Bianca Pacheco
Psicóloga
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São Bernardo do Campo 1 endereço
Número de registro: CRP SP 228718
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Experiência
Acredito que a terapia precisa ser, antes de tudo, um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde seja possível falar com liberdade sobre aquilo que está causando sofrimento ou desconforto.
Meu trabalho é fundamentado principalmente na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Terapia do Esquema. Ao longo do processo, buscamos compreender como pensamentos, emoções, comportamentos, experiências e padrões de relacionamento podem estar relacionados às dificuldades vivenciadas no presente.
A psicoeducação é uma parte importante do meu trabalho. Gosto de explicar o que estamos trabalhando e ajudar cada pessoa a compreender seus próprios padrões, identificar gatilhos e desenvolver estratégias que possam ser utilizadas também fora das sessões.
Mais do que oferecer respostas prontas, a psicoterapia pode ajudar você a desenvolver recursos para compreender melhor o que sente, fazer escolhas mais conscientes e lidar com as dificuldades da vida com maior autonomia e segurança.
Principais doenças tratadas
- Agorafobia
- Conflitos de relacionamento
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Prevenção e posvenção ao suicídio
- +246 a11y_sr_more_diseases
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Experiência
Bianca Pacheco
Psicólogo
Experiências profissionais
- Neuropsicóloga
- Pós-Graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Avaliação Psicológica
- Psicologia Forense
- Psicologia Jurídica e Criminal
- Psicologia do Esporte
Formação
- Graduação em Psicologia
Doenças tratadas
- Agorafobia
- Conflitos de relacionamento
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Prevenção e posvenção ao suicídio
- Abandono afetivo
- Abuso de substâncias
- Altas habilidades
- Alterações do humor
- Alucinações
- Amnésia Global Transitória
- Amnésia Anterógrada
- Anedonia
- Anorexia nervosa
- Ansiedade
- Ansiedade da Separação
- Ansiedade e medo de dirigir
- Angústia
- Ansiedade nas provas de concurso
- Angústia existencial
- Ataque de pânico
- Automutilação
- Autismo
- Bipolaridade
- Bullying
- Bulimia Nervosa
- Comportamentos de risco
- Compulsão alimentar
- Compulsão sexual
- Crenças limitantes
- Delírio
- Dependência química
- Dependência tecnológica
- Depressão
- Depressão pós-parto
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldades no relacionamento
- Disfunções sexuais psicogênicas
- Dislexia
- Dislexia Adquirida
- Distúrbios alimentares
- Distúrbios do desenvolvimento
- Distúrbios na libido
- Estresse
- Exibicionismo
- Fadiga
- Feminização
- Fobias
- Fobia social
- Ganho De Peso
- Hiperatividade
- Inadequação sexual
- Insatisfação profissional
- Insegurança
- Jogo de azar
- Lidar com um caso
- Magreza
- Masoquismo
- Mutismo
- Perda Do Embrião
- Perda gestacional
- Perturbações neurodesenvolvimentais
- Privação Do Sono
- Procrastinação
- Saude Mental
- Síndrome Alcoólica Fetal
- Síndrome de burnout
- Timidez
- Transtorno da conduta
- Transtorno da personalidade dependente
- Transtorno Da Personalidade Esquizotípica
- Transtorno Da Personalidade Histriônica
- Transtorno Da Personalidade Esquizóide
- Transtorno da personalidade paranóide
- Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva
- Transtorno Da Personalidade Passivo-Agressiva
- Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno depressivo
- Transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH)
- Transtorno Paranóide Compartilhado
- Transtorno de personalidade múltipla
- Transtorno Reativo De Vinculação Na Infância
- Transtornos cognitivos
- Transtornos Da Alimentação
- Transtornos da aparência
- Transtornos Da Consciência
- Transtornos da comunicação
- Transtornos de Adaptação
- Transtornos Das Sensações
- Transtornos de déficit de atenção e do comportamento disruptivo
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Estresse Traumático
- Transtornos De Estresse Pós-Traumáticos
- Transtornos Dissociativos
- Transtornos do humor
- Transtornos Do Controle De Impulsos
- Transtornos fóbicos
- Transtornos da personalidade
- Transtornos Mentais
- Transtornos Paranóides
- Transtorno transvético
- Trauma psicológico
- Violência sexual
- Tpm
- Transtorno da ansiedade
- Transtorno do pânico
- Transtorno bipolar
- Transtornos de ansiedade generalizados
- Alcoolismo
- Insônia
- Transtorno da personalidade borderline
- Obesidade
- Transtornos Da Memória
- Síndrome do pânico
- Transtorno depressivo maior
- Transtornos de ansiedade
- Transtornos afetivo-emocionais
- Dor
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Transtorno obsessivo compulsivo - TOC
- Processos de luto
- Câncer adulto
- Situações de crise
- Consulta suporte ao luto
- Processos de Luto
- Deficiência Mental
- Deficiência Intelectual
- Relacionamento abusivo
- Dependência emocional
- Baixa autoestima
- Distorção da imagem corporal
- Fobia de dentista - (Tratamento na própria cadeira de dentista)
- Transtornos alimentares
- Suicídio
- Risco de suicidio
- Excesso de insegurança
- Violência doméstica
- Qualidade de vida
- Dores emocionais
- Desenvolvimento humano
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Medo excessivo
- Compulsão por compras
- Desatenção, dificuldade para concentrar-se e inquietude
- Transtorno de oposição desafiante
- Agressividade
- Fobia na escola
- Isolamento
- Transtorno de ansiedade
- Vício em pornografia
- Fobia de altura
- Fobia de lugar fechado
- Fobia de viajar de avião
- Fobia de dirigir
- Fobia de elevador
- Fobia de cachorro
- Fobia do escuro
- Fobia animais
- Fobia de agulha
- Medo de altura
- Medo de lugar fechado
- Medo de viajar de avião
- Medo de elevador
- Medo de cachorro
- Medo de dentista
- Sentimento de vazio
- Síndrome do ninho vazio
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Dificuldade na relação com os filhos
- Sentimento de desvalia
- Sentimento de exclusão
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade por mudanças na rotina
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Sensação de abandono
- Transtorno opositivo desafiador (TOD)
- Compulsões
- Impulsividade
- Reatividade
- Transtorno de compulsões/ reatividade/ impulsividade
- Dificuldade de engravidar
- Ansiedade na gestação/ parto/ pós-parto
- Gravidez de risco
- Estresse pós traumático/ após violência obstétrica
- Dificuldade emocional
- Medo
- Problemas de memória
- Conflitos de casal
- Transtorno Alimentar Restritivo Evitativo
- Dificuldade de aprendizagem
- Transtorno da personalidade boderline
- Transtorno de Déficit de Atenção (TDA)
- Crise de identidade
- Abuso sexual
- Relacionamento tóxico
- Menopausa
- Transtorno da personalidade narcisista
- Separação conjugal
- Transtorno de personalidade borderline
- Transtorno de ansiedade social
- Transtorno de acumulação
- Transtorno de escoriação/skin picking
- Transtorno de apego reativo
- Anorexia
- Transtorno da personalidade histriônica
- Transtorno da personalidade evitativa
- Baixa autoconfiança
- Ciúmes
- Baixa tolerância a frustração
- Dificuldades de organização do pensamento
- Dificuldade nas relações interpessoais
- Divórcio
- Dor crônica (aspectos psicológicos em atenção interdisciplinar)
- Manejo da raiva
- Mindfulness (insônia/ansiedade/impulsividade)
- Problemas de relacionamentos
- Psicoterapia adulto
- Transtorno de estresse pós traumático (TEPT)
- Transtorno de pânico
- Ciúme patológico
- Raiva
- Irritabilidade
- Adicção
- Obsessão
- Compulsão
- Vícios
- Vício em sexo
- Relacionamento destrutivo
- Abstinência
- Desligamento emocional
- Violência contra mulher
- Inteligência Emocional
- Carência afetiva
- Síndrome do impostor
- Culpa
- Infidelidade
- Perfeccionismo
- Complexo de inferioridade
- Esgotamento mental
- Psicose
- Conflitos na família
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- Distimia
- Sofrimentos relacionados a preconceitos
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- Transtornos Do Sono
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Bianca Pacheco
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18/10/2026
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Opiniões
1 opinião
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F
F.J
Iniciar o processo terapêutico com a psicóloga Bianca foi um divisor de águas na minha vida. Quando cheguei ao consultório, eu me sentia constantemente sobrecarregado(a), com a ansiedade em níveis muito altos e com muita dificuldade para lidar com minhas emoções e tomar decisões no dia a dia. Sentia que estava sem direção e sem ferramentas para sair daquele ciclo.
Desde a primeira sessão, a Bianca me acolheu com uma escuta extremamente atenta, empática e livre de julgamentos. Com o decorrer do acompanhamento, passei a compreender melhor meus próprios padrões, ganhei clareza mental e desenvolvi estratégias práticas que transformaram minha rotina e meus relacionamentos. Hoje me sinto uma pessoa muito mais segura, equilibrada e com autonomia emocional.
A Bianca é uma profissional excepcional, ética, dedicada e com uma sensibilidade admirável. Recomendo o trabalho dela de olhos fechados para qualquer pessoa que busque uma psicoterapia séria e verdadeiramente transformadora.• Psicoabc • Outro •
Dúvidas respondidas
172 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Doutores(as), tenho 25 anos e, ultimamente (já há uns 6 meses), tenho me sentindo muito desanimada c
Doutores(as), tenho 25 anos e, ultimamente (já há uns 6 meses), tenho me sentindo muito desanimada com o meu trabalho. Sinto uma exaustão mental, às vezes até física, muita falta de interesse, meu rendimento caiu bastante, já não tenho vontade de participar de nada que reúna todos (sejam lanches simples do dia a dia, ou até mesmo festas), me sinto angustiada em estar trabalhando presencialmente, entre outras coisas que também tenho passado, como por exemplo, apesar de tentar deitar cedo para dormir, durante a noite acordo muito e não durmo bem.
Fico me perguntando se isso poderia ser uma possível síndrome de bournout.
Porque às vezes penso ser exagero meu e me julgo, pois sou nova, trabalho só 6 horas por dias e fico nesse impasse para buscar um profissional.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bem?
Exaustão mental e física, perda de interesse, queda de rendimento, isolamento e sono ruim há seis meses merecem atenção. O quadro pode ser burnout, que está ligado ao trabalho, mas também pode ser depressão ou ansiedade, que têm sintomas parecidos e afetam também a vida fora do trabalho.
Por isso vale buscar um psicólogo e, se indicado, um psiquiatra para uma avaliação. Na TCC, trabalhamos sobrecarga, perfeccionismo, limites, sono e a retomada de atividades prazerosas. O desânimo aparece só no trabalho ou também nos fins de semana?
Caso precise, estou à disposição.
Estou a oito meses sem sexo com meu namorado, eu só n sinto nenhuma vontade de fazer isso com ele e
Estou a oito meses sem sexo com meu namorado, eu só n sinto nenhuma vontade de fazer isso com ele e quando tentamos eu desisto no meio do caminho
Oq fazer ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, tudo bem?
A falta de desejo e a desistência no meio do caminho são mais comuns do que parece e têm solução. O desejo é influenciado por estresse, ansiedade, humor, hormônios, medicamentos e pela qualidade da relação, e a desistência costuma vir de tensão ou medo de falhar, o que mantém o ciclo de evitação.
Vale uma consulta médica para descartar causas físicas e a terapia, com TCC, para trabalhar pensamentos sobre sexo, pressão por desempenho e comunicação com o parceiro, retomando a intimidade aos poucos. O que você sente no momento em que decide parar?
Caso precise, estou à disposição.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Bianca Pacheco?Bianca Pacheco é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Tratamento para ansiedade de separação, Consulta Psicologia, Atendimento expatriados no Brasil e no exterior, Psicoterapia de relacionamentos, Terapia individual de relacionamentos, Terapia online para brasileiros no exterior, Terapia Cognitivo Comportamental, Tratamento para transtorno de ansiedade generalizada, Transtorno de ansiedade social.
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Onde fica o consultório de Bianca Pacheco?Bianca Pacheco atende em:
- Rua: Jurubatuba, 1350 São Bernardo do Campo
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Posso passar por atendimento online com Bianca Pacheco, sem ter que ir até o consultório?Sim, Bianca Pacheco oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Bianca Pacheco?Bianca Pacheco aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Bianca Pacheco atende?Bianca Pacheco atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Bianca Pacheco?O calendário que Bianca Pacheco exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Bianca Pacheco?Bianca Pacheco costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Bianca Pacheco?Até o momento, 1 paciente enviou uma opinião real e honesta sobre Bianca Pacheco, que recebeu uma avaliação de 5 estrelas (de um máximo de 5). Gostaria de contar sobre sua experiência? Acesse Clique aqui para deixar sua opinião, você ajudará a milhares de pacientes.
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Quais são os convênios aceitos por Bianca Pacheco?Bianca Pacheco não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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