Dra. Raquel Rodrigues

Psicóloga · Mais sobre as especializações

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Experiência

Olá! Sou Raquel Rodrigues, psicóloga clínica, com especialização internacional em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela ULB, na Bélgica, e formação em Neurociência e Psicopatologia pela PUCRS.

Atuo principalmente com adultos que vivenciam ansiedade, dificuldades nos relacionamentos, questões de autoestima, conflitos emocionais ou a sensação de estarem repetindo padrões que já não fazem sentido.

Meu trabalho é baseado na Terapia Cognitivo-Comportamental e combina acolhimento, escuta cuidadosa e estratégias práticas para ajudar cada pessoa a compreender melhor seus pensamentos, emoções e comportamentos, desenvolvendo recursos para lidar de forma mais saudável com os desafios da vida.

Também trabalho com terapia de casal, especialmente em situações de conflitos recorrentes, dificuldades de comunicação, distanciamento emocional e momentos de crise na relação. O objetivo é ajudar o casal a compreender sua dinâmica, construir uma comunicação mais funcional e recuperar a conexão.

Acredito que a psicoterapia deve ser, ao mesmo tempo, um espaço seguro para acolher aquilo que está sendo vivido e um processo de transformação, que possibilite mudanças concretas e alinhadas ao que realmente importa para cada pessoa.

Se você sente que está passando por um momento em que precisa de apoio para compreender o que está acontecendo e encontrar novos caminhos, será um prazer acompanhar você nesse processo.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia de casal
Psicoterapia individual

Pacientes que trato

Adultos (Apenas em alguns endereços)

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Presencial Ver locais (5)
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  • Terapia de Casal Online

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Consultórios (6)

Raquel Rodrigues

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38 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

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  • I

    IMML

    O atendimento psicológico foi excelente. Profissional muito atenciosa, acolhedora, ética e comprometida. Demonstrou empatia, escuta cuidadosa e passou muita segurança durante o atendimento. Fiquei muito satisfeita e recomendo o trabalho!

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  • S

    S.G

    Raquel Rodrigues é uma excelente profissional, atenciosa e dedicada!!

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    Dra. Raquel Rodrigues

    Muito obrigada pelo carinho! Fico muito feliz em saber que você se sente acolhida e bem acompanhada. É uma satisfação poder estar ao seu lado nesse processo e acompanhar sua trajetória. Conte sempre comigo!


  • D

    Diana Dutra Lock

    Excelente profissional muito atenciosa .
    Super recomendo.

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    Dra. Raquel Rodrigues

    Muito obrigada pelo carinho, Diana! Fico muito feliz com sua avaliação e em saber que você se sente acolhida e bem acompanhada. Agradeço muito pela confiança e pela recomendação!


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    Jaqueline

    Excelente profissional,me ajudou bastante a entender meus sentimentos e traumas. Os esclarecimentos foram satisfatórios e bem consistes. Ansiedade controlada. Super recomendo.

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    Dra. Raquel Rodrigues

    Jaqueline, agradeço muito por compartilhar sua experiência poder compreender melhor aquilo que sentimos e reconhecer aspectos da nossa própria história pode transformar a forma como lidamos com o presente. Saber que esse processo tem feito sentido para você e contribuído para o seu bem-estar é muito significativo para mim. Obrigada pela confiança!


  • D

    Danilo Klauamann

    A doutura foi otima, me deu um caminho para uma situaçao que me encontro a anos. Foi super pontual e cordial durante todo o processo de atendimento,

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    Dra. Raquel Rodrigues

    Danilo, muito obrigada por dedicar um tempo para compartilhar sua experiência! Fico especialmente contente em saber que nosso trabalho trouxe novas perspectivas para uma situação que já fazia parte da sua vida há bastante tempo. Agradeço também pela gentileza em destacar esses aspectos do atendimento. Foi um prazer poder contribuir com esse processo!


  • M

    M. S. K

    Dra. Raquel é uma profissional excelente, possui bom conhecimento teórico e seus atendimentos são empáticos e cheio de humanidade! Se mostra constantemente disposta e preocupada com seus pacientes mesml em horários e dias fora de agendamento. Trabalha em conjunto com os psiquiatras dos pacientes! Uma abordagem completa!

     • outro lugar • Outro  • 

    Dra. Raquel Rodrigues

    Que alegria receber suas palavras! É muito significativo para mim saber que você percebeu não apenas o conhecimento técnico, mas também o cuidado, a escuta e a humanidade presentes no nosso trabalho. Acredito muito em um olhar integrado para o paciente e, quando necessário, na construção de uma atuação alinhada com outros profissionais que fazem parte desse cuidado. Obrigada pela confiança e por reconhecer com tanto carinho a forma como procuro exercer minha profissão.


  • A

    Antonio Fleischmann

    Minha experiência com a Raquel Rodrigues tem sido transformadora. Desde o primeiro encontro, ela criou um ambiente acolhedor, onde me sinto seguro para compartilhar meus pensamentos e sentimentos. Sua escuta ativa e empatia me ajudam a compreender melhor a mim mesmo.
    A Raquel adapta suas abordagens às minhas necessidades, oferecendo ferramentas práticas que têm sido essenciais para meu crescimento pessoal. Sinto que minha autoconfiança aumentou e que estou mais preparado para enfrentar desafios.
    Recomendo a Raquel a qualquer pessoa em busca de apoio psicológico. Sua combinação de profissionalismo e dedicação ao bem-estar dos pacientes a torna uma psicóloga excepcional. Sou muito grato por sua orientação.

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    Dra. Raquel Rodrigues

    Antonio, muito obrigada pelas suas palavras e por compartilhar sua experiência. Fico muito feliz em saber que você se sente acolhido e seguro em nosso espaço terapêutico. É uma honra acompanhar seu processo de autoconhecimento e crescimento, e reconhecer sua dedicação e coragem ao longo dessa jornada. Agradeço pela confiança e pelo carinho na recomendação. Seguiremos trabalhando juntos para que você continue desenvolvendo recursos para enfrentar os desafios e construir a vida que deseja!


  • F

    Fernanda correa

    Excelente profissional, muito atenciosa e cuidadosa

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    Dra. Raquel Rodrigues

    Fernanda, muito obrigada pelas suas palavras e pela confiança no meu trabalho! É muito significativo receber esse retorno durante o nosso processo terapêutico. Seguiremos trabalhando juntas, com cuidado e dedicação, para alcançar os seus objetivos.


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    Jheniffer

    A Raquel é uma ótima profissional, esclarecedora e super atenciosa.

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    Dra. Raquel Rodrigues

    Jheniffer, muito obrigada pelo seu carinho e pelas suas palavras! Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida e que o nosso trabalho tem sido útil para você. É uma honra poder fazer parte da sua jornada. Conte sempre comigo!


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    Michelle Trindade Leite Pagliarini

    Super indico a Dra. Raquel. Profissional habilidosa, pontual e competente. Senti-me muito segura e confiante com um diagnóstico apresentado. Recomendo!

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    Dra. Raquel Rodrigues

    Michelle, muito obrigada pela sua avaliação e pelas palavras tão generosas! Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida, segura e confiante durante o nosso processo. Agradeço pela confiança depositada no meu trabalho e pela recomendação!


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Dúvidas respondidas

18 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Bom dia, estou tomando venlafaxina a 6 meses , me sentia ótima, tive vontade de viver novamente,

Bom dia, estou tomando venlafaxina a 6 meses , me sentia ótima, tive vontade de viver novamente, mais faz três dias que minhas crises voltaram, a angústia, coração acelerado , a cabeça dói, o entalo , oque fazer ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Raquel Rodrigues

Sinto muito que você esteja passando por isso novamente. Imagino como deve ser angustiante perceber o retorno desses sintomas depois de alguns meses se sentindo bem. A venlafaxina pode ser um tratamento muito importante, mas o reaparecimento de sintomas como angústia, aceleração do coração e sensação de “entalo” merece ser avaliado pelo médico que acompanha seu tratamento. Isso não significa necessariamente que a medicação tenha deixado de funcionar, pois existem diferentes fatores que podem contribuir para uma piora dos sintomas.

O mais importante neste momento é não interromper, aumentar ou reduzir a venlafaxina por conta própria. Entre em contato com seu psiquiatra para relatar o que está acontecendo e avaliar a necessidade de uma nova conduta. A psicoterapia também pode ser uma importante aliada, especialmente para compreender os gatilhos dessa retomada das crises e desenvolver estratégias para lidar com a ansiedade e a angústia.

Se a aceleração do coração for intensa ou vier acompanhada de dor no peito, falta de ar importante, desmaio ou outros sintomas físicos preocupantes, procure atendimento médico imediato. Espero que você consiga receber o suporte necessário e volte a se sentir bem


Olá! Eu sou timida e sinto uma certa ansiedade social eu não sei se chega a ser o transtorno. Atualm

Olá!
Eu sou timida e sinto uma certa ansiedade social eu não sei se chega a ser o transtorno. Atualmente eu sou operadora de caixa e quando comecei foi bem difícil estava me sentindo muito ansiosa e travada foi muito difícil mesmo, eu cresci sendo muito timida eu quase não enteragia com as pessoas na escola sofria bullying o que me fez me fechar cada vez mais. Hoje depois de 6 meses nesse trabalho eu sei que estou bem melhor mesmo nas interações a ansiedade diminuiu, mas ainda sinto uma cobrança muito grande quando falam que sou séria, quieta e que não falo. Eu acredito que tenho falado o que quero falar, mas esses comentários me fazem duvidar da minha evolução. O que posso fazer para lidar com esses comentários? Eu sentir isso significa que não estou me curando? Me curando da ansiedade social eu vou parar de ouvir esses comentários e de ser quieta ou apenas aprender a conviver com eles?
Eu também tenho a sensação de não pertencimento
O que de fato é está se curando?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dra. Raquel Rodrigues

Olá! Pelo que você descreve, é importante destacar que você **já está evoluindo**. No início do trabalho a ansiedade era muito intensa e hoje você consegue interagir com mais naturalidade. Isso mostra que houve progresso.

Os comentários de que você é "quieta" ou "séria" podem tocar em feridas antigas, principalmente por causa do bullying que você sofreu. Isso não significa que você não esteja melhorando.

Além disso, ser uma pessoa mais reservada não é um problema. O objetivo do tratamento da ansiedade social não é transformar alguém em extrovertido, mas permitir que a pessoa consiga viver sua vida com mais liberdade, sem que o medo da avaliação dos outros a impeça de agir.

Curar-se não significa nunca mais ouvir comentários ou nunca mais sentir ansiedade. Significa que essas situações deixam de controlar sua vida e de definir quem você é.

Se esse sofrimento ainda é frequente ou limita seu dia a dia, a psicoterapia pode ajudar a fortalecer sua autoestima e a reduzir o impacto dessas experiências na forma como você se percebe.


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