Disponilizo nota fiscal para solicitaçâo de reembolso junto ao plano de saúde.
Ler mais14/05/2025
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Número de registro: CRP 02/24956
57 opiniõesSou psicólogo clínico, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com mais de 15 anos de experiência no cuidado com a saúde mental e o desenvolvimento humano.
Ao longo da minha trajetória profissional, tenho ajudado adolescentes e adultos a compreenderem melhor suas emoções, seus comportamentos e os desafios que enfrentam no dia a dia.
Minha atuação é voltada especialmente ao TDAH, ansiedade, depressão, burnout, dificuldades nos relacionamentos, autoestima e desenvolvimento pessoal e profissional.
Acredito que a psicoterapia vai além de compreender os problemas. É também um espaço para desenvolver estratégias práticas, fortalecer a autonomia e construir mudanças reais e duradouras.
Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem baseada em evidências científicas, que ajuda as pessoas a identificarem padrões de pensamentos e comportamentos que podem estar dificultando sua qualidade de vida.
Meu propósito é ajudar você a compreender melhor como sua mente funciona e encontrar caminhos mais saudáveis para lidar com os desafios da vida.
Porque acredito que você não precisa simplesmente se esforçar mais. Precisa encontrar estratégias que realmente funcionem para você.
Rodrigo Souza | Psicólogo Clínico
Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Atendimento a adolescentes e adultos.
Disponilizo nota fiscal para solicitaçâo de reembolso junto ao plano de saúde.
Ler mais14/05/2025
Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!
57 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
Profissional gente boa demais! Hoje foi a minha primeira sessão, o tempo passou voando de tão bacana a conversa. Recomendo!
Gostei do profissional e da abordagem, além de ser extremamente simpático.
Rodrigo é um excelente profissional, atencioso e humano.
Depois de muito procurar encontrei o Dr. Rodrigo. Foi a melhor decisão que tomei. É um profissional totalmente comprometido com a saúde do paciente. Atencioso, acolhedor, competente, transparente e objetivo. Exerce sua profissão com maestria. Da recepção às instalações e sobretudo à psicoterapia em si, só tenho elogios. Recomendo a todos.
Rodrigo Souza
Muito obrigado pela confinça.
Profissional extremamente competente e humano. Rodrigo Souza é pontual, atento aos detalhes e conduz o atendimento com muita sensibilidade e conhecimento técnico. A consulta foi muito produtiva e me senti verdadeiramente ouvido. Recomendo fortemente o trabalho dele.
Rodrigo Souza
Muito obrigado pelas palavras.
Atendimento excelente. O psicólogo Rodrigo Souza demonstra muita empatia, escuta atenta e grande preparo técnico durante as sessões. Sempre muito pontual e profissional, o que transmite segurança e confiança no processo terapêutico. Recomendo para quem busca um acompanhamento psicológico sério e acolhedor.
Rodrigo Souza
Muito obrigado pelas palavras.
Ótimo profissional e bastante resolutivo durante o acompanhamento.
Rodrigo Souza
Muito obrigado pelas palavras.
Primeiro contato totalmente diferenciado! Me senti muito acolhido e rapidamente a vontade para me expressar.
Rodrigo Souza
Muito obrigado pelas palavras Mauro.
Me atende muito bem.
E me deixa bem a vontade me dando muita tranquilidade.
Rodrigo Souza
Sempre boas as sessões com você Ronaldo uma troca muito interessante. Obrigado.
Um bom profissional, atencioso e muito didático.
Recomendo
Rodrigo Souza
Grato Eldemy.
20 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Sou diagnosticada com tag, estou tomando medicação mas no último mês e meio perdi minha cachorrinha
Sou diagnosticada com tag, estou tomando medicação mas no último mês e meio perdi minha cachorrinha e desde então não tenho dormido direito, acordado com o coração acerelado tenho crises às vezes várias vezes ao dia e é como se eu estivesse vivendo aquelo todos os dias. Se eu imaginar ter um outro cachorro na minha casa ou só de ver ouvir sobre cachorros, começo entrar em pânico.nao estou conseguindo lidar e nem seguir em frente. As vezes me culpo pelo ocorrido. Me sinto meio estranha como se fosse uma tristeza com pouco de vazio. Só não queria ter passado por essa situação, gostaria de voltar no tempo. Gostaria de ajudar para entender isso que estou sentindo
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Primeiramente sinto muito por sua cachorrinha!
Você está vivendo uma combinação de luto + TAG, o que intensifica muito os sintomas.
A perda da sua cachorrinha ativou lembranças e emoções fortes, fazendo o cérebro reviver a dor como se fosse atual — por isso as crises, o coração acelerado e o sono ruim.
A culpa é comum no luto: o cérebro tenta criar controle pensando “eu poderia ter feito diferente”, mas isso não significa que seja verdade.
O pânico ao ver ou ouvir sobre cachorros é uma associação emocional (lembrança → dor → ansiedade).
A sensação de vazio também faz parte do luto, como se algo importante tivesse sido retirado da sua rotina emocional.
O que pode ajudar:
Respiração lenta (4-2-6) para acalmar o corpo nas crises.
Nomear: “isso é ansiedade + luto, vai passar”.
Questionar a culpa com mais lógica e menos autocrítica.
Exposição leve e gradual a gatilhos (sem forçar).
Cuidar do sono com rotina mais tranquila à noite.
Importante: converse com seu psiquiatra (pode precisar ajuste da medicação) e, se possível, faça psicoterapia.
O que você sente é compreensível — e não é permanente, tende a melhorar com apoio adequado.
Se cuida!
Rodrigo Souza
@rodrigosouza.psi
Respiração lenta e profunda por vários minutos induz a sensação de querer dormir?
Respiração lenta e profunda por vários minutos induz a sensação de querer dormir?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sim — respiração lenta e profunda por alguns minutos pode induzir sensação de sonolência.
Isso acontece porque esse tipo de respiração ativa o sistema nervoso parassimpático (o “modo descanso”), reduzindo o estado de alerta do corpo. Na prática:
Diminui a frequência cardíaca
Reduz a ativação do estresse
Relaxa a musculatura
Aumenta a sensação de calma e segurança
Além disso, a respiração mais lenta pode alterar levemente os níveis de oxigênio e gás carbônico, favorecendo um estado mais relaxado e introspectivo, parecido com o início do sono.
Por isso ela é muito usada em:
Insônia
Crises de ansiedade
Técnicas de relaxamento
Importante:
Se a sonolência vier muito rápida ou acompanhada de tontura, pode ser sinal de respiração excessiva (hiperventilação leve). Nesse caso, vale diminuir o ritmo.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.