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Número de registro: CRP SP 06/208306
10 opiniõesAnsiedade, Medos e Fobias (psicoterapia online para adultos)
Você sente ansiedade intensa em situações específicas, como dirigir, sair de casa ou estar em determinados ambientes? Ou percebe pensamentos constantes de que algo ruim pode acontecer, mesmo sem um motivo concreto?
Muitas pessoas relatam exatamente isso: vivem em estado de alerta, antecipando cenários negativos e, com o tempo, acabam evitando situações importantes, o que limita sua rotina e gera sofrimento emocional.
Sou Vanessa Herman Moreno, Psicóloga Clínica (CRP 06/208306), e atuo com foco em Ansiedade, Medos e Fobias, utilizando a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências científicas e voltada para resultados práticos!
Na terapia, você irá compreender como seus pensamentos influenciam suas emoções e comportamentos, além de aprender estratégias eficazes para lidar com a ansiedade, reduzir o medo e retomar sua autonomia com mais segurança.
Também realizo atendimento online, incluindo brasileiros que vivem no exterior e enfrentam desafios como adaptação, saudade e sensação de não pertencimento.
Na primeira sessão, realizo uma escuta cuidadosa para entender sua história, suas dificuldades e o que tem gerado sofrimento no momento atual. A partir disso, construímos juntos um plano terapêutico alinhado aos seus objetivos. A psicoterapia é um processo colaborativo e respeita o seu tempo.
Se você se identificou com essas questões, saiba que é possível viver com mais leveza e segurança. Podemos começar.
Procurei a Dra. Vanessa em um momento em que estava me sentindo muito ansiosa e emocionalmente sobrecarregada. Desde a primeira sessão, me senti acolhida e ouvida com muita atenção. Ao longo do acompa...
maisO acompanhamento com a dra Vanessa é conduzido com método, ética e profundidade. Existe direcionamento claro nas sessões e uma sensação de evolução contínua!! É um trabalho sério e comprometido. Indi...
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Psicólogo
Avenida Rui Barbosa, São José dos Campos 12211-105
Realizo atendimento acessível para pacientes de convênio.
Se você possui plano de saúde, mas opta pelo atendimento particular, ofereço condições diferenciadas para facilitar a continuidade do seu processo terapêutico.
Também trabalho com emissão de recibo para solicitação de reembolso.
09/04/2026
Avenida Rui Barbosa, São José dos Campos 12211-105
Realizo atendimento acessível para pacientes de convênio.
Se você possui plano de saúde, mas opta pelo atendimento particular, ofereço condições diferenciadas para facilitar a continuidade do seu processo terapêutico.
Também trabalho com emissão de recibo para solicitação de reembolso.
09/04/2026
Realizo atendimento acessível para pacientes de convênio.
Se você possui plano de saúde, mas opta pelo atendimento particular, ofereço condições diferenciadas para facilitar a continuidade do seu processo terapêutico.
Também trabalho com emissão de recibo para solicitação de reembolso.
26/03/2026
Aceito
Psicoterapia online
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Tempo estimado de resposta:
Aceito
Vanessa Herman Psicologia
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Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
10 opiniões
Procurei a Dra. Vanessa em um momento em que estava me sentindo muito ansiosa e emocionalmente sobrecarregada. Desde a primeira sessão, me senti acolhida e ouvida com muita atenção. Ao longo do acompanhamento fui aprendendo a compreender melhor meus pensamentos e a lidar de forma mais equilibrada com minhas emoções. É uma profissional muito cuidadosa e preparada.
Dra. Vanessa Herman Moreno
Oi Mari!
Agradeço pelo seu feedback e pela confiança no processo terapêutico. Fico feliz em saber que o acompanhamento tem contribuído para sua compreensão emocional. Conte sempre comigo neste processo. Um abraço
O acompanhamento com a dra Vanessa é conduzido com método, ética e profundidade. Existe direcionamento claro nas sessões e uma sensação de evolução contínua!! É um trabalho sério e comprometido.
Indico super
Dra. Vanessa Herman Moreno
Fico muito feliz com suas palavras. Saber que você percebe direcionamento e evolução no processo, mostra o quanto você também está comprometida com seu crescimento. Obrigada pela confiança
Profissional maravilhosa! Super recomendo!
Super atenciosa e acolhedora!
Dra. Vanessa Herman Moreno
Muito obrigada pelo seu feedback!
É um prazer poder te acompanhar nesse processo
Excelente profissional, super atenciosa, me ajudou com tratamento para depressão originada por pressão exagerada no ambiente de trabalho.
No início tive muita resistência ao tratamento, mas com sua abordagem acolhedora e muito paciente, com cerca de 3 meses de tratamento conseguimos resultados que não imaginava.
Muito obrigado doutora!!
Dra. Vanessa Herman Moreno
Muito obrigada por compartilhar sua experiência. Fico feliz em saber que o processo terapêutico foi importante para você e que pôde contribuir para mudanças positivas. Agradeço pela confiança no trabalho
Bom dia
Muito atenciosa, sabe atender bem o paciente, foi uma ótima escolha, recomendo pra outras pessoas,passar com a Doutora Vanessa Herman Moreno, obgda pela consulta .
Dra. Vanessa Herman Moreno
Olá!
Fico muito feliz com seu retorno e agradeço pela confiança em meu trabalho.
É muito importante pra mim oferecer um espaço de escuta, acolhimento e cuidado.
Desejo que você siga cada vez melhor no seu processo
Obrigada pela recomendação!
Uma excelente profissional,não tenho nem uma reclamação,só senti não poder continuar o tratamento com ela ,pois não tem mais piscologa no nas
Dra. Vanessa Herman Moreno
Oh Lú, muito obrigada
E estou a disposição caso precise
No Nais realmente estão sem atendimentos psicológicos no momento
Muito prestativa, dedicada e empática no trabalho, apresentando boas técnicas e manejo na clínica.
Dra. Vanessa Herman Moreno
Olá, Ana Paula
Fico feliz em saber que o meu trabalho tem contribuído de forma positiva. Sigo sempre buscando oferecer um atendimento cuidadoso, com técnica e acolhimento
Muito obrigada pela confiança!
Uma profissional muito acolhedora e empática,recomendo muito
Dra. Vanessa Herman Moreno
Muito obrigada pelo seu feedback e pela recomendação.
A Vanessa é perfeita, atenciosa, excelente comunicação, super pontual, atendimento pré e pós consulta excelente, tem um método de abordagem ótimo.
Recomendo a todos!
Dra. Vanessa Herman Moreno
Muito obrigada, Willian
Ótima profissional, atenciosa e muito educada . Recomendo muito
Dra. Vanessa Herman Moreno
Muito obrigada pelo seu feedback!
Fico feliz em saber que você se sentiu acolhida e bem atendida. Conte comigo no seu processo!!
18 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Como diferenciar o hiperfoco do Transtorno do Espectro Autista (TEA) do hiperfoco no Funcionamento Intelectual Limítrofe (FIL) ?
O hiperfoco pode aparecer em diferentes condições, mas a função e o contexto em que ele ocorre costumam ajudar na diferenciação.
No Transtorno do Espectro Autista (TEA), o hiperfoco geralmente está associado a interesses restritos e intensos, que fazem parte do padrão comportamental da pessoa. Esses interesses costumam ser persistentes, específicos e acompanhados de outras características do espectro, como dificuldades na comunicação social e padrões repetitivos de comportamento.
Já no Funcionamento Intelectual Limítrofe (FIL), o foco intenso pode ocorrer de forma mais situacional e não necessariamente está ligado a interesses restritos típicos do espectro. No FIL, o que se observa com maior frequência são dificuldades cognitivas globais, especialmente em raciocínio abstrato, aprendizagem e adaptação às demandas do dia a dia.
A avaliação adequada deve considerar o funcionamento global da pessoa, histórico de desenvolvimento e critérios diagnósticos específicos.
Por isso, o diagnóstico diferencial deve ser feito por profissional habilitado, por meio de avaliação clínica cuidadosa.
Tenho TPAS e sinto muita raiva ... é a única coisa que sinto basicamente..porque e de onde vem toda minha raiva ???
A raiva é usada para ocultar tristezas ou dores profundas, sendo mais fácil sentir fúria do que vulnerabilidade. É como um mecanismo de defesa. Contudo, também um comportamento aprendido ou observado durante o desenvolvimento. Uma incapacidade de lidar com o incontrolável e crenças que limitam. Pode ser uma forma inconsciente, de tentar manter o controle sobre o ambiente ou pessoas, garantindo segurança.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Psicoterapia online
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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