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Milene Torres, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Milene Torres?Milene Torres não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.