Dra. Raquel Fontes

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São José do Rio Preto 1 endereço

Número de registro: CRP SP 151051

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Experiência

Olá, seja bem-vinda (o) ao meu perfil, sou Psicóloga Clínica pela Universidade Paulista, atuo com a abordagem Psicanalítica. Tenho experiência com atendimento psicológico de pessoas que estão passando pela depressão, transtorno de ansiedade, conflitos amorosos, conflitos familiares e problemas de autoestima. A psicanálise é uma metodologia de tratamento em psicologia que recai seu enfoque sobre os processos mentais inconscientes. A psicanálise objetiva trazer a consciência padrões de comportamento e emoções que foram reprimidos por carregar um teor traumático ou não aceitável para o indivíduo. A tomada de consciência permite ao paciente iniciar um processo de autoconhecimento, aceitação e integração de sua personalidade, o que possibilita o entendimento de seus conflitos e consequentemente a busca por formas mais adaptativas de lidar com seu sofrimento. "Até você se tornar consciente, o inconsciente irá dirigir sua vida e você vai chamá-lo de destino." Carl Jung.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Psicanálise

Experiência em:

  • Psicopedagogia
  • Psicologia clínica
  • Psicanálise lacaniana
  • Freudiana
  • Sexualidade
  • Neuropsicanálise
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Formatos de consulta

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Serviços e preços

  • Primeira consulta psicanálise

    R$ 120

  • Teleconsulta

    R$ 120

  • Acompanhamento a pacientes com ansiedade

    R$ 120

  • Atendimento Online em Psicoterapia

    R$ 120

  • Atendimento psicológico online

    R$ 120

Consultórios (2)

Raquel Fontes

Teleconsulta

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  • Convênios médicos aceitos neste endereço
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Número de telefone

(17) 99153...
Raquel Fontes
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Rua Benjamin Constant, São José do Rio Preto

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Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Pontual
  • Eficácia do tratamento
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  • H

    H. V.

    Fui por um tendimento terapêutico. E tive uma primeira impressão muito boa.

     • Consultório para consultas online • Primeira consulta psicanálise  • 

  • E

    Estevan

    Comecei meu tratamento psicoterapeutico após diversos problemas se acumularem e eu começar a me sentir afogado por toda a carga emocional advinda desse contexto. Preciso salientar a gravidade decorrente desse processo todo que eu estava vivendo porque a terapia me transformou em outro ser. Eu não tenho outras referências de terapeutas, mas eu saí melhor de todas as sessões e escutei conselhos ÚTEIS. Portanto, se acha que precisa de ajuda, aconselhamento e uma abordagem profissional, então sugiro esta profissional.

     • Consultório para consultas online • Psicoterapia online  • 

    Dra. Raquel Fontes

    Muito obrigada Estevan!


  • E

    EM

    Quando comecei meus atendimentos com a Raquel estava bem insegura sobre como seria. Com o passar das sessões ela foi me deixando cada vez mais confiante e segura, que eu estava em um ambiente seguro. A Raquel passa calmaria durante nossas sessões, sempre me ajudando a observar todas as opções das situações. Notórias evoluções já são visíveis após nossas consultas.
    De longe o melhor atendimento que já tive nesse ramo.

     • Consultório para consultas online • Atendimento Psicológico online para adulto  • 

    Dra. Raquel Fontes

    Muito obrigada por sua avaliação!


  • A

    Ana Clara Zoccal

    Ela é muito simpática e atenciosa, tem me ajudado muito nos meus relacionamentos sociais, familiares e acadêmicos. Mas precisa dar mais uns chacoalhões de vez em quando.

     • Consultório para consultas online • Terapia online  • 

    Dra. Raquel Fontes

    Obrigada por sua opinião Ana!


  • B

    B.C.M

    Estou muito satisfeita com o atendimento. Desde o início, ela demonstrou ser uma profissional extremamente competente e dedicada, sempre atenta às minhas necessidades e disposta a ouvir com atenção e sem julgamentos.
    Além disso, seus conselhos e direcionamentos são sempre muito pertinentes e bem fundamentados. O ambiente que ela cria durante as sessões é de confiança e segurança, o que facilita muito o processo terapêutico.
    Estou muito satisfeita com as consultas e recomendo o trabalho dela.

     • Consultório para consultas online • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Dra. Raquel Fontes

    Muito obrigada!


  • C

    Caio

    Muito atenciosa, ótima profissional, só tive minha primeira consulta mas já marquei a próxima.

     • Consultório para consultas online • Atendimento psicológico online  • 

    Dra. Raquel Fontes

    Muito obrigada por sua avaliação Caio!


  • R

    Rangel

    Sou muito grato por todo o acompanhamento e cuidado ao longo das sessões. Encontrei um ambiente seguro para conversar, refletir e compreender melhor minhas emoções. A escuta atenta, a empatia e o profissionalismo fizeram toda a diferença no meu processo. Recomendo de coração para quem busca um atendimento humano, acolhedor e de muita qualidade.

     • outro lugar • Outro  • 

    Dra. Raquel Fontes

    Muito obrigada!


  • L

    Leoni Mota

    Profissional extremamente atenciosa e atenta aos detalhes. Em todo o processo de consulta foi desenvolvendo métodos simples de ajuste pessoal na forma de pensar e agir diante de cada dificuldade e questões no trabalho, família e relacionamento.

     • Consultório para consultas online • Psicoterapia online  • 

    Dra. Raquel Fontes

    Muito obrigada por sua avaliação!


  • L

    Laila

    Profissional muito atenciosa e empática, sempre conduzindo as sessões com escuta ativa, respeito e cuidado. Torna o ambiente acolhedor para falar de qualquer tema, além de demonstrar conhecimento e trazer reflexões importantes.

     • Consultório para consultas online • Terapia online  • 

    Dra. Raquel Fontes

    Muito obrigada Laila!


  • A

    Anderson

    Excelente profissional, tem me ajudado muito desde a primeira sessão.

     • Consultório para consultas online • Atendimento psicológico online  • 

    Dra. Raquel Fontes

    Muito obrigada por sua avaliação Anderson!


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Dúvidas respondidas

3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Quais são as diferenças entre raiva contida e reprimida ?

Quais são as diferenças entre raiva contida e reprimida ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Raquel Fontes

A raiva contida ocorre quando a pessoa tem consciência dos próprios sentimentos, mas escolhe não expressá-los. Isso geralmente acontece em situações delicadas, em que manifestar a raiva poderia gerar conflitos desnecessários. A pessoa percebe que está se segurando, entende o motivo e faz isso de forma deliberada — como uma estratégia para preservar a harmonia ou evitar consequências negativas.
Por exemplo: alguém que enfrenta repetidas situações injustas no trabalho, mas opta por não confrontar o chefe por saber que isso poderia piorar o ambiente. Ela sente a raiva, reconhece que está se contendo, e faz isso por escolha.
Já a raiva reprimida é mais profunda e inconsciente. A pessoa não reconhece que está com raiva — muitas vezes, nem se permite sentir emoções negativas. Em vez disso, pode adotar comportamentos opostos, como ser excessivamente gentil ou passiva, como forma de defesa. Com o tempo, essa negação emocional pode se manifestar fisicamente, através de sintomas como dores, tensão muscular, insônia ou até crises de ansiedade, sem que a pessoa perceba a origem emocional desses sinais.


O que fazer quando os pensamentos ruminativos surgem?

O que fazer quando os pensamentos ruminativos surgem?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Raquel Fontes

Ter pensamentos repetitivos ou ruminativos é algo relativamente comum e faz parte da experiência humana. No entanto, é essencial reconhecer quando esses pensamentos deixam de ser naturais e começam a impactar negativamente a sua vida. Isso pode acontecer quando eles geram estresse excessivo, ansiedade, prejudicam a qualidade do sono ou dificultam sua capacidade de viver o momento presente.
Nesses casos, o ideal é buscar apoio profissional por meio de um processo psicoterapêutico, que oferece um espaço seguro para compreender e lidar com esses padrões mentais. Ainda assim, algumas estratégias podem ser aplicadas no dia a dia para aliviar esse ciclo de pensamentos:
Técnicas que podem ajudar:
Meditação e mindfulness: Práticas de atenção plena ajudam a observar os pensamentos sem se envolver emocionalmente com eles, promovendo mais presença e menos reatividade.
Reconhecimento sem julgamento: Ao perceber que está ruminando, tente apenas nomear o pensamento (“estou pensando nisso de novo”) sem se criticar. Isso já é um passo importante para quebrar o ciclo.
Redirecionamento da atenção: Envolver-se em atividades que exigem presença ativa — como exercícios físicos, leitura, trabalhos manuais ou uma boa conversa — pode ajudar a tirar o foco dos pensamentos repetitivos.
Escrita reflexiva: Colocar os pensamentos no papel permite organizá-los, questioná-los e até encontrar soluções. Às vezes, só o ato de escrever já traz alívio.
Aceitação da falta de controle: Reconhecer que não temos domínio sobre todas as circunstâncias da vida é libertador. Essa aceitação pode abrir espaço para lidar com o que está ao nosso alcance e deixar ir o que não está.
Por fim, vale lembrar que cuidar da saúde mental é um processo, não uma solução imediata. E buscar ajuda profissional não é sinal de fraqueza, é um gesto de coragem e autocuidado.


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Perguntas frequentes